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匿名
2015-07-16 01:22:56
抱抱TA

女,自己是个内向性格的人,跟熟人会玩的很开,但跟不熟的人真的会很冷的那种!我还比较虚荣,嫉妒别人,还不太会说话,会很容易就生气,和朋友生气就会冷战,谁也不跟谁说话,就憋在了心里!自己就会很难受,我该怎样改变自己?非常讨厌现在的自己只想快点改变称为一个心胸宽阔、善于交友,无所谓的态度不去嫉妒别人仅此而已!

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  • 陈明心理咨询师咨询师的头像 陈明心理咨询师
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 陈明心理咨询师咨询师的头像 陈明心理咨询师
    理解你的感受,但首先自己真正接纳自己爱自己。冷漠是自己长期的行为模式。是有些好处的,比如为了保护自己,戴上一些硬硬的外壳。
  • 陈明心理咨询师咨询师的头像 陈明心理咨询师
    了解了自己来龙去脉,看清了,在再慢慢改善。带着理解和爱改善,而不是带着担心改善。
  • 陈明心理咨询师咨询师的头像 陈明心理咨询师
    详细咨询,可以点击我头像,详细图文电话咨询。
  • 匿名 匿名
    那我该怎么样接纳自己?说实话我真不知道自己有没有真正的接纳自己,带着理解和爱去改善?理解对方吗?
  • 陈明心理咨询师咨询师的头像 陈明心理咨询师
    给你发信息了
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    需要换一种沟通方式。
  • 的头像
    可以交换哈我们的心里,我和你区别不多,和熟人很玩得开,陌生人看都不想看,觉得是在打扰自己和朋友
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