男 本人男，23，以前心宽，对任何事都不放在心上，哪怕生气睡一觉也就好了，但是现在感觉心特别累，感觉干什么都没意思，如果不是还有亲人在估计也不会勉强自己再活着，感觉好累啊，以前工作都是干什么都特别认真，决不偷任何一点懒，现在干什么都提不起劲。而且现在好像有时候突然对一件事特别想做，然后又特别不想做，同一件事处于一种发自内心的两种想法，极其矛盾。

男,29岁,心里老是乱想，有的时候说说他还好点，过两天又不一样了，不会说出来就是不开心，问他也不说就是烦，有的时候到嘴跟前了，又不说了

男 男 我喜欢上一个人 追了两年多差不多三年吧 每次表白都失败 我都会伤心很长时间 每天都想她 没有一天是不想的 我决定放弃了 心里很难受 那一次我哭了 本来我就很懒 变得更懒了 什么都不想做 对什么都提不起兴趣 做事情拖泥带水 闲着我就会想很多事情 脑子很乱 变得不清醒 每天上班回来就睡觉 看小说 这样不会想太多 但有时候书也看不下去 会很生气 就这样一直过着 过了有一年年吧 她又联系我了 我很激动 心跳加速 当时正在吃饭 饭也不想吃了 就和她聊 她说再给我一次机会 以前不想谈 现在想你一直对我那么好 我们谈谈看吧 我说你以前伤我很深 你都不知道我是怎么过得 这次你能确定你的心吗 我不想再来一次 我伤不起 她说 我会用真心的 从那我们开始谈了 也挺好 我也能感觉到她是真心的 我们俩不在一起 她在无锡 我在南京 也不是很远 从开始谈我又回到那个状态 每天想她 更强烈 我很怕失去她 她在干什么呢 在和别人聊天吗 怎么不回我 有点猜忌心里 我也没在意 也知道自己这个状态不行 也在克制 她是一个有主见 有想法 想要什么样的生活 我心里有压力 感觉配不上她 和她在一起感觉自己什么都不好 做什么都不行 很怕做错 谈了两个多月吧 这次她去考试 我陪她去 我抽烟了 她很反感抽烟 有点不高兴吧 可我却想很多 怎么回事 怎么变得这么冷了呢 胡思乱想 闷闷不乐 脑子很晕 考了两天 晕了两天 不知道干什么 看她也不高兴 也不敢多说话 心里憋的很难受 半夜睡不着 早上三点就醒了 看天花板看到天亮 她就在旁边床上睡着 心里很不是滋味 脑子太乱了 回去我给她发信息 自己也有点生气吧 说的话也有些重 当我清醒一点的时候 发现自己很可笑 怎么会这样呢 我发现自己心理问题太严重了 不够清醒 也不知道什么时候是清醒的什么时候是晕着呢 我对自己以后的生活也有压力 想想都头疼 很迷茫 我想改变我自己 不能再继续下去 有时候想好了怎么做 过不了多长时间 居然全忘了 想好了怎么做 会接着想 脑子有乱了 然后就什么也不知道了 开始怎么想的都不知道 看看有什么方法可以解决这个问题 让我变得自信 阳光起来 不要老想这些问题 自己什么事都憋在心里 不想和别人说 我该怎么做呢 求教 (匿名)

男 您好，我最近心态出问题了，而且很厉害，对生活，未来，家庭，钱都没了兴趣，和几年前大不一样。不愿和人交往，不愿相信任何人。对工作也有恐惧和失望，不知咋了

男,在不,我总感觉自己不够成熟，心态不够稳定，特别浮躁，我想问一下，这个我该怎么办！

男 心情时好时坏，没有恒心，喜欢多想，抑郁 (匿名)

男 一直感情不顺，工作也不稳定，经常感动心慌焦虑，觉得活着没意思，有点喜怒无常，心里老是不平衡

女 我和他谈恋爱十几天后来不知道怎么了分手了 大概是因为他们老师不让谈恋爱 我问他喜不喜欢我 他说他不想谈了 我们在一起的时候时间虽然短 但是真的对我特别好 可以很任性 我闺蜜喜欢他 可是我们现在不玩了 而且 在我和我闺蜜不玩之后他就对我越来越冷淡 最后分手 而且把我的所有东西都删了 qq全部清理 我想问一下我是不是被玩了 如果被玩了 我该怎么办 (匿名)

男,我常常容易暴怒，会摔东西发泄情绪，特别怕人唠叨啰嗦，有时候脾气一触即发。容易心情烦躁，比如我专心做一件事的时候老婆打扰到我，我就很容易烦躁不耐烦，怎么调节自己情绪和脾气，让自己变的更好？ (匿名)