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匿名
2016-09-20 13:57:03
抱抱TA
工作压力一大,就恶心吃不下饭,心脏跳的快怎么办,一下班就没事了
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胡亚娣
您好
胡亚娣
需要及时缓解压力
匿名
您好,老师,怎么有效缓解呢
匿名
我想辞职修整一段时间
胡亚娣
建议具体咨询下
史丹凤
你好,提升自己的能力,对工作有正确的认识
张银玲
你好
周红梅
你好
陈志显
您好
张敏
你好
达粉会
可以辞职休整。同时注意,调整自己的压力的适应能力。可以通过心理咨询,来帮你调整。
张庆仪
您好
顾薇巍
这是工作焦虑的表现。一般焦虑与认知和情绪调节有关。可以通过一些方法来改变这样的焦虑状态。需要重视起来。慢性焦虑容易发生惊恐。
张庆仪
你多大了,压力太大,我们可以通过心理疏导做些调整
张庆仪
增强自己抗压的能力
张柏和
压力来自我们对压力源的认知。一样的工作情况。别人可能觉得没啥。你就很难承受。咨询 改变你的认知模式 化解压力。疏导情绪。
曾丽霞
减压放松,也能帮到你
康建萍
你好
李君
您好美女☺
刘真
你好,现在的工作确实压力挺大的,可如果赋闲在家可能又是另外一种压力了。在两者之间,你可以来作一下职场心理咨询
徐麒麟
你好
任海涛
您好
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我最近工作了,心理不知怎么回事,一直心在跳动,而且心理莫名的紧张,包括睡觉都紧张,体检的时候说心跳过动,我该怎么办啊
(匿名)
女 大夫,我不想上班,遇到一点工作的事就自己放大化,自责,我是做销售的,有能力拿高工资,但是一听团队人员事多,我就不愿意接触,竞争力也没了,要是销售不好的话,我还焦虑,暴饮暴食,犯胃病,!!!我现在已经很长时间不上班了,每天在家也很懒,什么也不愿做,也不愿跟朋友联系,更不愿出门旅游,好像风景在美也跟我没关系。。。我不知道自己怎么解决了,也知道这样不对,但我老觉得胃里憋着一口气,总想释放出来,但找不到出口!!!!
女,在单位工作四年,但是最近我是一踏进单位的门整个人都紧绷起来,会产生严重的心悸,整天心跳加速,呼吸困难,总感觉可怕的事情有套发生了,总感觉别人都用一样的眼光看我,总之一整天都是提心吊胆坐立不安,连呼吸也会困难,还会忽冷忽热,各种可怕的想象,食欲大减,吃几口就感觉饱了。整个人没有安全感!坐立不安,盼着回家!
(匿名)
女 我很郁闷 很紧张 导致我现在饮食情况也不好,该怎么办,而且我一直紧张,就感觉心跳的非常快 这困扰了我好多天
(匿名)
女,24岁,我最近一段时间感觉身体特别不舒服,头晕恶心,胃里嗳气,尤其感觉心慌,每天不舒服特别紧张害怕。满嘴牙疼,胸部疼,背部疼,嗓子发紧疼,从网上看总感觉自己得了心脏病,去医院做了好多心电图和彩超都说没事。可是我确实很难受,尤其一活动心跳就特别快,有时候走路心跳就150了。医生都说我是有些焦虑了,可我就觉得不是,该怎么办
(匿名)
女 我的血压时好时坏,星期天正常,一上班就又高了,心跳加速,
医生,我前天感觉胃胀呼吸不畅,晚上睡不着,心跳的特别快,昨天去检查了胸片心电图心肌酶血常规,都没有什么问题,但是我晚上一躺在床上就心跳快,紧张不安,睡不着。怎么办啊医生。
(匿名)
男 最近两年我心脏不好这病让我的心里压力太大不管有什么事我的心交疼就发作身体有一点毛病老是想的很严重不知道怎么办
女 被同学欺负,被打,怎么调节,同学拿我开玩笑,打岔是怎么回事
(匿名)
女 我现在每天在家,心里很烦。觉得自己好没用。好不想活在这里世界里。也许还差一点点勇气。我每天都会冒出不想活在这个世界的想法。整个人每天也是悲伤的。眼泪总是无时无刻不留下来。怎么办?我活得好痛苦
(匿名)
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工作压力一大,就恶心吃不下饭,心脏跳的快怎么办,一下班就没事了
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