男人离婚的心理_心理论坛

胡在珊心理咨询师 42岁

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问男人离婚的心理

匿名
2015-07-15 22:30:39

抱抱TA

怎么戒掉玩手机的毛病，无法专心做任何事了

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张欣～婚恋情感专家
影响到哪些了呢？任何事可是很大的概念
匿名
就是不管做什么都想着手机，走哪带哪，随时想看，控制不住
张欣～婚恋情感专家
手机强迫，手机依赖
匿名
是的
匿名
有时候看到头疼，还是忍不住看，有时候困得头疼就是不放下手机睡觉
张欣～婚恋情感专家
这只是表面的症状而已，你内心深层的焦虑才是问题的核心，如何去缓解内心的焦虑是最重要的，焦虑缓解了，手机强迫症状减轻。
匿名
怎么缓解？
李军心理咨询专家家庭教育指导师
你好，我觉得最好的方法是让各种文化体育活动占据你的时间和空间。
张欣～婚恋情感专家
李军心理咨询专家家庭教育指导师
缓解内心的焦虑，建议你电话咨询
匿名
我的问题核心只是为一个人，随时想知道他在做什么，有时候甚至不知不觉的就发脾气，就暴躁，就无理取闹，都是因为这一个人
陈素娟心理专家、畅销书作者
我们反思一下自己的生活，除了手机，还有什么能让我们得到价值感和存在感的吗？
李军心理咨询专家家庭教育指导师
电话咨询，解决你的内心深处问题
张柏和心理专家
啊，为了一个人，你暗恋了吗
张柏和心理专家
还是失恋了吗
王宇心理专家
你好
李冬
那你依赖的并不是手机，只是这个人影响了你，你只能通过手机随时了解他的动态
胡旭婚恋情感咨询师
手机带给你什么。这值得探讨。
李菊婚恋心理催眠专家
你好
李丽心理专家
你好美女，无论是手机依赖还是情感依赖，都是一种自我认可度的降低，你需要好好调整一下了。
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