女,19岁,我因为之前节食了现在暴饮暴食怎么恢复，我的身高162，之前体重85，（也算是偏瘦类型）但是我前段时间觉得瘦成皮包骨好看，上相好，于是开始制定减肥计划，一开始想要80斤但是慢慢的我觉得瘦下来很容易只要吃的少一点清淡一点就行，于是天天制定减脂计划，不吃主食，每天清水煮一切，无油无盐，走路散步1w以上，每天带着饥饿入睡，胃也被我搞不好了，一个月的时间我瘦到了69斤，但是我并不开心，我不能像正常人一样吃饭，看见油就腻，菜都要刷一遍水，就算看见自己喜欢的美食我也要计算卡路里然后拒绝它们，我情绪异常，变得不爱讲话，每天脑海里只有早中午吃什么吃什么好，吃好了这一顿我就会计算着时间要过4-5小时吃饭，超过晚上六点吃饭我就会觉得前功尽弃会胖会生气，瘦了之后我做事情提不上来精神，姨妈也不来了，我去医院检查医生说我子宫内膜太薄了来不了开了激素药，我意识到了我之前审美的不对，我不能一昧的以瘦为美，健康才是最重要的，于是我开始改变 想要恢复到之前一样，反弹也没事，但是我又反弹的太多了我受不了，我开始一日三餐正常吃饭，但一开始正常吃饭我就控制不住自己去吃那些曾经一直想吃但是克制的零食，就算正餐吃饱了之后我看见甜品和油炸的东西我会疯狂的吃吃到撑吃到想吐，只要胃一有空我就想吃垃圾食品，根本控制不住自己去摄取食物，我的胃好像被我吃的有点坏，难以消化，我想回到之前一样天天开心一日三餐正常吃，想吃零食的时候就买，但不会吃撑正常的状态，我不想像现在一早起床就计划吃什么好吃多少是正常饭量，天天想着中午吃什么营养均衡，然后无聊的时候又控制不住自己邪恶的手去买一切曾经想吃的都是克制的我想一顿全部犒劳回来，吃完又后悔自己这样，胃也胀的难受，以前的我喜欢买买买喜欢唱歌喜欢画画打游戏根本不会在意一日三餐吃什么，而现在我的脑海里只有吃，我要怎么办，我不想这样子。 (匿名)

女,19岁,暴食的事情 。以前的我 正常早饭午饭然后没吃晚餐 自从从喝了营养早餐 被要求要吃晚餐 开始量体重内脂肪 体脂肪 看到我的体重上下 开始我的卡路里生活 我突然意识到我变胖了 拒绝很多食物 一个礼拜 去量体重机 脂肪还是标高 我就崩溃心情不好 大吃 越来越难控制 每次下定决心减肥 撑不到第三天 暴食好了 我恨自己 内疚感加深 什么都不想做 还没有洗澡都不要洗澡了 捏着自己的肚子 每天满脑子就是我胖了 恨不得让自己一整天睡一整天不吃 但是我知道不吃的话 肌肉会减少基础代谢会下降 根本没用 满脑子都是食物吃了也不会饱一暴食吃东西就用塞的全部我想吃的只限今天内吃完 第二天不准吃 连续循环其实我没有必要吃 肚子完全填不满 情绪不好爆哭体重的事 又演变成吃 吃好心情完全好了 只要有吃到零食或是油 就觉得我今天超标失败了 大吃垃圾食物吧 (匿名)

女,最近半年暴饮暴食，最近因为要空乘体检，之前胖了20斤 因为暴饮暴食。所以想减肥一下，结果反而暴饮暴食更严重。心情很差 有的时候觉得自己真的很没用，嘴巴都管不住 胃口越来越大 只要一吃，根本停不下来 控制不住的想吃东西 (匿名)

女 我通过高中三年的努力减肥好不容易减肥减到一百来斤了，可是到了大学以后，感觉脑子里天天控制不住一直只有想着吃吃吃，以前超强的自制力如今完全消失了，总是暴饮暴食，完全控制不住，而且就特别喜欢吃高热量的甜的，完全不知道饱，只知道狂吃把胃撑爆，然后同时也爆肥，很难过，心理和身体都很难受。 (匿名)

女,我因为比较胖，所以很自卑，之前也有控制食欲，已经有两年不吃下午饭了，但是腿还是很粗，所以今年三月份我对我的减肥力度加大了，每天早上吃一个饼一个鸡蛋，中午吃一点凉菜，调的时候连油都不让放，天天早上跑八公里。那样的生活方式导致我月经三个月都没来，每天浑身没劲，没有精神，但是为了减肥我还是那样坚持着，后来，就是前三个星期，有一天早上我第一次多吃了一个水果，然后就控制不住了，之后的每一天几乎都是甜食，油炸，面食，根本不知道什么叫饱，每回都吃很多，而且怕别人笑话我，都是偷偷的一个人买下东西，找没人的地方吃，吃完我不催吐，因为我不会，别人都说暴食症吃完都会催吐，我不知道我这种不催吐算不算暴食症，但是我真的吃的很多很多，我快崩溃了，不知道该怎么办，每回吃完都会自己给自己一耳光，我为什么会变成这样，我自认为的自制力很强，因为在学习还有生活其他方面，我做什么都能克制自己，但是为什么现在不行了，我没有救了吗？现在这种生活已经严重影响到我的正常生活了，每次看书脑袋里全想的是吃的，不吃就会特别焦躁，吃完心里又特别难过，不敢和周围人说，他们没有经历过，不知道我的痛苦，说了只会让他们觉得可笑，他们会认为不就吃个饭吗，都能吃出个病，不敢和爸妈说，他们都没什么文化，除了骂我，让我多吃，他们也无能为力，我该怎么办，求求你们救救我吧 (匿名)

女 高一了，因为减肥暴食，一周两次左右，撑到不行那种，以前会催吐，现在没有了，不能好好吃饭了，不想跟身边的人交流，她们都不能理解我，暴食之后节食来减轻内疚，怎么办啊我想好好吃饭好好生活，像个正常人一样，可是我一吃东西就绷不住了，一直机械的进食，大概几个月了 (匿名)

女 减肥期间暴食，看见吃的东西就吃，吃完了之后又会很痛苦，恨自己没用，恨自己管不住自己。曾经成功减下20斤肥，用了一年的时间，用了一个月就复胖了10斤，恨死我自己了，老是想吃东西，明明就不饿，就是想吃 (匿名)

我现在没有手机然后同学知道了都嘲笑我我让妈妈给我买一个妈妈说影响学习我该怎么办 (匿名)

女 老师们好！ 我老公50岁，却出轨小20岁的女人。我和他是经人介绍认识的，我大龄未婚，他离异一次，分手同居女友一次，同居女友据说是他婚内出轨对象。包括我和他结婚前他同居女友短信我说他外面好多女人，因为老公是村干部，口碑不错，而那女人确实让人摇头，再则老公对我非常体贴周到说到做到，在婚后七年发现他出轨前我一直很幸福，从我发现到现在他逐步对我绝情，和小三偷偷在外同居，对因为痛苦离家在外居住的我不闻不问毫无关心，我坚定要离婚，因为通过反思他的行为我发现婚后4年他就收到莫名其妙的短信，其实出轨一直是他的常态，只是之前走肾这次走了心了，为了小三像个19岁初恋少男，喝醉酒痛哭对方不爱他什么的。对我从呵护到家暴。对外说我多疑坚决不离要挽留我，对我说要离可以但没钱，我知道自己应该拿出可以拿到法庭上的证据，离婚后自己工作经济独立，好好爱自己，但我对自己所要做的事感到害怕，对未来充满恐惧，对在婚内一次次试管不成功没有孩子，没工作，非常看不起自己，非常失败的我越来越没自信，每天早上起床铃响后感到深深地无力感，无法摆脱，不知道怎么办？好累。谢谢！