女 我老是钻牛角尖怎么办，又想不开，总觉得是别人的错。

女 我有一件事情想不通。总钻牛角尖走不出来怎么办，天天都在想这件事，很痛苦。

女,22岁,很喜欢钻牛角尖 很喜欢一件事情衍生很多想法 在乎一个人经常无法自拔 影响生活和工作 有点病态极端 心里有想法憋不住不去想 (匿名)

女,爱钻牛角尖，没有优越感，总爱想着一件事。想到头疼。也感觉不会有答案，想找别人给安慰。

女 钻牛角尖，想不开怎么办啊？就是想不通，一直怎么想也想不通。 (匿名)

女 总是钻牛角尖，遇事想不开。感觉特别纠结，怎么办？

女 为什么总是爱钻牛角尖挺痛苦的大脑一直想，一想就陷进去了感觉整个人就不好了这种情绪好像成为了一种习惯，怎么能改正

我老爱钻牛角尖，一件事情老爱纠着不放，有时候想着想着就越想越难过

女 睡睡觉，突然惊醒，而且惊醒心脏跳的特别厉害，那时候想死，要不就找个人说话缓解，怎么才能让我睡呢？

女 有一个我从小玩的很好的朋友，一直到初三，她跟我另一个朋友闹得不开心，然后有一个晚上，让她们彼此待在房间里，待了一个晚上，到了第二天，我的好朋友就写信给我，意思就是不跟我玩了，那个时候我都莫名其妙怎么回事儿，我也不知道我做错了什么，就这样我跟她就没有玩耍了。 记忆里那年的圣诞节，我在教堂看到了她，后来我好像跟我另一个朋友说了她什么，后来，我的另一个朋友去打了她，我也在旁边，不过没有参与，毕业后的两三年圣诞节的那件事儿好像是自己不愿想起来，自己就忘了，一直到这两年才想起来。毕业到现在一直都有做梦跟她和好的画面。 跟我男朋友谈恋爱的时候，听他说了他表哥表嫂，才知道那个表嫂是她。刚刚开始我有点抗拒，还跟我男朋友说分手，说不想跟她有联系，毕竟男朋友他认识，而且也算是亲戚，心想肯定会见面的，我也不知道为什么害怕面对她。 不过最后还是被男朋友说服了，他说一年没几次见面的。 之后跟我男朋友在一起的三年里，见了五六次面，由于我男朋友爸妈跟他表哥的爸妈关系很好。所以两家一直有联系。 每次在一起吃饭我都会不安。昨天也来了，不过昨天她主动找我聊天，我也慢慢放开来跟她聊，一直到她们离开。 从昨天晚上开始我的脑子里就一直在转，想到失眠，一直就是各种回忆啊，回忆两个人的对话，脑子里也在比较我跟她的生活，一直在想。 我想知道我该怎么才能不这么想太多？如果现在不解决，我想我以后还是会这个样子。是不是我在心底儿时的事儿觉得对不起她才会现在这样？ (匿名)