女 我是一名211学校刚读大四的在校生。成绩还不错，也拿过很多奖，一直准备保研。 昨天学校进行了保研资格评选，除了看平时分，还有专业课笔试和面试。我一直都很用心地在准备这次测试，因为我是中文专业的，要看的书特别多，我为了这次考试每天都看书做题到很晚。然而最终结果出来了，我是第5名，我们专业只有4个名额，一个平时成绩不如我的同学逆袭超过我了，意思就是我落选了。我心里真的好难受，昨天晚上大哭了一场，一直睡不着，心里特别堵，为什么我付出那么多努力却还是得不到。 不止这一次，大二评奖学金的时候也是，我本可以拿国家奖学金，但是后来却因为各种客观原因掉到了学校的二等奖。落差真的很大。心里面好难过。 没有保研成功，我只能自己考了，但是我希望我可以早点进入到考研备考状态，只是心里的坎一直过不去，总是不经意会想起这些事，我也担心我为考研付出很多努力，最后也都付之一炬了。帮帮我吧！

女 放弃保研，可是又感觉考研考不上，心里好烦躁，怎么办，感觉自己做了一个错误的决定。

男，21，本科在读，已985顺利保研，总觉得这已经是我人生最辉煌的顶点了，总觉得之后前路茫茫，饱含艰辛，不愿努力，失去上进心，总是下意识幻想自己发生意外可以让父母拿到赔偿，自己无憾离开。看到自己未来的压力就不自觉地想放弃一切，让我的时间定格在这个时期就够了，然后又回到发生意外的循环，其实已经放养3个月，似乎还没有改观，一直无法全身心投入学习 (匿名)

保研考试将近，什么都没有准备好，从半年前开始易怒、对每天没有信心，觉得自己没有真正的朋友，经常有冲动删光所有微信好友 (匿名)

女 女，今年考研失败，因为失败加重了我原本心理就存在的问题，它不影响我的生活，却影响我的学习。让我没办法用上劲儿，往更高的地方走，让我觉得很无措！ 我对自己算是比较了解，我相信我对自己的认知，但是这就像长出水面的植物一样，我只能知道哪个方面有问题，却没办法探入水底抓到它的根！ 我想请问这种状况需要专业的咨询吗？还是说自己是最关键的，自己去克服自己，战胜自己？？

女,20岁,大二保研边缘人 现在每天很焦虑怎么办????感觉前面的人都好卷 怎么办可以调整心态啊 求帮助 现在每天心静不下来 学的东西学完就忘 (匿名)

女 我考研失败了，想再复习一年，可是家里人一直在催我找工作，我不想一辈子待在那个小县城里，而且如果住我现在找工作基本不太可能找到和我专业的对口的工作。可是我不知道该怎么和他们说，我到底该怎么办？ (匿名)

女 每次站起来朗读课文就特别紧张，上台演讲也说不出话，读着读着课文就笑起来，唱歌紧张的也不在调上，然后还发抖，我该怎么办 (匿名)

女,坐标北京的医生，有特别擅长“催眠”心理疗法的专业心理医生吗？擅长处理不良情绪反应及改掉坏习惯的。谢谢 (匿名)