青少年心理咨询电话热线电话：我为什么会紧张，浑身紧绷的紧张，不会控制自己，不会控制自己的情绪，不会掌控自己，我自己找不到原因，很长时间了，我究竟需要的是什么，我害怕孤独，不敢自己在一个屋睡觉，睡眠不好，我封闭了自己的心么，怎么打开？还是不想打开，还是不敢打开？我怎么了？有谁能帮帮我？就感觉到身体的僵硬，脸黄

心理咨询变陪聊：怎样才能治好自己头里的紧张感觉，为什么自己老是紧张，注意力根本无法集中，更不用说看书，一看书就胡思乱想，我怎么了，该怎么办，不会放松自己了，老是紧张，更不用说学习，反应连小学生都不如，呆，脑子短路了

北京心理咨询师在哪里报考：女 我很怕与人交流却又想与人交流，因为我会脸红，所以怕跟别人多说话，不知道为什么总是脸红，心里紧张，特别烦躁，怎么样才不紧张，不脸红

北京心理咨询携手.德胜门看：男,我不知道为什么一上台演讲什么的总是紧张的说不出话来 要面临毕业答辩了我不知道怎么办好紧张好害怕 答辩不通过就毕业不了 怎么解决心理障碍啊！

郭锐心理咨询师：男 快要考试了，为什么我一想到要考试心理就很紧张？紧张的要命，手腿也打颤，弄的我这些日子吃饭休息都不是很好，压力好大，整个人神魂颠倒的，而且心理也很焦躁，请问专家我要怎么克服这种心理障碍？有什么方法吗，先谢谢了……

心理咨询师成长计划：女 我感觉现在都不晓得做什么，以前都不是这样得。做事情注意力也不集中了，包括跟别人说话都不知道怎么说了，所以导致同事之间关系不是很好。他们都觉得我不太爱说话，其实我并不是那样的，我也想说，但是找不到话题，脑壳都是空白的。而且遇到事情就容易紧张！莫名的紧张，我也不晓得为什么，很想改变现在这种状态，现在感觉活的好堕落

安徽省失恋心理咨询师在线：男 我儿子今年十八岁，脾气不好。一直有说梦话的习惯。有时一惊一诈的，小学时，竟挨欺负。是不可能心理上有问题？

心理咨询宣传海报设计图片大全：女,25岁,不想接触新朋友 不想出席家庭聚会，经常失眠，对什么都提不起兴趣，经常跟老公因为一点点小事儿吵架，不满意公公和婆婆。我父母不满意我说我的时候感觉特别特别委屈 能哭半天，感觉都活不下去了。自己做过的事情过时 一点都记不起来自己做过，经常容易心情低落，经常容易心烦。有时候觉得自己要是哪天突然消失了他们会不会在意会不会后悔。请问我是得了抑郁症了吗？

山西医学院心理咨询师：男 二婚的我，和第二任老婆结婚五年了，较单纯，孩子气，简单是优点，但是她懒惰，强势，现在有孩子了，脾气越来越暴躁，我对她随叫随到，言听计从，对我不关心，近日，因为她要求4岁孩子睡觉，孩子要求她陪着睡，她因为手机忙着聊天，让我陪，到效果不好，她就发脾气，也打了孩子，我没好说话，洗衣服，过会听到猛烈的卧室门关闭声音，摔门。我去劝劝她，然后关门去客厅，谁知她又开门摔门，我急了吵她两句，她就反复摔门发泄。我很生气，发泄就要拿我撒气，除了脾气可能也是近期她的职称快要考核了，她很紧张有关。我有单位，有了第二个孩子，又是二婚，想离婚，到爱面子，过几天又心疼她，大力帮我分析，我是离婚还是凑活过呢？

南康心理咨询中心：你好啊，我希望你有时间看看这邮件，能不能帮到我，现在我都快爆炸了，以下是我的故事，有点长，希望你能回复我一下。 从初中起，我就喜欢一个女孩A，因为年少不知道怎么去做，所以表白了，她没说拒绝我，也没答应，我就在两个哥们帮助开始追她，一直有书信来往，时间长了，我忍不住了，就问她到底怎么样，语气比较重，结果嘛，就黄了，之后就没有继续的打算了，直到高中毕业，我出来工作了，她读大学去了，整整4年没有一点联系，4年后我跟我的好哥们B一起出去玩，就突然联系女孩A，渐渐的我又喜欢上她了，B也支持我去追她，我没有可以去追，只是经常聊天，回想起来，期间其实我是挺多机会的，只是自己没有把握住。。。。。直到有一晚，我们几个朋友去一个朋友家玩，因为我上班，所以我早谁了，晚上我发现我哥们B跟A睡在一起了，那晚我完全没法睡，就离开我朋友家自己回家去了，那时半夜2点我开车回家，超快，就连怎么回去的都不知道，那晚我哭了，哭得很厉害。。。。 第二天，我哥们B给我电话说，昨晚他们没做过什么，我就问他是不是真的喜欢A，B说有点感觉，我跟B是很好的哥们，从小就一起读书，一起睡，一起上学，感情很好，我曾经跟B说过，假如有一天我们喜欢同一个女孩，我会退出，这一天真的到了，B打电话跟我说时，我就说我放弃，成全他们。B也哭了，说我是他最好的兄弟。真的，当时我真的真心祝福他们。。。 时间不知不觉的过了三年，他们也在一起三年了，我想我也是放下了，他们在一起期间发生什么事基本都清楚，也做了不小和事老。我们三个是住在一起的，可惜，事与愿违，女孩A意外有了BB，因为特殊情况，去做了人流，再是种种原因去年他们分开了，我知道他们不再有可能了，女孩也回家了。一段时间后，A一直放不下B，A说她想去海南工作，我不舍得就叫她出来我这边工作，因为我这里离老家比较近（我们一个老家的），她出来睡我房间，我睡客厅好了，A也答应了，于是她就出来了，结果呢，A睡在B 的房间，B跟我睡。我知道A一直放不下B的，直到前几个月，我发现我还是很喜欢A（不知道是不是不甘心之类的），加上A之前做过人流。身体差，所以我很照顾她，对她很好，期间我也有意无意的向她透露我的心意，她总是说做朋友比较好，千万不要喜欢她，我也没什么，继续那样好对她。 我也跟B说过我又喜欢A了，B没说什么，我也问B你们打算如何，B说不知道，不想管。A住在这里后，他们偶尔还是睡在一起，打打炮什么的，这个我知道（心里很不爽）。直到看到了你的教程（已订购，在学习），我有时故意冷落A，甚至对她态度不好，我知道我自己走了极端，我没办法控制得好。 直到最近，我发现我越来越喜欢A了，是跟她过一辈子的那种，甚至出现一种病态的喜欢，因为我一直在抑制着自己，再加上我有点神经过敏的，神经质什么的，我真的很怕自己做出过分出格的事来。 我现在真的需要倾诉，需要帮忙，以前有什么不开心，烦恼的，我都是跟B说的，现在这个情况，根本没办法跟B说，他也帮不了我。我们三个，还有一个B的堂弟，4个人住在一起的。现在我真的想搬出去自己住，每天一下班回来看见A，心里总是在抑制着冲动，每天在忍着。再加上B最近在玩那个什么王者荣耀，影响到我的睡眠，这个情况我也跟B 说过，他说会注意不影响我，可是没多久又开始了，我真的不知道怎么办，唯一想着的就是搬出去。因为我跟B的感情很好，所以我感觉B不够尊重我，很随意。不管是什么人，我都是追求别人认同的那种人（这个从小就这样，我也意识到，在努力改） 我知道我这是在逃避，面对朋友我基本都是能忍就忍的，从来不发脾气，何况是最好的朋友。我知道这是我性格问题，一直有个框在框住我，而且我知道是怎样的一个框，但是我不知道也没有勇气去跳出来，因为我怕，因为我是那种一旦不喜欢就冷到底的那种，很容易走极端，我是那种喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢的，不过对着朋友，我完全做不到那样，我怕会造成不可想象结果，不敢去赌，所以我选择了忍，就像现在一样，一直在犹豫办搬不搬出去一样。 我真心希望有人帮到我，该如何去做，是继续去追A，还是放弃？不搬出去还有什么好的办法，去解决我现在所面临的问题。 现在我一看见或听到他们的声音就觉得很烦恼，这是什么问题啊？希望能帮帮我，有时间可以回复我一下，谢谢！！！！！！！