女 我感觉自己特别敏感，害怕死亡，特别在意别人的眼光，每晚睡觉多梦，有时候有一点点分不清楚梦境现实，心情特别容易急躁但是无处发泄，对感情完全没有信心，感觉自己现在特别悲观，有时候会感觉特别急躁，就是身体有一股劲发不出来那种，手脚会不知道怎么放置，特别急，怎么办？需要去看心理医生么