- 1.水上绿树和水下绿树，你更喜欢欣赏哪一部分？
- 2.一场雪，一个人，一只狗
- 3.作家张波在《高质量社交》中说：一撇一捺，只有相互扶持，才能立成一个“人”字。
- 4.如果你问我，对于年轻人来说，最重要的东西是什么？ 我会毫不犹豫地回答：眼界。 如何提高眼界？ 稻盛和夫给出了答案：出走。 走不出去，家就是你的世界，走出去了世界就是你的家。
- 5.周国平曾说：打压你的，往往不是在你上面的人，而是在你下面的人。 低层次的社交圈子里，总有一群见不得别人好的人。 当你深陷其中，生活但凡有些变好的苗头，也会被立马扑灭。
- 6.个人成长的目的，不是‘知道和理解’，而是能‘判断和选择’。
- 7.爱情是什么？爱情是使人牵肠挂肚、难以割舍，但见面时又只有抱怨、争吵的魔法，还是开始时甜甜蜜蜜，渐渐变成愁愁怨怨的负担？ 如何拥有和谐的恋爱、婚姻生活，成功的婚姻，就像是配合默契的
- 8.亲爱的伙伴， 早安!我是格儿， 早睡保命，早起改命……因为只有早睡才能早起 突然又想起了一个“金句” 再小的目标， 也经不住聪明的放弃； 再大的梦想， 也抵不过傻傻的坚持。 我习惯了
- 9.会爱自己 远离一切不健康的东西，照顾好自己的身体，戒掉不健康的生活方式，是爱自己的基础。 工作再忙也别敷衍三餐；生活再累也别怠慢了睡眠。累了，就停下来放松一下，给自己一点喘息的空
- 10.当你的知识积淀的越来越多，然后得以名师的指点，再加上生活的折磨，终究会有开悟的那一刻！从开悟的那一刻的起，你的内心变得坚韧而又有力量，然后你的人生就会慢慢地向更好的方向走去！
- 11.你的每一份痛苦都是成功的催化剂
- 12.身为父母，总想为孩子披荆斩棘，指点迷津，让孩子少走弯路，但同时也限制了孩子的好奇心和自我探索的能力。不如退回来，带着爱心准备好好一日三餐，带上笑容，听孩子说说学校里的琐事，一起开
- 13.每多花都会盛开，只是在不同季节
- 14.我们的心理能量其实遵循一个朴素的经济学原理,即“收支平衡”。你怎么对我，我怎么对你:你对我好，我就对你好;你对我几分好，我就对你几分好;你对我不好，我就对你不好。如此，心理能量达到平
- 15.我是在线咨询师暖心华哥、法学本科、企业咨询招商总监 擅长：婚恋情感、家庭教育 职场关系 抑郁焦虑 青少年成长、两性关系等 如果你有类似问题请点击屏幕下方“连麦”向我咨询 当你选
- 16.耶鲁大学心理学家艾米·瑞斯尼斯曾把工作态度分为三种： 把工作当差事，把工作当职业，把工作当使命。 把工作当差事的人，认为工作是一种折磨，所以在浑水摸鱼中，不断消耗自己。 把工作当使命
- 17.我们常说，女人，要爱自己。但爱自己是什么？ 对自己好点？照顾好自己？买好东西犒劳自己？吃好点穿好点……但这样真的就是爱自己了吗？ 从心理学看来，这些都并非“真爱”。 爱自己，包含了
- 18.知道→做到 生活的大部分时间里，有些事我们明明知道，但就是做不到，特别想要，但就是得不到。 比如我们明明知道读书重要，转身却掏出了手机；明明知道跑步有益，但跑了两天就没了下文；明
- 19.教育不是说教，是影响！ 教育孩子，与其费劲心思地讲道理，不如把沟通的对象转向伴侣，将教育嵌入到日常的夫妻互动中。 你说的每句话，孩子都竖着耳朵在听，并且会逐步纳入到自己的为人处世
- 20.真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑得时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。人生的经历就像是铅笔一样，开始很尖，经历的多了也就变得圆滑了，若承受不了就会折断…
- 21.有个女孩喜欢音乐，在一节音乐欣赏课上，她沉浸在老师播放的乐曲中，不知不觉跟着音乐节奏在课桌上轻轻敲击起来。 咚咚咚咚的声音夹杂在美妙的乐声中显得那么突兀，也吸引了老师的注
- 22.人与人之间的差异很重要的是认知能力上的差异，认知影响选择，选择改变命运。 当我们看透了一些事物的真相，对这些事物的认知就会提升，上升到了另一个层次。因为我们大脑中的理智脑占了上风
- 23.但从心理学角度看，不爱发朋友圈的人，其实有更独立的思考和更理性的判断，比那些沉迷发圈的人更聪明。
- 24.适度的焦虑是真正的动力，做事的时候如果一点焦虑没有，那么还有多少人会谨小慎微，殚精竭虑。
- 25.在这个世界上，只有父母给我们的饭是免费的，其他的每一餐你都要付出代价，所以一定要明白：父母给我们的爱是无私，是不图回报的。
- 26.人生没有完美，万物皆有裂痕，如果世界上有完美无缺，那么，阳光也就无从进入人心，温暖生命。
- 27.当一个人在早期经验中没有获得爱的满足时，他们就会倾向于形成低个人行为，即表面上对人友好，但是在自己的情感世界深处却始终与他人保持距离，总是避免亲密的人际关系，不是吗
- 28.新一天，就像一幅画， 等着我们用美好的色彩填充， 愿你的每一刻,都充满阳光和温暖， 尽情挥洒色彩，创造美好。
- 29.这张图很好
- 30.如果早期生活在高度控制或控制不充分的环境里，他们就倾向于形成专制型或是服从型的行为方式。采用专制型行为方式的人，通常有着想要控制别人，但却绝对反对别人控制自己的心理状态，他们喜欢
- 31.如果一个人在早期的经历中被身边的人溺爱，他就会形成超个人行为，在行为上会表现出强烈的寻求爱的倾向，并总是在任何方面都试图与他人建立和保持情感联系
- 32.在早期生活中经历他人适当关心的人，则可以形成理想的个人行为，也就是能适当地表现自己的情感和接受别人的情感，他们自信可以讨人喜爱，也能够依据具体情况与别人保持一定的距离，不是吗
- 33.早读丨你若开心，每天都是好日子 心灵导师—华哥 不同季节都有不同的花开。不同的花都在绽放着自己不同的美丽。 树木活着要开花，人活着要开心。花开才是春天，开心才是人生。 我们的身边
- 34.采用服从型行为方式的人，则会表现得过分顺从、依赖别人，内心完全拒绝支配别人，不愿意对任何事情或他人责任，很多情况下他们甘愿成为别人的配角，不是吗
- 35.爱的抱抱，做最亲密的彼此，今天的你宣泄了吗？你放下了哪些往事？哪些抱怨的话到嘴边停住了？有没有给爱人一个大大的拥抱？如何做才能让自己享受亲密关系的快乐，共有四个练习，我再重复一次
- 36.生活中我们能看到，有些人在社交上游刃有余，无论与异性还是同性都可以谈笑风生但他们可能一直单身或者无法固定交往一个恋人。我在咨询中经常接待这种客户，他们内心独白都有这一句话：我害怕
- 37.你与恋人交往越深入，就越觉得惶恐不安，不是吗？你童年时期与家人的关系很冷淡，不是吗？恋爱时，你喜欢被恋人依赖的感觉，不是吗？你曾经被前任伤害过，不是吗？在亲密关系中，你对做出承诺
- 38.从一个最好的内核开始，一个一个动作地持续迭代和一次一次微小的选择，就会成就你的产品以及你的人生……
- 39.勇敢的去表达，勇敢的去拒绝，勇敢的去爱吧。 生命不是一个目标，更不是一个结果，它是一个历程。 在这个历程里找到自己，找到人生的价值与意义。 夫光阴百代之过客。 不要等我们老了以后再去
- 40.如何挽回一段感情？ 情侣或婚姻当中出现裂痕是在所难免的，那我们应该如何挽回另一半呢？ 一，真诚道歉，承认自己的错误与当时不成熟的做法，并真诚的向对方表达歉意。 二，如果有联系方式
- 41.了解个体的童年、成长经历和内心冲突对于理解和解决心理问题至关重要。心理治疗需要深入到潜意识(无意识)的层面，才能有效地解决心理问题。通过深入了解个体的潜意识和解决内心冲突，可以帮助
- 42.“浅层关系中，尊重远远比爱心重要。”
- 43.赞美爱人，用你最温柔的心，找一个没有人的时间一个让自己舒服的地方，全身心放松，回想曾经那个恐惧的，感受不到爱的自己，当你意识到自己的紧张，恐惧和脆弱时，张开双臂，用力拥抱自己，然
- 44.在生活当中，所有让你不舒服的人都是免费的大夫。你心理若是没有痛，没有人能够碰伤你。 大家有没有受过伤，受过伤后谁碰都疼，这其实与碰的那个人和碰的东西没有关系，与什么有关系呢？与我
- 45.人一生的能量和生命力如果倾注在一件事情上，是热爱、发展和成就； 如果倾注在一个人身上，便是压抑、捆绑和缠结。穷其一生，找一件事，而不是锁定一个人。
- 46.很多女孩在结婚后，尤其生完娃会面临这样的遭遇：明明才30多岁，却邋里邋遢、脸色蜡黄，跟之前判若两人。 对于在职的妈妈们，还会经历白天在公司累死累活，晚上回家还要做饭洗衣照顾孩子。
- 47.情绪背后有故事。 你说，我听。 你说，我在。
- 48.千万不要对任何事感到后悔， 因为它曾经一度就是你想要的。 后悔没用，要么忘记，要么努力。
- 49.丰富自己， 比取悦他人更有力量~
- 50.在进行情感咨询时，我经常听到情侣或夫妻之间彼此的抱怨，你要知道，每一个抱怨背后都是没有满足的需求
- 51.关于尊重
- 52.“当我走出囚室，迈出通往自由的大门时，我就已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么，我其实依然在狱中。”
- 53.人生的奥秘就是相信自己的能量 做自己的观察者，向内求。
- 54.作为女性，你对男人的主要抱怨是什么？作为男性，你对女人主要的抱怨又是什么？
- 55.认知和思维，以及事情，都没有无缘无故的发生，调整心态，正确方法对待，处理。我是奇点老师，具有十年的心理咨询师经验，同时也是一名心灵疗愈师，相信可以帮助您，欢迎您咨询，随时找我。
- 56.没有完美的人，只有被完美困住的人！❤️
- 57.曾国藩曾说：言慢者贵，性柔者富，德厚者旺！成大事者，言缓，三思而语，留有余地！性柔，上善若水，波澜不惊；德厚，以善为本，厚德载物；言且慢，性且柔，德且厚；寡言语，淡别离，多潜心[
- 58.所有的成就都是积累， 家族的积累， 家庭的积累， 教育的积累， 自我的积累。 所有的问题都是累积， 业力的累积， 家庭的累积， 环境的累积， 认知的累积。
- 59.“我们都是没有安全感的人。纵使自己知道有些无理取闹，但就是想要证明自己的重要性。人和人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方，相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。有一天你不
- 60.霍桑效应：霍桑是一个工厂，管理者为了提高工人的工作效率，专门请来了包括心理学家在内的各种专家，在约两年的时间内找工人谈话2万余人次，耐心听取工人对管理的意见和抱怨，让他们尽情的宣
- 61.心有山海，静而不争。
- 62.人生不要社限，但要有底线
- 63.说说自卑 自卑原因之一是因为自我和超我关系紧张。 你有没有遇到过，喜欢“自我PUA”的人？明明各方面都很优秀，却总对自己百般挑剔，觉得自己处处不如别人；明明对工作尽心尽力，但一遇到点
- 64.很多人感情出了问题，以为下一段就好了，殊不知感情问题都是有延续性的，这段感情里你解决不了的问题，下段感情里同样会出现！所以，有问题就及时解决，自己不留遗憾，也别错过对的人！
- 65.“长路漫漫，终有归途，这路遥马急的人间，你我平安喜乐就好”人总要咽下一些委屈。 然后一字不提的搽干眼泪往前走，没有人能像一张白纸一样没有故事，成长的代价就是失去原来的样子
- 66.一个男人说:“我真的很害怕老婆生气的时候不说话，我越问她，她就越不说，她越不说，我就越着急，每次都让我很抓狂!” 你看，这就是一个焦虑型老公与一个回避型老婆的日常，可以想象两
- 67.创伤太大的人，独自学习和成长是有巨大风险的，因挖掘创伤时，自体的破碎感太强烈，当自己无法抱住、托举自己时，死能量会占据上风，将自体淹没，自体无法凝聚，痛苦不堪。 很多人学习心理学
- 68.自我在动机过程中具有一定的能动作用。人具有自主选择的能力，可以通过自我决定来改变自己的行为和情感。通过教育和心理辅导来培养个体的自我决定能力，帮助个体更好地应对生活中的挑战和困难
- 69.不管在生活还是工作中，或多或少都会有一些不如意的事，不防来聊聊！！！
- 70.享受自己动手的过程，专注于当下，技术不够，水果来凑，来自生活里的小快乐?
- 71.不被渣男耽误的女人都有一个天赋：无惧失去 在感情中总能嫁得好的女生也有这样的天赋：不会非谁不可 那些总被渣男辜负的女生总有一个执念：哪怕分手了，我也希望他记住我 【我很重要】【我
- 72.跟随自己的好感觉， 而不是头脑。 出自于喜悦而做事， 而不是出自于恐惧。 全然接纳自己， 无条件爱自己。 一切都会被照顾的很好！
- 73.自洽很难得，大部分人活得都不怎么自洽 讨厌一个人不敢指责 指责了又怕自己说过分了，有言不属实的地方 还怕对方反应不好，生自己的气 更怕别人觉得自己不豁达不洒脱 你骂就骂了，为什么要
- 74.大家不要当老实人 要学会宣扬自己优秀的一面，不要只会闷头做事 你如果只会闷头做事、从不提要求、也不会宣扬自己的优秀努力 经常帮别人做事，别人都不知道 还总让别人白占你是好处，你
- 75.人在某个时期有一些困扰，这个特殊的时期其实需要的是一种指引，来告诉我们自己身上正在发生什么、接下来可能发生的又是什么，以及如何来度过它，这就是为什么要寻求心理咨询的帮助。
- 76.情绪|情绪觉察的5个水平 第1层|躯体感觉 只能描述自己的躯体感觉，或者无法形容自己的感受。 “我头疼”/“我不知道自己什么感觉”(说不清楚) 第2层行动倾向 只能描述自己的行为倾向或整体状
- 77.如果爱情重来，你会怎选择？
- 78.很多疲惫，不是休息就能消除的
- 79.沉默 人与人之间，不管是什么关系没有沟通就没有延续，没有联系就没有来往了。沉默不语，就是疏远的开始。 一个不问，一个不语。或者是一个问的尴尬，一个答的敷衍。很多关系，就在沉默中走
- 80.生命有多大的空间格局很大程度取决于认知的格局。在三维空间，当一个生命整体构成的能量结构的频宽足够宽的时候，它就能跟各种频率的能量产生同频共振。这就是和字，和就是同频，共振是合。
- 81.快乐的旅途
- 82.虽然我懂得也不是很多 也在不断学习 但是能帮助到你 就感觉值得 你成长了我也就成长了 我们一起加油
- 83.世上本无事，庸人自扰之。别人不会因为你跳楼了就改变了对你的看法，太在意别人看自己的眼光其实就是一种虚荣心，你就是你，不要消耗自己而去拼了命的成为别人心中的认为的你。虚荣和自尊，应
- 84.走了那么久 别忘记来时的路
- 85.钝感力是一种很有魔力的能力 钝一点 慢一点 模糊一点 你会发现生活会轻松许多 加油！
- 86.不埋怨，埋怨也是埋怨自己。因为世界就是为你而呈现的，所有的一切都因你而来。
- 87.被爱的感觉就像是，你被这个世界催着长大了很多年，突然有人告诉你又可以做小孩了。
- 88.心理投射：你以为的真相，可能只是你内心的投射，你眼中的世界，其实是你自己内心的写照
- 89.一天跑了山路跑了安义去摘橘子?，又去了罗亭又去了老家一路上到湾里又去红谷滩，又去老城区，然后又回湾里又回梅林月亮湾，今天一天都很充实就是费油费?
- 90.“没人能像白纸一样没有故事，成长的代价就是失去原来的样子，风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生，你我都一样...”
- 91.今天不想跑步，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。（ 村上春树）
- 92.哲学家叔本华曾经深沉说过:“阻碍人们发现真理的障碍，并非事物的虚幻假象，也不是人们推理能力的缺陷，而是人们此前积累的偏见。”这种偏见也可以称为信念固着，我们对待人和事的看法，很容
- 93.夫妻生活很冷淡怎么办？ 夫妻生活冷淡的问题可通过沟通、增进感情、合理调整生活作息和改变千遍一律的夫妻生活等途径进行调理。 1.增进沟通：夫妻双方需要保持积极的沟通，正确认识夫妻生活
- 94.如果父母不懂把价值观回流给孩子， 孩子会不择手段让这个世界看见自己 很多时候父母是赢了孩子， 而不是赢得孩子
- 95.自己哄自己能哄好了就是本事
- 96.夫妻终身伴，结对宜相投;志同道合好，择貌非良筹。自由结婚后，偕老到白头。误会当面解，欢乐度春秋。
- 97.以后可能不会在说什么了
- 98.修正自己，修缮自身，修行自我[合十] 当以宽阔的胸怀容纳一切、包容一切时， 就没有想不通的事，看一切人都是好人， 看一切事都是好事，看一切境都是好境。 常找自身不足，不断去掉我执便是
- 99.你要理解你的愤怒，最终才能阻止它的核心，他有某种深奥的内涵，帮助你让生活变得有意义，如果你确切的知道什么让你生气，你在和谁生气，你就能清楚自己的立场与事情的重点，以及该如何在情感
- 100.圆规为什么能够画圆， 因为心不动，脚在动。
- 101.共情陪伴的四个层次：换位思考、感同身受、积极回应、正向引导
- 102.从你愿意走进咨询室。改变就开始悄悄的发生！
- 103.保存葡萄最好的方法是把葡萄变成美酒
- 104.如果过去不堪回首，那么埋葬的，只能是“过去”，而非自己； 如果人性难以直视，那么，只能于无底的深渊奋扑而起，千百次地救自己于水火之中。
- 105.外在的一切都是你内在的投射 如果在你生活周遭有太多你讨厌或不爱的人事物， 那是因为你一直在排斥，所以他们才会一再出现， 你必须学会生活的艺术 ——将它们蜕变成爱。
- 106.不管生活中遇到何种困苦。都要努力生活下去
- 107.“大多数家长会偶尔对孩子说些贬损的话，这未必就是语言虐待；但如果家长经常对孩子的外表、智力、能力或作为人的价值进行语言层面的攻击，那就另当别论了。”
- 108.孤独并不是来自身边无人，感到孤独的真正原因是， 无法与他人交流最要紧的感受
- 109.有人为工作而生活，有人因梦想而生活，有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活，生是上天赋予的权利，活则要有自我的智慧与勇气。
- 110.说到讨好，每个人都有一堆话吐槽，因为我们在人际交往中总会有讨好别人的情况。 复旦大学沈奕斐老师认为下面三种情况，我们会出现讨好的状态： 1.在关系地位不对等的时候，我们没有
- 111.咨询师职业保险已交纳，为自己和来访者增加一份安全保障。
- 112.与其关注别人是不是喜欢自己，不如关注怎样做好自己。
给力心理
