- 1.人生本过客，何必千千结
- 2.心理学测试：你的感情缺少什么？你的感情缺少什么？你可以想象一下自己正处在一个森林深处，这里有一座小房子，这座房子有一层地下室，一楼还有二楼。你正在和朋友做游戏，你的朋友要求你把你
- 3.人的不完整才是常态敢于在孤独中看见自己才是勇者
- 4.加拿大心理学博士研究生，提供心理与精神 健康相关疏导服务。多年心理干预经验，涵 盖多年龄段群体。现心理学与精神科医院研 究员。有兴趣者请联系微信mdzm97
- 5.女，15岁，心里难受，但又说不出来，在家很多时候都失眠。与家庭关系不融洽，自残。妹妹的嘴喜欢带“刀”，父母不满意自己的成绩。同时我不怎么社交，现在没有什么精力去做许多喜欢的事了，行
- 6.放不下的工作友情，人之常情，不必多想。
- 7.不要总拿大道理来宽慰自己，没有具体分析解决，你放的下吗？没用的。遇到问题讲大道理，那就是逃避自己的影子，自欺欺人。站在道德的制高点那叫道德婊，站在道理的制高点那叫骗子。无论骗别人
- 8.感悟::改变人生的，不是大道理，而是小习惯，人生就是习惯的集合，一个好习惯胜过千句大道理。如:坚持读书，喜爱运动，保持微笑，早睡早起.....所有好的习惯，具有滴水穿石的力量，潜移默化之
- 9.九九登高节
- 10.那些得到了父母极度偏爱的孩子，他们在成长过程中始终被父母推着向前走。这样的孩子看不到自己的需求，也就无法判断自己想要什么，最终会迷失人生方向。
- 11.明明在休假，却感觉很累，你有没有这种感觉呢？教你四个方法，减少精神内耗：1、盒式呼吸4／4／4；2、倾听大脑的声音，做大脑的观察者。3、修改与自己的对话方式，我经历了什么，身体的感受！
- 12.做好该做的事，再做想做的事。先后，主次，平衡。
- 13.离去的都是风景，留下的才是人生
- 14.夫妻之间的很多冲突，是因为互相非常的需要，他们因为害怕过度的紧密，而导致两个人的边界的丧失，所以通过冲突来维持自己的边界。
- 15.自卑是一种能量，它能毁灭你，也能够成全你，关键在于你会不会用这个能量。自卑的本质是什么？自卑是不如别人，但是自己却接受不了这个现实。一个人如果不如别人，但他能够接受这个现实的话，
- 16.早安分享：也许你该找个人聊聊～
- 17.心理学讲，唠叨是攻击性的象征，是一种压抑的释放，使他人在精神和心理上感受到痛苦的一种伤害性很高的行为。父母的体罚，很多时候伤害的只是孩子的身体，其痛苦可能是短暂的。但唠叨的伤害却
- 18.人生是一个不断看见自己的过程，世界上每一个人、每一个关系都是一面镜子。
- 19.突然发现“爱”是人间最轻微的无力。。
- 20.倘若父母想要通过子女来排解自己婚姻里的孤单、空虚和对另一半的失望，那么子女的身份将会发生错位。子女将承担了他们作为子女之外不应该承担的责任，这些责任会阻碍孩子们的精神和心理的成长
- 21.一切力量都是从“定”中产生出来的，但只有在“静”中才能“定”。 也就是说一个人在安定的地方，能够定下来，还不算是“定”，要在烦恼的时候，能够定下来才算是定。
- 22.女人的眼泪是触动男人的有力武器，人们管男人发脾气叫“发火”，女人的强横蛮干对吵，只能是火上浇油灭火。什么都有效，当然是水！女人的泪水是最有效的灭火武器。不过，哭也是讲究技巧的要小
- 23.之所以听过许多道理依然过不好这一生，因为人的本性就是不讲道理。
- 24.若不能感同身受，那就报以温柔
- 25.做情绪的主人:1、表达需求时，温和而从容我们往往希望，伴侣是一个最懂我们的人，我们也理所当然地认为，自己不用说伴侣也应该懂。可实际上，不仅我们没有看清自己的内心，伴侣也没有看清我们
- 26.当你被糟糕的事物占据的腾不出身，你根本没法腾出手去迎接更好地事物，你现在觉得的不甘心，当你放下再回头看，真的不值一提甚至不想回忆，及时止损是成年人最大的自律。
- 27.当孩子有情绪甚至比较激动的时候，我们可以不带任何情绪地和孩子探讨这些情绪，帮助他们思考并且改变自己的行为模式。当孩子能学会控制自己的情绪，并且主动思考时，这会让他受益一生。孩子发
- 28.“饭”并不仅仅是一种单纯的生理需求，还包含了一种渴望得到关爱的需求。
- 29.#可爱的小布娃娃#美美的憨憨的
- 30.人生一起逆袭的道路上，每个人跟另一个人之间的组队，其实都是财富、健康和爱的全方位组合。
- 31.不必为小事所困，我们还有更大的世界
- 32.时间慢慢流过荒芜的青春?，开始不分昼夜的感慨
- 33.当负面情感得到承认、尊重和宣泄后，就会渐渐地消散，同时，压抑许久的爱、希望、尊重、感恩等各种正面的情感则会生根发芽，在脑海里得以留存。
- 34.“教育的目的不是学会知识，而是习得一种思维方式。学会思考、选择，拥有信念、自由，这是教育的目的，也是获得幸福的能力。”——美国已故小说家大卫·福斯特·华莱士
- 35.走过的千山万水，品过的酸甜苦辣，熬过的荣辱沉浮，都会在身上留下印迹，这种印迹就是你的气质。
- 36.谁的生活不是一地鸡毛，只是有人选择歇斯底里，有人选择沉默不语，，
- 37.爱情不是两个最优秀的人强强联手，是两个最合适的人抱团取暖，满足彼此的愿望和需求，活出比单个人更好的未来
- 38.别人的生活，无论好与不好，保持缄默。别人的选择，无论对与不对，予以尊重。不轻言，不妄议，不置评，是对别人最好的体贴，也是为人最大的善良。
- 39.人的心理问题，来自于观念认知，而所有的认知，是念头的来源。如果说一念之间决定天堂地狱，那确切的说，认知决定了天堂地狱。
- 40.有谁知道这是什么病，阴囊
- 41.再坚持一下，这世间的温柔还在等着你
- 42.想永远是问题，做才是答案。
给力心理
