女 你好，我是一个怀孕快8个月的孕妇，从6个月开始，先后住了三次院，各种检查打针保胎，开始失眠，调整不过来。性格很容易急躁焦虑，遇什么事，容易把问题扩大化搞严重。现在已经失眠八天了，八天前每天睡五六小时左右晚上，中午睡不着，这八天因为住院调整不过来几乎没睡，体重一直下降，每天少1斤，现在九十几斤。睡不着会担心身体受不了，影响宝宝，担心生的时候没力气，免疫力下降恢复不了。希望医生能有办法缓解我睡眠，哪怕催眠一晚上也行。 (匿名)

女,怀孕之后，有时整夜睡不着，一直醒着，只要一睡不好，第二天就会吃什么都吐，我什么都没有想就是睡不着 (匿名)

女,27岁,我怀孕两个多月了，最近一段时间不是多梦就是失眠，还莫名情绪低落，半夜醒来就无法入睡，就想哭，觉得委屈，不知道以后的路要怎么走下去 (匿名)

本人14年结婚，15年开使要宝宝，16年两次人工受精未孕，后查出输卵管堵塞，男方精弱，从比开始了就医之路，17年三月试管已孕三个月胎停。药流加清宫，胎成型被我看到，流血也很多，清宫时是声嘶力竭的痛。17年六月清宫，十一月再次取卵。18年三月准备移植，竟然得了失眠症，睡不着时是浑身紧绷，身体也会偶尔抽搐。现在的我敏感，多疑，多虑。从18年三月到现在，不服用药物完全睡不着。我是因心理失眠还是大脑？

女 我现在怀孕34周，这久每天都会莫名其妙的心烦，一直想发脾气，看什么都不顺眼，从30周开始已经连续一个月晚上都失眠，一般都是凌晨一点左右醒一点睡意都没有，一直到凌晨五六点才睡一两个小时，一天24个小时，最多睡四五个小时，有时候两三个小时，白天都不会觉得想睡觉，半夜醒来，睡不着就会莫名其妙的大哭，心里才会舒服，还会想些还没有发生事情，但将要发生，想着到底要怎么去面对，但难过过后就是气难喘，心还会一阵阵刺疼，有时候白天看到家人或者老公不笑，或者不说话就会乱猜测，他们到底怎么了，是不是因为我病多他们每个人都嫌弃我，还是我又做错什么了，可每次问他们，他们都说没有，（我怀孕期间病比较多，胃病，肾结石积水，前几天重感冒天天打针），家里一年下来也办了好多事，结婚盖房子，现在又怀孕，家里也没钱了，所以爸妈都急着在外地苦钱，感觉这些都是因为我，有时候就会想是不是我就不该再拖累他们了，我怎么会病有那么多，要是不怀孕我真的想死的心或是离家出走的心都有了，只是每次想到肚子里的孩子又觉得舍不得，我到底该怎么办，如果我在这样继续下去，对将要出生的宝宝也不好？求帮忙

女,27岁,我刚怀孕一个月最近几天失眠今天更是一夜没睡 (匿名)

女 我失眠了一个多月了怎么办？ 以前没怀孕之前睡不着，最近怀孕了还是睡不着

你好，医生，我怀孕49天了，这段时间几呼天天晚上失眠，担心宝宝长不好，闭上眼睛脑里什么乱七八遭的事就出显了，越睡越清醒，怎么办？

男 如何能够有效缓解在陌生环境的紧张情绪 (匿名)

女 我和男朋友交往4个月了，平常只是聊聊天，没有见过多少面，但是现在我发现渐渐的变淡了，他都不怎么主动找我了？我该怎么办？