郑丽华心理咨询师
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如何说服看心理咨询师
匿名
2016-10-19 03:16:44
抱抱TA
女 很敏感,有时候同学说话说到一些词总感觉在说自己。怎么办?
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张敏
你好
董娟波
你好,你是不是不够自信呢
许朝辉
你好!
陈志显
您好
周红梅
你好
匿名
不太自信,很敏感
张银玲
你好
张敏
可以从增强自信入手
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员工个体心理咨询:女,我20岁 大二 二本 。我最近心情特别不好, 总就是感觉一直特别痛苦 ,不知道该怎么办, 身体也不舒服 ,胸痛,心跳快,一哭就停不下来, 总觉得找不到存在的意义, 因为一个莫名其妙的点就会哭出来 ,还停不下来 。最近有点难以控制自己的情绪 ,突然会爆发 ,莫名的想哭,有一点自虐很爽的感觉 ,不过只是想像 ,不过以前高中的时候用蜡油滴过腿 ,不过只是很烫而已 。 总是觉得自己特别懦弱 ,小心翼翼的 ,怕被人责骂 ,怕做错事, 但是做错事情挨骂 ,然后就只会忍, 偷偷地哭 ,好痛苦。 自高中以后 ,我觉得我性格变了很多 我感觉现在特别自卑胆小 ,被别人说了数落了 ,我会很难受 ,可是不知道怎么回击 ,只能默默走开,有时候晚上不熬夜睡不着 。 起因也是有的 ,高中的时候学习不太好 ,还在尖子班,最有一年直接班里永远最后一名,毕业了我们班只有我一个人上了二本,但是初中的时候学习特别好,也不让任何人操心,心态很好。这样落差就很大,家里人和我都很着急 ,高中上的也很难过 每天浑浑噩噩的,天天都在哭,想逃课,想逃避,感觉已经自己不像自己了 ,干一些自己也理解不了的事情,高中碰见的老师对我伤害很大 ,总觉得还是有点没走出来,当时也很敏感,直到现在我也不愿意跟高中任何同学来往。 我现在大二 ,高中差不多高二到高三一年半那会特别严重 ,基本天天都在哭 ,后来上了大学稍微好一些 。毕业的时候,一般是解脱,一半是难堪,都不愿意去看榜,我妈想去看我还发了脾气哭了。但是我最近又感觉不太好了 ,15年底的时候每天都很烦躁 ,特别烦室友 ,其实他们也没做什么事情 ,但是我就是特别烦 ,不想跟别人讲话 ,觉得很孤独 ,以前的朋友也被我拒绝了,后来16年一月的时候感觉什么都不想干 ,就想在床上躺着, 放寒假回到家前一阶段心情还可以 ,但是我怕长辈说我不懂事 ,没眼力见,所以 每天都想乖乖的 、听话 ,收拾家 不玩手机 陪老人 ,有点太小心翼翼 。但是最近因为我弄坏了东西,又挨了骂,受了惩罚,就又有高中的时候的感觉了 ,难过的有点停不下来 ,总在想很难过的事情 ,找不到存在的意义 ,也不知道接下来怎么办, 感觉自己特别笨 一直犯错误。 而且我家里都是很要强的人 ,所以有苦和眼泪 ,我也不能流露出来 ,他们总质问我为什么这么软弱 、不坚强 ,一开始我还试图解释 。但是永远都是责骂埋怨 ,责骂的我的心好痛,浑身上下都会难过,心特别疼,说一些我听了好几遍的话,再刺伤我的心。但是我就只能闭口不言 ,默默在房间难过哭泣 。我好痛苦 求助
天津心理咨询师好点的:女 我16今年三月被一家重高提前录取 然而我现在处于一种极度悲伤和后悔之中 z是我的初中同学 寒假向我表白 我当时很明确自己不喜欢他 不是我少女心中的类型 然后就没搭理他敷衍过去了 然而我一直相信男女之间存在着纯友谊 后来学习比较紧张 他经常给我讲理科题目啥的 但在班级同学里也是一种正常现象 老师走的时候就跟他爸和我妈说我俩是好哥们 我是最先知道自己被提前录取 觉得他肯定不会被录取 心里一点不舍感也没有 非常潇洒 后来知道他也被录取了 挺替他开心的 那段时间我们见面的机会很多 毕业照+谢师宴啥的 有一天他在学校实验室突然把我壁咚了 轻轻地碰了下嘴 我一脸懵逼(早知道当时直接给他一巴掌)当时觉得亲都亲了 没有跟任何人说 反正我们被录取后是有一段假期的 然后他每天找我聊天 讲真对我挺好的 我跟他说高中不想谈恋爱 想把自己保护好不想受伤害 而且自己要求很高 只想跟他做哥们吧啦吧啦的小魔仙一样说了一串 他说好(然而并没有什么卵用)可能对他产生依赖感了吧 后来分班知道自己没有跟他分在一个班蛮难过的 他说以后可以一起吃饭啥的 中午还可以一起去图书馆 我脑子一热就答应了 ...就上高中了嘛 感觉其实天天跟他黏在一起 羞耻的开始 不知道啥时候这**在图书馆里就想着干其他事了 摸我亲我啥的现在想想很恶心的事情啊 我反应迟钝 而且每次拒绝得都很含糊 现在想想羞耻得不要不要的 应该果断拒绝的啊为什么自己会这样子 终于有一天班里有个男生说他看见图书馆里的那些事 我感觉整个人都崩溃了 感觉被迷奸还录像了一样好多同学虽然现在都不熟 老是用一种暧昧的眼光看着我们 我意识到自己干了件蠢事跟z讲清楚要保持距离就没有见面了 室友也不熟的 却直接问你男票是不是和你吵架了 还有个室友问 图书馆是不是很凉快 我从来没说我有男票 也从来没说我中午去图书馆 然后就感觉背后一直发凉 害怕谣言 不安感 后来我把这些跟z说 他很自责一直说自己是渣男就各种非主流式小伤感 比我还要死要活的 我就更悲伤了 说实话我还是不知道自己喜不喜欢他却这么亲密了 而且有点嫌弃他 一副非主流小王子的样 初恋我一直很珍视 我可以耍赖说自己初恋还在吗 特别后悔 就算要早恋也该低调点吧估计我名声都没有了而且感觉他和我都还不成熟啊啊啊 感觉他不够成熟不够稳重反正就是后悔死了 男孩子的鬼话我竟然也信尤其是这个年龄 然后好讨厌自己 简直是花样作死 道理都懂为啥反应迟钝 然后对学校产生了浓厚的阴影 图书馆也都不敢再去了 食堂也不想再去 寝室一楼也非常阴暗 上课也容易走神啥的 感觉一到学校就会崩溃 希望转学或者出个车祸失个忆啥的 这学校v很好 感觉自己配不上学校了....初中同学都想中考考到这里来 各种青春正能量 而我这胆小鬼无比幸运地考到这里却一个劲地想逃离 本来我就想做一个干干净净的女孩儿安安静静地读完我的高中 现在感觉自己好脏不干净融不入美好的温情的一切里各种自卑 觉得自己是个坏女孩太随便了 而且有点精神洁癖的我郁郁寡欢 我容易想很多想很多想很多超级脆弱敏感的玻璃心都被这破事激发了 如果可以希望这些事发生在初中末尾也不要在高中开头 人生的污点啊估计没有其他女生会有这样的经历 会像我一样作死 咋啥奇葩事儿都给我摊上了 我好害怕 无助 每天不定时郁闷 怎么办 1.很后悔 2.很害怕别人说出去3.对学校产生了阴影4.精神洁癖感觉自己不干净了不文艺不美好了 原来大家都觉得我是文艺美少女来着5.对不起爸爸妈妈6.纯纯的初恋没了
北京去哪里看心理医生比较好:女,我上初中的时候中考压力过大不愿上学,和父母吵架,妈妈就把班主任请家里了,经过和班主任的一番商量,我其实内心很不愿意让班主任和我交流,感觉是父母逼的我不得不回去面对考试,面对我不愿意面对的人,而且我不让班主任说我不愿上学的事,他也答应我了,但之后他给别人说了,班里的同学都知道了,我感觉我再也不相信任何人了,觉得自己被父母出卖了不相信父母,人也变的非常敏感,没有自信,以至于上了高中觉得自己不漂亮学习不好就辍学回家了,割了双眼皮,在家封闭了一年左右,父母也不管我,感觉不到父母的关爱,自己都快把自己逼疯了,最后也尝试把自己变好,觉得自己割了双眼皮比以前有自信多了,也想改好,慢慢地减肥瘦身,也参加了考试报了一个自己不是很满意的学校,我自从受了伤害就一直觉得如果你这个人漂亮,学习好就受不了别人的欺负,之后变的越来越在意别人的眼光,脾气都发泄到父母身上,抱怨父母,感觉我现在的抑郁都是他们害的,无法原谅他们,自己不想交往任何人,感觉好累,妈妈觉得我的状态不对没经过我的允许就擅自给我休学,造成的后果是大学我又退学了,我感觉之前我所做的努力都白费了,怨恨导员,怨恨学校,怨恨父母尤其是妈妈,在家的我也尝试过很多努力,自己学了会计证,找了一份工作,但工作的过程很痛苦,自己和陌生人待在一块的感觉很不舒服,不喜欢和他们在一块,总感觉他们阴阳怪气的,之后我又待在家里没有朋友,父母工作忙没空理我,我感觉自己都快和墙说话了,没朋友的时候想交朋友,有人以后又感觉不适应,我该怎么办才好?我真的快受不了了
金牛区华牧心理咨询工作室:女,我是大三学生,不久前我因为各种原因(有压力,也有过失眠的阴影)接连几天整宿睡不好,那几天情绪非常低落,感觉自己不会睡觉了 ,还上百度上搜了一下,吓了一跳,有好多人说失眠治不好,还有人失眠好多年等等。之后请假回家两周,睡眠也差,心神不定,但是有好转,期间爸爸因为我情绪低落,整天哭哭啼啼而气得高血压发了,妈妈说你再这样就会成精神病,要我快点好起来。那个时候真的心神不定,他们说得我很容易受影响,开始担忧未来要这样怎么工作,怎么生活,从事什么工作等等。回学校后,刚开始,我非常敏感,情绪低落,悲观。同学们说得话,涉及到睡觉我就会特别注意并思考。之后慢慢过渡,同学们安慰,我也慢慢好了,睡觉时间变长了,有时很快就睡着了。但是现在我发现我变得很在乎睡觉,而且觉得自己睡觉不轻松,跟以前不一样,睡觉得时候会很刻意得想自己怎么睡着,几点睡着,睡几个小时等等,结果这样在自己意识模糊时,又会被自己给弄精神。我觉得自己太在乎睡觉,睡前想太多给了自己太多负担,是不对的,该克制,但是越是这样,越不会处理。有时又自己劝自己说时间久了一切都会淡忘,慢慢就好了,可是这种信念有时只是想想而已,自己没法相信。请问我该怎么办
西方心理咨询在教育:女 您好: 我是一个25岁的女生,有些问题一直困扰了我很久,本来以为时间会解决一切,但是问题却越来越严重了。 大概是初中开始,我开始害怕和大人交流,总觉得很有压力、不自在,毕业以后我有过一段失败的婚姻,变得更加不愿意和别人交流了,我和同龄人交流也困难了起来,感觉只有在网络,才能够很好的与人交流,所以渐渐的,我变得依赖网络,并且有意识的逃避现实世界,包括以前的同学、亲戚、同事、周围的邻居,我面对他们的时候都会很紧张尴尬,因为找不到话说,这些甚至会影响到我的思考,同时又有一种无所谓的心理,觉得这些人都很虚伪,不值得交往。 而且我很自卑敏感,做任何事都害怕做的不好,总怕被别人看到自己不好的地方,严重的时候,身边有人笑,不管认识不认识,我都会觉得是在嘲笑我,我知道这种猜忌没有丝毫根据,但就是无法摆脱这种想法。 我有恋物癖。 最近,我总是不安烦躁,表面上看是因为在找工作,实际上是对自己未来的担忧,交际圈仅限于网络,无法融入周围人的生活,感觉自己是另外一个世界的人,可是我不可能只生活在网络中,事实上如果可以,我愿意做一个只生活在网络的人。 一方面想融入社会,另一方面又在拒绝着这个社会,我不知道自己应该怎么办,请您帮帮我,谢谢
社区未成年人心理咨询自查报告:男 我女朋友现在爱上别人了,我现在和他聊天,你还是好爱我的,他说为什么以前和你在一起的时候老是吵架,我说我后悔了,她就说她现在刚和他动了心你就和我说复合
心理咨询师 二级 2013:男 女老师太性感,上课总会看她的丝袜脚或她的胸部,无法正常听课,该怎么办呢?
重庆医院心理咨询预约:我和女朋友分手一个月了,她相了一个33岁的男人,我前女友29了。然后这个男人平时细节做得很好。很会照顾人。但是和我前女友吃饭基本不超过100。而且见了几次面后,老喊我前女友去他家。然后我前女友去了,他想发生什么,被我前女友拒绝了。他们认识到现在可能10 天了。喊我前女友和他结婚。这个是真心对他吗? 我前女友条件应该比他好些。
山东大华心理咨询:男 已婚,育有一女,情况是这样,我和老婆结婚已经近6年了,我们是相亲认识的,那时候是她在广东打工回来休假半个月相亲,结婚也发生了很多波折,我们刚确定关系那会两个人在一起的时候相当的亲密,在街上牵牵手,亲亲抱抱的都很正常,结婚的波折主要在彩礼和房子上,在她回广东以后,她就是要求把房子过户到我名下,然后彩礼38000,三金,女方酒席钱10000,打发钱10000。在这里我又不得不说到我的家庭,我爸是在单位上班,我妈09年因为脑溢血身体半瘫,我哥比我大三岁仍然没有结婚,家里是一套95年的老房子还有一套04年买的房子,要求过户的就是这套04年的房子,当时我们相亲的房子也是在这。因为房子的事我们两家吵吵闹闹,无法形容和描述,但是最后我爸还是说真非得过户才结婚就过吧,但是只能过到我名下。但是从那以后,我们不管是在家还是在外面,牵手亲吻这种亲密接触都已经很少很少,给我的感觉就是有那么一些她对我的态度变化太大。随着时间流逝,在我们结婚后两个月,因为我们都没有经历过,在不知情的情况下,因为开心我抱着她的肚子把她举了起来,导致她流产了,流产后我们七个月没有同房过,睡一张床的时候我一动她她就把我手甩一边去,说她流产半年内不能同房,我说我理解,那就算了,忍忍吧,自己解决,但是过了七个月我们还是这样,有一次晚上我和她说都七个月了,但是她仍然不行,我实在是忍不住发脾气了,就一个人骑车跑回老房子喝闷酒喝醉了。直到9个月后,可能是她爸妈发现她这么久没怀孕了,就和她说了什么,她和我也就一个月一次,多一次都不行,这样过了两个月发现没有怀孕,第三个月就增加到一个月四次,结果就怀上了,从此以后就直到女儿三岁,我们在床上都没有性生活,甚至于我实在忍受不了就和她分房睡了,就这样,我们吵吵闹闹的过,女儿三岁的时候,我的工作调动,我就搬到公司里住了,她一个月偶尔来一两次宿舍,来了也是分床睡。然后真正引起我对她的绝望的一件事是,前三个月的时候,有一天我休假回家,第二天早上6点,她的电话响了,就听到她和一个男的一直在那聊了半个小时,最后就听她说好好,我会去。那撒娇的语气听的我怒火中烧,等她打完电话我彭的一下就扔了一个枕头过去,她也脾气来了,说她一个同学过生日叫她去吃饭,只是没想到我今天休息就没和我说过,就在那骂,我就是要去玩下怎么怎么了,结婚了不代表我就不能和以前的朋友联系什么的,然后骂了一街,我嘴笨,就狠狠的回了一句,你要去就不要回这个家了。吃完早饭我们就去我爸妈那了,差不多10点半的时候,那男的又一通电话来了,她就和我说她要去吃饭,然后带着女儿就走,我就和她吵吵起来,说你要走就别回来,她就骂,人家都已经结婚有小孩了你整天怀疑我这怀疑我那的,我就没有自己的生活了。然后说这又不是你一个人的家你凭什么不让我回来就走了,要不想过就别过了,然后就直接走了。我拦也拦不住,心里也是怒火,不过就不过,每次吵架就是这样,说要离婚,好像威胁我一样,我一次次忍让,那只是在乎。后来我找到她爸妈说了情况,她妈妈就说,同学吃个饭有什么关系,吃完饭就回来了,我说她去x镇去了,她妈妈就说,噢,是那个同学,然后就没有说话,我就恍然想到曾经听过她们说过,以前她那里有个前男友都已经到了谈婚论嫁,只是因为房子不肯过户就分手的人。当时我的心里就说我们的感情就到此结束了。我就回家了,但是我爸爸一直在劝我说,你要知道女儿一直是和女方过,现在也还是懵懂无知,你要现在离婚了什么也得不到,反而女儿会说是你的错。现在我也实在是无力,为了女儿,勉强和一个我已经心碎的女人生活,在她面前装作若无其事,甚至可以说我只是她和女儿的小提款机,连生活都谈不上。我只能想,等女儿有十岁懂事了就离婚。但是今天看着王宝强离婚案开庭,我只能说,宝强,你比我坚强。
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