女 我是一名高中生。我从小就特别的胆小，性格内向。在学校，我几乎没什么朋友，因为别人都觉得我不活跃吧，觉得和我玩没意思，我其实特别想想走那种知心的朋友。没次当我看到其它同学嬉笑打闹，一起讨论学习的时候，我心里都会有一种深深的孤独感………………在学习方面，我在一个差班，虽然每次考试我都是前几，但在年级上就特别差了……在我们班，学习好就特别容易车老师关注，比如说上黑板讲题，在家长会上演讲发言……这都是我特别不敢的，我连在学校问老师题都不敢。但我家长对我的期望特别高，希望我学习好……反正我现在就是有一种矛盾，我想学习好，不想被老师关注………… (匿名)

17 女 我是一名高中生。我从小就特别的胆小，性格内向。在学校，我几乎没什么朋友，因为别人都觉得我不活跃吧，觉得和我玩没意思，我其实特别想想走那种知心的朋友。没次当我看到其它同学嬉笑打闹，一起讨论学习的时候，我心里都会有一种深深的孤独感………………在学习方面，我在一个差班，虽然每次考试我都是前几，但在年级上就特别差了……在我们班，学习好就特别容易车老师关注，比如说上黑板讲题，在家长会上演讲发言……这都是我特别不敢的，我连在学校问老师题都不敢。但我家长对我的期望特别高，希望我学习好……反正我现在就是有一种矛盾，我想学习好，不想被老师关注………… (匿名)

女 高中生，女。总是感觉自己很自卑。有一定的社交恐惧症，不敢与陌生人交流。最近刚开学。跟同学们之间还不太熟悉。我很想跟他们搞好关系。所以想尽力展现出自己活泼的一面。但是总感觉很难受。而且如果想跟一些不熟悉的同学，尤其是男生说话之前要做好久心理准备。有可能要想一两天。而且对别人的一个小动作或者一句话都会特别在意。比如有一次我跟一个女生一起回寝室，那个女生很活泼开朗。开学不久，就跟男生关系很好。回寝室的时候遇到了我们班的几个男生，他们好像只看见了那个女生一样，只跟她打了招呼。虽然我跟那几个男生之间本身也没有什么交流不太熟悉，但是我能感觉好像自己被无视了一样。没有存在感，很不舒服。有的时候男生主动跟我说的一句话，我也会高兴很久。有的时候如果我跟男生说话，如果他们没有什么反应的话，我就会很难受觉得他不喜欢我。有些时候看着班上一些很活泼的女生跟男生之间打打闹闹，嘻嘻笑笑的时候，我心里就会很羡慕，也有一种嫉妒和难受的感觉。因为我初中就是一个比较内敛的人。我觉得这样子很不好，我希望我高中的时候能够改过自新，变得更加活泼开朗一些，但是我做不到。做不到在他们面前表现出一种非常活泼的样子，我总觉得很难为情。但是我又怕在他们的眼中我就是一个非常木木内向的人。我每天晚上睡觉前都会躺在床上，想想今天发生的事情。有的时候想到没有表现出自己活泼的一面。没有主动跟不熟悉的同学讲话。没有人注意到我。感觉自己很没有存在感。有的时候想着想着就会哭很久。哭到睡着。第二天醒来的时候又觉得自己哭的好没有理由，根本就没有关系。总是晚上的时候情绪非常低落，但是白天醒来的时候情绪还好。我不知道该怎么办，我希望我能够变得心胸宽广一些，不要老是在意别人对我的态度。我更希望能够让自己变得更活泼开朗一些。开学典礼的时候。我跟一个不太熟的男生坐在一起。我好几次想跟他聊天。每次都鼓起了勇气，但是话到嘴边都说不出来。我总是会想他为什么不主动跟我说话呢？为什么是我主动跟他说话呢？到底愿不愿意跟我聊天？我不知道是为什么，也许是我过于自卑了吧，总是担心他不会想跟我聊天。我也不知道是为什么，谁能告诉我是为什么？而且这种对于别人态度过于计较的心态严重的影响了我的学习和生活。无论我是在上体育课跑步的时候。还是在上课的时候或者说是做作业和考试的时候，我总是想着别人对我的我认为不好的态度。明明知道就算想了也没有用，但是也还是会纠结。比如就会去想男生为什么只跟另外一个女生打招呼啊？不跟我打招呼，他们是不是觉得我不好看或者怎么样？我真的很想能让自己变得跟那些活泼开朗的女生一样，永远都那么大气，不会在意这个小细节。不会这样斤斤计较。

男 我是一名初三学生。我在班里活动范围很小，只是我的周围。只有和一个人很熟悉了，才能和他侃侃而谈。我并不是内向，相反，我在熟悉的人面前异常开朗。我骨子里是个极其幽默的人，小学的时候同学都很喜欢和我玩，因为我能把他们逗乐。到了初中之后，新的同学，新的环境，我只是和小学熟悉的同学一起玩，一下课就出去，很少和新同学接触。在陌生的环境，我常常选择沉默，因此，同学们都觉得我是个高冷的人，其实我的内心是很渴望能像某些同学一样，和任何人都能谈笑风生，成为焦点。可是我似乎一直都在恐惧，害怕受到众人的目光。哪怕没有人关注你，在教室里我依然感到拘束 放不开。我有个小学就有的毛病，就是和女生说话会脸红。我一二年级是在城市读的，那时也比较内向，上课渴望又不敢举手，站起来就会脸红。那时我学习优秀，画也画的好，和女生同桌总是能把她逗乐，和她嬉闹，因此很多女生喜欢我。那时倒也没有多么害羞，也就是刚同桌的两天不怎么说话，后来就打成一片。三年级我就回农村了，上学的时候依然受欢迎，因为有幽默感。但是由于爸爸妈妈出去工作，我成了留守儿童，在家里经常对外婆发脾气，大吼大叫，衣来伸手的那种，现在想想自己很错。那时我天天在家里，不出门，自己和自己玩，变得越来越内向，开始不敢和女生说话，更别谈嬉闹。只要有女生我就变得拘束。男生因此也调侃我。现在我的毛病依然是 在女生面前就拘束，什么大动作都不敢做的那种，只有看起来很安静。被老师点起来声音小，很容易就脸红，脸色难看，很尴尬。因为我的成绩较好，所以常常被老师安排任务，有女生在的话，我就会动作不协调 不自然，总感觉自己被注视，有时脸色会很难看，脸会红着，感觉我的问题很严重。每天我都几乎只和两三个人来往。我其实很渴望能有良好的人际关系，能和多数人谈笑风生，渴望和女生正常交流。可不知道总有什么在拘束着我，我并不自卑，长得高，也不丑，还有很多的优点，可我就是不能够表现自己。希望老师开导，谢谢！！ (匿名)

男,17岁,我刚上高中，有点问题想问老师，我是一个性格比较内向的男生，在参加集体活动的时候内心有点恐惧，害怕别人的目光 。久而久之朋友叫我打篮球也有点畏惧，我想提升自己的自信心，该怎么办 。 还有第二个问题是我在小学的时候和一些女生走的比较近，但都是和学习有关 （虽然我也有对她产生一些好感 但绝无恶意）不过就有很多的同学在说我们是谈恋爱啊什么的，让我很不舒服，后来不知怎么的 我和女同学的关系疏远了（可能是我有意无意的不敢面对她们）后来到了初中更是如此，基本只敢和男同学打交道，感觉没有了小学时和一些女生一起学习感到快乐，所以我想在高中有个变化，我想和女同学和睦相处，我该如何面对别人异样的眼光，我不想再后退了（我打字慢打了好久了，还有这也是我第一次向别人倾述自己的内心，压抑了我整个初中的问题希望得到您的指点 ，谢谢。） (匿名)

女 想了解一下别人对我的看法。 有时候真的很疑惑，总感觉别人对我的待遇与其他人不一样，说话语气也不一样，有时候又挺自卑的，但别人却都夸赞我长的很好看，我自认自己长的不丑，但也算不上特别好看吧，因为我本人比较孤僻内向，不喜欢交流。 转了几次学校了，每次都是一样，男生很少跟我说话，有时候我跟他们说话，他们就低下头，或装作没听见，借东西的时候明明知道我有，却不开口向我借，我有时候在想，他们是不是讨厌我？但他们又对我很客气，很尊敬，从没有过像与其他女生说话时的轻佻， 有时候觉的自己挺自卑的，看到别人一群女生在那说说笑笑，很想差几句，但又不知道说些什么，明明不是很好笑的笑话，她们却可以笑很久。 尤其是那些高傲自大的女生，我觉得自己跟她们不是一世界的人，她们崇尚刺激热爱打扮，而我只喜欢安静，平淡，由此以来，我便被她们忽略，排出所外了。 我现在真的很在意自己在别人眼中的形象，明明自己很不错，却还是很没有自信，觉的许多女生看不起自己，讨厌这种感觉。 (匿名)

女,16岁,经常被男生嘲笑，然后现在我看见那些和我年龄差不多一样的男生就会感觉紧张，害怕，我也不知道该怎么办 (匿名)

女 我是一个大一女生，在我上小学时和我最好的两个好朋友总是丢下我单独出去玩，总是忽略我的存在，有时还拿我做备用，有一次我跟她们表达了我的不满，然后她们竟然同时抛弃我，慢慢的我感觉别人都在看我笑话，我就不想理任何人，就这样结束了我的小学，在初中我刚刚拾起信心去接受新的朋友，但我又惹到了两个很坏的男孩，他们总是当着全班的面找我麻烦还总是嘲笑我，我总是和他们理论，但结果就是他们越来越多的针对和很多女同学的笑话，岗刚有的信心又一次的打破，我开始变得很沉默，不愿意和任何人说话，到高中我也还是那个另类的人，虽然也会受到嘲笑，但我已经无动于衷了，现在我来到了大学，我的人生来到又一个新起点，我不想再像从前一样了，我很想改变自己，但我发现我自己现在很自卑，我不敢也不会和别人正常聊天，我每次面对舍友不知道该说些什么，就是她们跟我说什么我也不知道该怎么接，我很想融入她们，但无论怎么努力都改变不了，我该怎么办了

男 我要怎样变的成熟起来 女友说我不成熟 急急急 (匿名)

女 一直郁郁寡欢，导致奶水不足，大宝二宝都是女孩，现在还要面临着三胎，不想在生孩子了，自己的老公又不体贴，只是晚上回来，回来后就打游戏，想找他聊聊天也不行，看到我哭就离得远远的，现在心里有个坎，为什么别人大宝是女孩，二宝就是男孩，为什么我不是，好想儿女双全。为什么不能如意，如果三胎再是女孩呢，老觉得别人会看不起自己，我该怎么办？总说调解，我真的没有办法调解，都想跳楼 (匿名)