- 1.总感觉好累
- 2.一个人最顶级的活法 ——读好书，交诤友，见世面
- 3.“无论你认为自己行或不行，你都是对的。” ——亨利·福特 这是什么意思呢？ 意思是说，信念或期望可以影响我们的行为。从信念到行为的过程便是一种自我实现预言（self-fulfilling prophecy
- 4.肺结核是“富贵病”，是不会被开除的，不知道您是否是开放期，如果是“一定要带口罩、喝水、吃饭要独立碗筷及时住院治疗”，病痊愈后医院会给予痊愈诊断的，就可以回去工作的，而且肺结核不是
- 5.您已经了解到账号有真正的主人，您属于知道账号有风险，还做随然您签了合同了，但是只是给自己降低了一点点“风险”，要明白“知法犯法罪责难逃”，所以建议不说细节您一定明白的，建议您平时
- 6.我们的决定表面看都是基于理性，实则很多时候是被情感和心理需求牢牢掌控着。理性的作用，不过是在决定做出后给一个看似合理的缘由罢了。
- 7.新的一天新的开始
- 8.在顺境中做事，在逆境中读书
- 9.您当下状态属于常态，因为父亲走了，还在哀伤恢复期，男人都是粗线条，所以他的行为一定是没有错的，建议您给予您男朋友用文字形式表达一下，相信您个人魅力和您男朋友的理解，您会经过这次危
- 10.时间，不要浪费在没有价值的事情上；
- 11.读书，是你一生中拥有的，无法被夺走的财富之一??
- 12.心有敬畏，行有所止。敬畏天道，符合天道！
- 13.❤️格儿和伙伴们共享学习笔记: 三宝: 天有三宝:日月星 地有三宝:水火风 人有三宝:精气神 觉: 1.尽力行身善 ，得人身有益 2.尽力行语善，语力得利益 3.尽力行意善，心定自然悟 ……见自己，
- 14.重复，重复，再重复，任何一个习惯，都是这样形成的。重复，重复，再重复，才能给自己重建一种全新的习惯。 如果一个人能帮助自己形成：每天冥想和运动的习惯，你已经可以解决人生一半以上的
- 15.在两个人刚接触的时候， 双方的心扉都处于关闭的状态。 如果其中一方通过自我表露稍微打开自己的心扉， 另一方也会进行同等程度的自我表露将心扉打开相同的程度。 再经过两三次的后续接触，
- 16.很多时候，孩子的问题，无论是学习问题，还是行为问题，其背后都是家庭情感出现了问题。比如很多家长只看孩子的作业、成绩，却从不关心孩子情绪、心理。孩子的情感得不到滋养，早恋，网瘾这些
- 17.想要改变现状先改变对这事物的看法，幸福只存在于接纳之中。改变内心的感受是异常艰难的，这往往会招来更多的挫折和失败感，但这同时也可以看到彼此真正的需求，承认并接受我们的感觉并付诸行
- 18.法国作家尤瑟纳尔说过:“世界上最肮脏的，莫过于自尊心。”因为有了自尊心，一个人的脆弱、自卑、敏感和无用，都有了最好的借口和掩护。其实，比起内心的丰盈和富足，外界的评论和眼光又算什
- 19.相由心生，境随心转。 这句大智慧可不可以这样直白的理解“心和观念决定着你所造就的面貌和所处环境”
- 20.人生，从来都是喜忧参半，不管怎么选，都会有遗憾。 苦中带甜，甜中遇苦，才是生活的真相。 苛求完美，最终只会是一场奢望。——杨绛
- 21.一到晚上就失眠太难受了，要好久才能睡着。
- 22.你的内心一直在数着倒计时，有些世俗的规则制定也许在你看来真的有问题，你也明明看透一切，想活得更自由自在随心一些，可是面对内心给自己设置规则与现实考试时间倒计时的接近，还是有些慌了
- 23.著名心理学家布拉夫曼说过一句话：“大多数时候，孩子自杀，父母都不是受害者，而是加害者。”
- 24.关系里所有的结局其实的都是你一手造成的，想要改变别人对你的态度和方式，最应该改变的是你自己。别人的重视不重要，首先自重才有珍重。所有失去都不可怕，最可怕的是你为了那些得到而失去自
- 25.曾经以为走不出的日子，现在都回不去了。一一村上春树 我们的生活总是这样，不能处处叫人满意，但是我们还要热情的活下去，人活一生值得爱的东西很多，不要因为一个不满意就灰心。婚姻的痛苦
- 26.男性对伴侣情绪感受力天生就比较弱，期待伴侣为你提供情绪价值，是非常危险的、不稳定的。 向对方索取本身没有的东西，他们总有一天会烦、会倦的。 那么，我们应该怎么做呢？ 最好的方法是
- 27.排斥人类的基本情绪会导致很多不必要的损失，就好像没有黑夜就没有白昼，没有工作就没有玩乐，没有饥饿就没有饱足，没有恐惧就没有勇气，没有泪水就没有欢愉，没有恨就没有真正的爱一样。那些
- 28.生活就养像花，你无法分清哪是一次浇水、哪一次除虫，让子种发芽开花，但着随时间积的累，一那次次的努终力究成变了绚最烂花的朵。在感你到迷茫
- 29.心理学家荣格说：“一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。”其实不止是性格，情感基础也是童年形成的，很多在原生家庭受伤的孩子，成年后会无意识将父母之间的相处模
- 30.什么样的环境青少年不沉迷于网络呢？ 答案是：爱
- 31.每一症状背后都是一个创伤
- 32.做人千万不要太敏感，要豁达一些，不仅仅是对别人，也要对自己。 想太多伤到的是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东 想西琢磨来琢磨去太累了，很多事情都是听的人记住了，
- 33.“如果你想要你从未拥有过的东西，你必须愿意做你从未做过的事情。”-托马斯·杰斐 “If you want something you’ve never had, you must be willing to do something you’ve never done.”
- 34.你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。
- 35.我申请入住第一天接了十个人咨询，第二天就突然一个都没有了，谁能告诉我这是咋回事呢。
- 36.习得性无助，是抑郁症的温床
- 37.“你生命的前半辈子或许属于别人， 活在别人的认为里。 那把后半辈子还给你自己、 去追随你内在的声音。“ ——心理学家 卡尔•荣格
- 38.“唯有热爱，才有内驱力。当你找到自己的热爱，人生可以不用那么苦，生活往往乐在其中。”
- 39.孩子就像海绵，TA不但吸收你所讲的话，也吸收你的生活态度和情绪状态。 ﾉ☀
- 40.不要去尝试解决生命中所有的问题，而是问自己，你是否能够创造一个比问题更大的空间。让悲伤，挫败，恐惧，害怕，有一个温暖的怀抱。给这一股四处流窜的能量，一个安身之处，然后在这一个新的
- 41.生活里没有险恶你不会成长； 感情里没有失去你不会成熟； 人，唯有相处，方知好坏； 事，唯有亲身经历，方知深浅。
- 42.人情，是一种让人懒的开始，善良是一种让人忘记自信的准备。人生不贪婪，善良得分人，真诚得看事，不要以为善良可以得到回报，真正的善良是让别人懂，做到善良。
- 43.只有修正求助者的核心信念（我是可爱的）和中间信念（追求完美而不是要求完美，能够接纳失误，能够接纳他人负面评价），具备健康人格才能长期维持心理健康。
- 44.何为地狱？只有做坏事，作恶反而自己更好的环境就是地狱…… 何为魔鬼？看人不好才舒服，别人倒霉他乐呵的就是魔鬼……
- 45.每个人都应该学会从爱自己的人那里享受生活，从不爱自己的人那里去看清世界…
- 46.孩子随意的一幅画，就可以解读当下状态及关系程度等，绘画心理分析还是蛮有趣滴
- 47.从小就听到这样的俗语：“风水轮流转，山水有相逢，三十年河东，三十年河西。”为什么说三十年河东三十年河西，谁也别瞧不起谁呢？ 每个人的人生频率不同，都有属于自己独特的人生轨迹，有些
- 48.人都会以一种动力去解释自己为什么要这么做？有的人用积极的信念，追求自我价值，而有的人则善用消极信念，意在回避痛苦。
- 49.关于与自我的连接，接纳自己是第一个层次，再往上是爱自己，再往上是欣赏自己，再往上是庆祝生命。我们要学会庆祝生命，为每一天的自己而庆祝。
- 50.每天给自己一个开心的理由，向阳而生，心中有光，便是对流年的最好成全。
- 51.人生是自己的， 不要活在别人的眼神和口水里。 不是所有的言论都需要别人理解， 不是所有的选择都需要别人支持。
- 52.只有在你工作堆积如山时，你才可能享受闲暇。当你无事可做时，空闲就变得一点也不有趣，因为空闲就是你的工作，而且是最耗人的工作。闲懒和吻一样，当它被盗走了之后，它的味道才是甜的。
- 53.❤️ 当我真正开始爱自己， 我才认识到， 所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我: 活着，不要违背自己的本心。 ---卓别林
- 54.一个人成为现在的样子，是有很多的过去形成的.而如果愿意当下做一点改变，就等于改变了未来整个模型。
- 55.所有成就都需要时间与耐性……
- 56.每个人都需要知道自己是被爱着的。
- 57.生活中的全部关系 就像是水 托着个人这艘船在上面走， 能带我们去任何想去的地方。 即使我走不动了，也会托着我前进，不会轻易沉下去。
- 58.天空湛蓝，如水洗一样，漂浮着几朵白云。鸟儿在枝头欢唱，草地上的小花小草吐露芬芳。动植物的这些小生灵们，无关大小高低，也不在意有无观赏，只管尽情嬉戏绽放，在有限的生命里焕发出无限旺
- 59.我们几乎给世界上所有事情都那贴上了标签。这很好、那很糟、那不好、这不错等等寿。而这些看法都产 生于:所处环境、家庭教养、以往 经验、特定期望、 个人喜好。
- 60.父母千万不要委屈自己去成全孩子。这样养出的孩子不一定是白眼狼，但一定是控制欲很强的父母。任何说不要、委屈、免费给予的开始，都是为了获得更大的控制和回报。 孩子也是一样，过度溺爱和
- 61.婚姻最可怕的不是出轨、家暴、离婚，而是女性没有断舍离的勇气和能力，抑郁后再三权衡下选择带上了孩子一同身亡。所以，在婚姻中，能保全自己的，绝对不是有多好的工作，有多少个孩子，又曾有
- 62.【有能力被嫉妒怎么办】 我们应该发展和使用能力，同时尽量的保持谦虚和低调，要帮助他人，而不是洋洋得意或居功自傲。过于高调的言行会让人起不悦之心。
- 63.从无边黑暗之中穿越黎明 允许我，不顾一切，只为奔向你 一个带着小小的光明火把的自己奔向自己时，不知续攒了多少的勇气
- 64.在一个家庭里，序位是最重要的。
- 65.道是什么？我不知道。 想起那句话，“等到你音讯全无，我就用爱你的心，去热爱这世间万物 ”。
- 66.“能量和毅力征服一切。”–本杰明·富兰克林 “Energy & persistence conquer all things.” – Benjamin Franklin
- 67.没有失去，所有你失去的，都会以另外一种形式回流给你。失去就是宇宙拿走一个能量跟你不匹配的东西，然后，再把它打造成一个跟你当下匹配的东西还给你。 能量从低到高： 微弱级（抱怨、牢骚
- 68.我允许别人对我有期待，同时允许我不符合别人的期待。 我允许我对别人有期待，同时允许别人不符合我的期待。
- 69.士兵是怎样在战场上变成杀人狂魔的 —— 服从实验 服从是主体，在特定社会情境中，通过对客体提供的社会信息的概括、判断和推理，为寻求奖赏或免受惩罚而产生的与
- 70.福报，往往藏在你认为最艰难的时候 ，感谢那个不曾放弃的自己～
- 71.无论你有多好，总会有不珍惜你的人。 幸好，到了最后，所有不珍惜你的人，都会成为过去。
- 72.夜色开启了沉静的思绪 回望今天的努力硕果❤️ 勇敢追逐明天的灿烂✨ 给自己一个微笑的鼓励 道一声愉快的幸福晚安 · ????? ??????｜◡̈°??
- 73.结庐在人境，而无车马喧。 问君何能尔？心远地自偏。 采菊东篱下，悠然见南山。 山气日夕佳，飞鸟相与还。 此中有真意，欲辨已忘言。
- 74.夜北京CBD，多少晚归的灵魂……
- 75.今日16：00的直播 累计510W+直播观看[庆祝][庆祝][庆祝] 顺利完成任务啦[耶] 感谢南京民政和 江苏有线视界观APP搭建的平台， 让更多的伙伴们重视婚前婚姻关系的辅导！ 更好地构建社会主
给力心理
