女 你好，我今年23岁了，是两个孩子的妈妈了，大女儿四岁了，儿子两个月了，女儿是和前夫生的，我现在的丈夫在外工作，每个月也就回来两三天，家里有公公婆婆，婆婆总是嫌我太懒，我身体还虚，就要做这做那，每天要照顾儿子还要接送女儿上学，我觉得我每天都想的好多，什么都要先想别人会不会怎样，感觉活的好累，丈夫也只知道赚钱，不会安慰我，我以前会自残，后来有了孩子后，不会那么残忍了，每天晚上等孩子睡了，就满脑子的胡思乱想，不知道要干嘛？我想离开这个地方，我想活我自己，经济却不行，我害怕和别人待时间久了说话，就像和婆婆，我有时候话到嘴边了，可我就是说不出了，小时候，特别害怕看老师，看到老师就紧张的不行，现在也是和别人说话不敢多说就怕说错什么，心里紧张的很，我觉得我心理压力太大，我受不了了

女 28岁了，我两个小孩，都是男孩子，天天在家，小孩一个8岁，一个6岁，我基本没上过班，老是感觉心里烦躁，不想管孩子，天天只想看手机，家里不许我上班，因为没人带孩子，我老公是孤儿，所以他在我家里，我感觉我自己再不转变，一生就完了，但是不管用什么办法都没用，没人带孩子，自己上不了班，妈妈不愿意带，感觉自己再泥潭里面挣扎，有时真的想死，感觉都是自己的问题 (匿名)

女,为了带两孩子辞职在家一年多了，老公一个人上班经济压力挺大的，从开始带孩子后就失去了自己的生活圈子，每天从早到晚都是面对两孩子，时间长了渐渐变得易怒，暴躁，很难控制自己的情绪，哪怕是一点点小事情都会特别生气，缺乏安全感，对自己未来很迷茫，心情一直很沮丧，低落，怕和别人相处，严重的自卑感，我是不是心理有问题？

女 30岁了，生了两个孩子，老大2岁老二3个多月。家里穷，老公在外地打工，婆婆也上班，我带两个小孩在娘家，邻居说我你只会生孩子其他都不行。我觉得她说得对，所以自卑自己一无是处，也讨厌这个有钱的亲戚

女 生活压力大怎么办，没技能没口才没背景，还要养两个孩子 (匿名)

女 我总是想着带小孩出了什么事 家里人就说我 我老公也说我 什么都否定我 说说什么都作不好 我就很烦 脾气就上来了 我这是怎么了？ (匿名)

女 我在家，又是工作，又是照顾两个孩子，居然还有人担心我在家里，，胡来，，，我为了这个家，，放弃了多少学习的机会，，结果呢……气死我，气死我，气死我了

女 我不知道怎么了，是自己无能还是没有做好准备，每天过的很无奈，又无法摆脱，比如说照顾两个孩子累又痛苦，可是走不出去，必须面对，好压抑 (匿名)

女 怎么缓解压力？我刚做了一个心理测试，显示中至重度抑郁，我平常经常感觉自己不如别人，想改变却无能为力，感觉自己不受别人欢迎。我该怎么办？ (匿名)

男 我的妈妈48岁 我18岁 我妈妈是天天晚上在宿舍门口捡瓶子 被我同学看到 同学也不说我 准备要成人节了 妈妈要来学校开会和我坐在一起 我怕我到时 同学嫌弃我 说我妈很糟 很垃圾 我现在该怎么办 我心爆炸了 好想苦 (匿名)