林芳心理咨询师
60岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
3402
人
|
99%
好评
咨询
问
心理测试题软件
南意❤
2020-02-11 09:24:22
抱抱TA
女 总是多梦,而且会经常梦魇。之前很严重,每天都是,后来有一段时间还差不多,最近又开始频繁的梦魇和多梦。医生说我是压力大什么的,但是自己并没有这个感觉呀。医生建议去心理科看一下,但是我自己并没有感觉到心理上有什么不适。这种情况真的很苦恼,尤其是梦魇,太痛苦了
47
0
930
获得公益心:
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事,去转移您对此梦的强化。 下面是关于做恶梦的原因,希望对您有所帮助。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
南意❤
但是我没有感觉到自己有压力呀,我觉得自己天天可开心了,怎么会经常出现梦魇的情况呢?
南意❤
而且每天晚上都会做很多梦。第二天还记得很清楚
冉建华
梦是潜意识的表达,可以把你做的梦记录下来,通过和咨询师一起讨论找到梦的意义
甘生昭
您好
张国英
你好
张国英
睡眠对身体健康的重要性不言而喻,长期失眠、睡眠不足会对日常生活造成影响。导致失眠的因素很多,心理因素、躯体因素、环境因素等都是可以导致失眠的出现,但是不可否认的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因,只有找到导致失眠的心理因素才能缓解失眠。
许令智
工作疲劳吗
南意❤
还是学生
南意❤
快高考了,但是我不觉得自己压力很大呀
许令智
多久了
南意❤
没有失眠,就是一晚上可以做很多梦,多梦,白天睡觉会梦魇
南意❤
差不多三年了
南意❤
中间有一段时间感觉还好,最近又开始频繁了
许令智
可以通过梦心理分析获得对梦意义的了解
如水
你没有觉得有压力。只是因为经常做恶梦让你很痛苦是吧?
南意❤
也不算噩梦,就是多梦。梦魇
毛慧颖
你好,梦是潜意识的呈现,可以通过梦境对你现在的生活做一些调整。
如水
因为这些对你的生活和学习有影响吗?
南意❤
就是会白天很没精神呀
南意❤
影响也不算大,但是梦魇真的是太痛苦了,中午都不敢午休了
如水
不敢午休,是因为你怕做梦,怕梦醒后的那些感觉是吗?
孙彦斋
您好,潜意识真实记载着您的紧张和压力,通过梦境呈现出来
南意❤
不是,因为白天睡觉总会梦魇,就是脑子行了身体没醒,动不了,也发不出声音。意识是清醒的。其实身体还在睡
南意❤
每天都是,所以不敢睡了
如水
所以说梦魇己经对你的生活学习有很大影响了
如水
都做些什么样的梦呢?可以说一下吗?
任海涛
你好
南意❤
对
南意❤
梦见自己在高考,后来又梦见有人在给心脏做手术
南意❤
还梦见了仙女
南意❤
梦魇的话就是不做梦了,可以清晰的感觉到自己的周围所有事,就是自己动不了
如水
是梦醒以后可以清晰的感觉到自己的周围所有事,就是自己动不了是吧?那这时候你有什么感受呢?你好好回想一下看
南意❤
就是很恐慌,拼命地想动一下或者发出一点声音,都是徒劳无功,除非从外界被叫醒,或者自己真正的醒过来才可以
如水
你很恐慌是因为你想动却动不了,你失去对自己的控制能力了,你害怕这种失控的感觉是吗?
南意❤
这种感觉真的很吓人,而且梦魇的频率现在很高
如水
是的,失控的感觉是很让人害怕的。那你再仔细回想一下:在你三年前刚开始出现这种状况的时候,有这么严重吗?那时候是什么样的?
南意❤
没有,三年前只是单纯的多梦,梦魇的情况是一年前开始的,那一段时间几乎每天都会,挺严重的
如水
那你想想一年前,就是在开始梦魇之前有发生什么不一样的事情吗?
南意❤
没有呀,就是突然之间有了梦魇这种情况
如水
那你自己的心态呢?你仔细想想一年前,你对经常做梦的心态和三年前刚开始的时候有什么不一样?
南意❤
我都习惯了,没有啥感觉呀
如水
你三年前的梦境都是什么样的呢?梦醒以后有什么感受?
南意❤
我的梦都是很多样的,啥都梦见过
南意❤
醒了以后就是很恍惚
南意❤
有时候还会很沉浸在梦里的情况
落叶无痕
可以私聊吗,你的问题并不常见
更多内容 APP查看
南京心理咨询询仁康:21 ,女 肚子痛吗,很痛,非常痛,很痛苦,痛苦,痛苦
海安市家长学校心理热线电话:女 医生,您好。我最近总是想着跳楼,但是因为父母,我尽力克制,可我还是控制不了自己,就拿大头针扎自己。我真的很孤独很孤僻,我看不惯别人装,受不了社会生活,我一旦从别人身上看见我讨厌的点我就很难在相处下去了,心里总觉得恶心。我从小就特别怕生,所以家里基本不来什么客人,结果现在我不得不在很多人面前端茶倒水,总觉得他们所以人都在看我,很恐怖,每次一提开会倒水,我就会莫名烦躁,可我又是和不会倾诉和拒绝的人,我真的很纠结,痛苦,我觉得我融入不了社会,我真的不想活了!!
苏州好的心理咨询医院:女 我现在 有轻生的念头 为什么 我总是 感觉 想不开 心里 受过的伤 太大了 怎么办 不知道 怎么 安抚 自己 一直也没有 安全感 在 我身边 保护我 我害怕
大庆油田总医院心理咨询科:女 本人自从23岁爷爷受惊吓后经常失眠做噩梦 梦魇,现在四年过去了依然这样。经常梦到死去的人。这是为什么?_?
心理咨询师资格证书考试报名时间:男 97的女朋友跟前任跑了,加上经常接触一些负面信息出轨猜忌等,感觉太缺乏安全感了已经有56年了现在有点影响生活了对和我要交往的伴侣猜忌,有点恐婚怕交女朋友其它都还好就是感觉难以相信伴侣
北京协和医院心理医学科电话:女 常常感到害怕,没有安全感,害怕夜晚,睡不着,经常焦虑不安,没有自信。
心理咨询程序四个:女 最近这段时间手特别想揍人。控制着自己觉得好难受。特别想用手发泄
如何报考心理咨询师报名条件:女 感觉和关系很好的朋友相处是会控制不住的感到焦虑厌恶
心理咨询本专业技术特长:女,30岁,3天没怎么睡觉了,心里想的多一到晚上就胡思乱想
心理咨询历年真题有书么:女,23岁,我一直缺乏安全感,可男朋友一直都没给过我,他做了很多我不喜欢的事,一直骗我,还说他喜欢我
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
0211
问
心理测试题软件
女 总是多梦,而且会经常梦魇。之前很严重,每天都是,后来有一段时间还差不多,最近又开始频繁的梦魇和多梦。医生说我是压力大什么的,但是自己并没有这个感觉呀。医生建议去心理科看一下,但是我自己并没有感觉到心理上有什么不适。这种情况真的很苦恼,尤其是梦魇,太痛苦了
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报