女 总是多梦，而且会经常梦魇。之前很严重，每天都是，后来有一段时间还差不多，最近又开始频繁的梦魇和多梦。医生说我是压力大什么的，但是自己并没有这个感觉呀。医生建议去心理科看一下，但是我自己并没有感觉到心理上有什么不适。这种情况真的很苦恼，尤其是梦魇，太痛苦了

男 我经常梦魇，别人说是心理疾病，我感觉也是望导师指点迷津

女 最近一个星期，每天都会做噩梦，白天如果躺下不小心睡着了十分钟20分钟自动就会被噩梦吓醒……晚上的时候会做相同的梦。不知道这是不是一种压力大的表现。刚才睡了不到十分钟又被噩梦吓醒了……（没发生什么特别的事情，不知道为什么会这样） (匿名)

男 最近好几天了 有一个现象 最开始不怎么在意 可是持续了几天 有点怕了。晚上睡觉 每隔2到3个小时必醒一次 而且最后醒的时候都有印象 就跟一宿没睡似的感觉 睡的那2到3个小时 必做噩梦 是噩梦啊 不是普通的梦 总感觉好折磨 怎么回事。。求救。。 (匿名)

女,我最近每天晚上都做梦，而且醒来以后记的一清二楚，几乎都是噩梦，和一些完全不可能的事，都在梦里出现，今天我就是被噩梦吓醒的，是怎么回事啊 (匿名)

男 为什么我总是做噩梦，从17岁做到21岁，这几年越来越严重。十次梦8次是噩梦，或者是不好的梦，每天晚上基本都做梦 (匿名)

男，最近两周睡觉平均两天做一次梦。每次做梦都会梦到各种邂逅及社会的黑暗，我是不是有什么心理疾病啊?还有救吗？ (匿名)

女,26岁,您好，医生，三天内出现两次梦魇，第一次是深夜三点左右 被楼道声音惊醒后整个人不能动， 但意识是清醒的，整个人发烫 ，并感觉身后有人 ，持续几分钟醒来后 ，整个人很累而且身上是冰凉凉的 第二次是入睡的十几分钟内，意识清醒还是不能动感觉大脑在是强烈震动的时候双腿抬起来了两次，手边有个黑影使劲抓的时候， 醒来了，白天特别没有精神，实在是太恐怖了，以前也发生过所谓的鬼压床，去年次数比较多，现在真的很怕晚上要怎么睡。 (匿名)

女 和男朋友从周二开始没聊天，今天问他还想不想继续，他没回， (匿名)

男 平静的夜晚，平静的生活，不平静的心跳，不平静的呼吸，只是因为无奈，无奈人云亦云。请问此情绪该如何排解？ (匿名)