刘建军心理咨询师 52岁
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舟山专业心理咨询
a 无需爱人
2016-10-06 23:18:46
抱抱TA
女 最近总是睡不着,因为很早就出来自己住直到和男朋友住在一起的时候我感觉很安心,但是现在他每天都上晚班,我上白班。正好时间错开,我每天都看不见他,心里非常不舒服。每次都是很累了才能睡着,就算这样睡着了以后一个小时左右又醒了,每晚都醒个三四次。 总是胡思乱想,感觉他不够体贴。怎么才能安慰自己睡得好一点?怎么才能不想他?希望得到帮助
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