男 晚上睡不着怎么办？睡前尝试各种办法都睡不着，偶尔还会想我大学时候的女朋友，现在没有跟她联络，因为我怕她爸审问我，这样我就不能和她太亲密了

女,27岁,近来2晚都系2点钟醒来就睡不着，我思想负担很重，之前和一男生好过，可是没能继续下去，来来回回地接近2年，还是没结果，我现在总懊悔自己当初，总想起他说的话，就没办法控制想法，他现在已经不理我了，又没遇到新的人 (匿名)

女 从17年大概10月份开始，睡不好觉，经常性的多梦觉轻，当时也是跟前男友刚分手，特别喜欢他，他一开始追的我，后来特别喜欢他，分手之后我觉得不论学习还是生活压力特别大，然后每晚都做梦，每个梦里都有他，然后失眠的症状也开始增多，有的时候一夜差不多就睡了三四个小时，而且白天特别累，这个症状一直持续到了现在，而且我平时特别的伤感现在变得，看见什么都想哭，然后情绪很低，我想问问我会不会得了抑郁症 (匿名)

女,我前段时间和男朋友吵的特别厉害，打电话不接，发消息不会，我就打算分手可是舍不得，他回来过也没怎么理我，那段时间每天哭，不吃饭，也睡不着4天睡6个小时加一起，慢慢离开了原谅生活的地方，可是他又来找我，我也同意了虽然他百般的将就我，可是我还是睡不着，天天都提心吊胆，发呆，胡思乱想，做噩梦，睡眠特别浅，感觉自己睡着了，却又感觉没睡，早上起来和没睡没什么区别，偶尔还会连续做一个梦，梦见我梦里找他，发短信不会，梦里也不敢打电话，就一边哭一边找又急，醒了之后胸口闷，现在的就是恐惧，多疑，脾气暴躁，身体消瘦，

女 我以为我能忘掉的那些东西其实一直在我心里，每个人每件事，我以为我能不再想起我能拥有一个新的人生，可我还是走不出来，可能是恋爱太多次，找不到最开始的那份感觉了，每次一遇到不开心我就好像回到了最黑暗的那段时间，新环境甚至没有一个认识的人，也许是天气热了吧，也不想吃饭还失眠，翻来覆去就是睡不着

女 我最近每天晚上都失眠一直到两三点钟都睡不着我从11点已经躺倒12点半了，事实上接下来一直到两三点都睡不着，我感觉一躺下就一直会回想起非常多让我很难过生气的事情，很讨厌的人，即使是非常困也睡不着，近期的事情，很久以前的事情所有的我每天晚上总是回想然后就很难过，恨不该恨的人，明明都是我自己的错，别人的问题，但是我无法解决，真的希望能把这些东西全部忘记但是完全没有办法，突然感觉我真的像是在无病呻吟，明明是这么小的问题，无法入睡而已用不着那么大惊小怪 (匿名)

女 最近总是睡很晚，想睡早点可是又睡不着，就算睡着也只是浅睡，偶尔头还会很疼，甚至有时候还会想跳楼是什么感觉，然后幻想自己站在高楼上，过马路就想着会不会有车子突然飞奔过来，很怕黑，总是开着灯睡觉，总感觉房间里有个人一直看着自己，感觉好像被抛弃了，有时候笑的很开心的样子，可是感觉不到自己高兴，可是有时候又会想着自己未来要怎么怎么样，莫名其妙的心情不好，会偶尔发呆，甚至是自己好像完全没有底线了，无论别人对自己做了什么都不会生气，变得特别敏感，别人只需要一个小小的眼神和动作就会觉得别人很讨厌自己，好像活着不仅没有意义，还会成为别人的麻烦，给别人带来困扰，可是偶尔又觉得活着有什么不好.

女 老是睡不着的觉一晚上醒来好几次早上起来就就感觉跟没睡着似的最近有一个跟我一样大的人在一块住了一个月她突然去外地了一下子就没人了还有对象吧几天见不着面也会想现在就自己给家一直呆着感觉心里很空晚上醒来好几次都是梦到对象了这已经持续两三天了是怎么回事

我儿子13岁了他不开心压抑有时候还发脾气 (匿名)

人为面前的伪装，只是不愿将自己的痛苦带给别人，过后迸发的痛苦需要一个没有人和事黑色空间黑色时间来平伏。将他关进自己的内心最深处。然后继续伪装在人群生活中 这句话能看出他是什么状态的人吗 (匿名)