- 1.完美主义=完全自卑
- 2.只要利益不产生冲突，别人讲话一般不需要反驳。别多管闲事，人的能量都是有限的，为别人分心了，就没办法顾及自己。所以只要和自己利益没有冲突的，都不用反驳，也不用建议，爱咋样咋样吧。
- 3.同样的一件事情发生，为什么不同的人反应会不一样？ 那是因为每个人内在的反应机制不同，而这些都是在我们整个成长过程中不断习得的各种模式。 外面没有别人，只有我们自己。
- 4.遇人不淑，放手就是进步 识人不善，离开就是止损
- 5.不要失去自我 永远不要让别人得寸进尺 怎样对待自己 别人就会模仿你的样子对待你 [爱心][福][玫瑰]
- 6.别太善良了，别太大方了，也别太能干了，时间久了人家会觉得，你做的一切都是应该的。 即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。 因为在他们眼里这都是你愿意的。 有时候心眼也别太好了
- 7.“The magic isn’t in the big moments, the big events, the big achievements. The true magic of life is in the mundane. In the little moments. When you look back on your life it’
- 8.總是擔心對方出軌，總是擔心對方被人搶走，總是擔心對方會遇到更好的人，這樣的愛，很累吧？ 因為愛，整個世界都是對方，就是害怕失去，對方在你的眼裏，是那麼的優秀，是那麼的受歡迎，這樣
- 9.爱人者，人恒爱之 不爱人者，各自相忘
- 10.每个人身边都有一个磁场围绕 无论你身在何处磁场都跟着你 而你的磁场也吸引着相同的人与事
- 11.I assume that you were part of my journey, and I believed that we were meant for each other. It wasn't you who hurt me, but my own expectations and the realization of that truth
- 12.❤️我们必须保持心灵富裕，并将其中的积蓄给予他人。不是坐等他人的尊重，而是自己主动去尊重、信赖他人……决不能成为心灵贫困的人。 ?践行功课 幸福生活之给予：为他人做点儿事 即使生命如
- 13.特朗普当选演讲的话值，我们去读一下! 我已不再年轻， 已经不在乎谁喜欢我，谁讨厌我， 因为我有更重要的事情去做。 如果你爱我，那我也爱你。 如果你对我好，那我也对你好。 如果你讨厌我，
- 14.有情绪的时候，问问自己！是不是又在强求不属于自己的东西了...
- 15.明事理，事上磨 所有的发生，背后都有一份礼物，就看你是以什么样的姿势去拆外包装?[呲牙]
- 16.情绪管理最好的办法就是正念冥想 正念冥想，我多年坚持的原因因为它是一种心理训练的方法，强调以一种特定的方式专注于当下的体验，包括感知自身的呼吸、身体感觉、思维和情绪等，而不进行评
- 17.很多人都认为心理强大的人，是会避免谈论自己的消极感受，甚至可能都没有负面情绪。其实，真正的强大不是没有脆弱，而是敢于面对和表达自己的脆弱❤️
- 18.情绪是激励行为的重要力量；人们通常选择他们喜欢做的事情，而不是理性或逻辑思维上应该做的事情。为了改变行为，就需要改变激励行为的情绪。
- 19.我熟悉许多人的心扉 却不知道我自己是谁 我的眼睛离我太近—— 所以我总是看不见自己 如果我能离自己远些 也许我对自己更加有用
- 20.早安，不知不觉，又是一个秋天打烊，季节交换了主场，一切都不是原来的模样，希望秋天的遗憾，是冬日惊喜的铺垫。
- 21.精神内耗时看看这段话： 俗话说“金无足赤，人无完人。”不要对自己太过于苛刻，不要让自己放弃一切去追求完美的生活，这样在人生的路途中会错过很多美丽的风景。 当自己出错时，也不要纠结
- 22.幸福并不缥缈，在于心的感受；爱情并不遥远，在于两心知的默契。心，只有一颗，不要装得太多；人，只有一生，不要追逐得太累。心灵的愉悦，来自精神的富有；简单的快乐，来自心态的知足。
- 23.每个人的生命中都有一片独特的风景， 不必羡慕他人花园的芬芳，你的荒漠里，藏着别人未见的绿洲。 #早安
- 24.真实的、永恒的、最高级的快乐， 只能从三样东西中取得： 工作、自我克制和爱。 —— 罗曼·罗兰
- 25.漫画版《黄帝内经》。看看前辈是怎么讲心理疾病的呐～
- 26.任何关系的本质 其实是能量的博弈
- 27.利他不是讨好，不是牺牲自己的利益为代价。 而是让自己被需要，活得有价值。 别人不会因为你好而对你好，只会因为你有价值而对你好！
- 28.[太阳]世界上最珍贵的三个词: 认真、坚持、感恩。 认真的人改变了自己， 坚持的人改变了命运， 感恩的人留住了幸福。
- 29.一个晴天的周五早上，开心。
- 30.人都是观念的囚徒， 在执念构筑的高墙里，自我折磨着！ 众生皆苦，唯有自渡。 一念放下，高墙瞬间瓦解！ 真理之光就在那一念之外！
- 31.人的一生中无论你遇见谁，都是你生命中该出现的，都有原因，都能为你上一课，这个人一定会带给你一些什么，或惊喜或成长。 有些人的存在是让我们感受到生活的美好，而有些人的存在是用来考验
- 32.Sometimes the best thing you can do is not think, not wonder, not imagine, not obssess. Just breath, and have faith that everything will work out in the end. 有时候，你能做的最好
- 33.关系困扰咨询 肖老师今天分享“利他”和“讨好”有什么区别 利他是一种出于自愿和善意，以帮助他人、为他人带来利益或福祉为目的的行为。利他者的出发点通常是基于内在的价值观、同情心和
- 34.很多人觉得从小到大一个人，什么事都是靠自己扛过来的，大概率是在被忽视中长大的，经常有孤独感袭来，自己的情绪和需求从未被看见过，长大后就掩饰自己的情绪，不想被发现，总是很压抑，久而
- 35.微笑是生活的阳光，正能量是心灵的肥料，让每一天都充满生机与活力。
- 36.不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现，所以不必慌张地去赶路，按自己的节奏，步履不停地走过每个今天。 ——泰戈尔
- 37.早安分享[太阳] 不要让孩子变成被知识的重量压垮的人 教师的作用，便是引导学生做一个有智慧的人，而不是被知识的重量所压垮的人。 ——卡尔·罗杰斯 ——尹建莉《教育的常识》
- 38.猫和猪是好朋友。一天猫掉进大坑, 猪拿来绳子，猫叫猪把绳子扔下来，结果它整捆扔了下去。 猫很郁闷的说：这样扔下来，怎么拉我上去？ 猪说：不然怎么做？ 猫说：你应该拉住一头绳子啊！ 猪就
- 39.《寒窑赋》无处不在告诉你，时也运也命也，曾经我也不行，自从八字开窍以后，看了无数八字后，我对此深信不疑。大家可以读一下 天有不测风云， 人有旦夕祸福。 蜈蚣百足， 行不及蛇; 雄鸡两翼
- 40.恰到好處的喜歡最舒服， 恰到好處的距離就是最好的關係 恰到好處的喜歡最舒服， 懂分寸的關係最迷人。 人與人之間最舒服的相處就是， 欣賞彼此的好，懂得彼此的苦。 生活很苦，餘生不長， 和
- 41.你多爱自己，他就有多爱你。 越爱自己的人越好运， 越会爱自己，他就越爱你。 当你爱自己的时候，你的能量会越来越多，内在价值感也越来越高。跟他相处时，你就不会焦虑，而是放松平常心，你
- 42.少年人总以为，人生是充满幻想的旅程， 但实际上，每个人的一生，都只不过是来去双程。
- 43.❤很喜欢泰戈尔的一句话：“ 我最后的敬意，要献给那些知道我不完美却依然爱我的人。”
- 44.最有挑战的四年拉开序幕...... Survivors do not mourn together. They each mourn alone, even when in the same place. Grief is the most solitary of all feelings. Grief isolates, and
- 45.《变之效》 夫变者，于世之长河，非凡妙存也。若石投于平湖，其声訇然，起连锁之应，其波非止于一石之落。 变之起，于己身始，然不止于己。人以学与融，致变于身，则若暗夜之灯塔，熠熠生辉
- 46.❤你受的苦，吃的亏， 担的责，扛的罪，忍的痛， 到最后都会变成光，照亮你的路。 加油吖～
- 47.生命的河流流淌着，每一刻的生命体验都在变化着，每一天的生命都是全新的。
- 48.又是一年吃蟹的季节
- 49.不要逞强让自己「看起来很强」 而是努力让自己真正变得很强。 ——阿尔弗雷德·阿德勒
- 50.如果有个人 你删了他 又加他 又删他 再加他 那你一定 有时挺爱他 有时又恨他 删来删去却删不掉牵挂
- 51.众生皆苦 唯有自渡
- 52.天空会拥抱每一个抬头的人，生活也会善待每一个认真的人，一抬头的温柔与美好从与朝霞相遇开始！
- 53.情感，如同心灵的指南针，引领我们在生活的海洋中航行。在心理学的视角下，情感不仅是情绪的简单集合，更是人类行为、认知与社会互动的深刻反映。 情感，作为人类心理活动的核心，
- 54.1.我们对父母关注的渴望，是与生俱来的。不论父母是不是优秀，以及对父母的感知如何，即便从小到大都觉得父母不好，在小时候内心依然是渴望父母的，因为那个时候没有任何其他的支柱，而孩子对
- 55.被骂还能笑出来的人怎么这么厉害？ 从个人成长的角度来看，被骂还能笑出来的人往往具有较强的自我调节能力。 当遭受负面评价时，大多数人会感到沮丧和无助，但是这种品质却能帮助人们掌控
- 56.那些曾经的点点滴滴，如同秋日里的落叶，轻轻飘落，却又在心中留下了深深的印记。每一次回望，都能感受到那份温暖与感动，它们是我生命中最宝贵的财富。
- 57.格局要打开，能怪别人的事情，尽量不要怪自己。拒绝精神内耗，有事直接发疯。 ——毛姆
- 58.在爱情的海洋，我们不仅是与另一个人相遇，更是与另一个灵魂进行深度连接。这种连接，超越了言语和外表，触及我们内心最柔软、最真实的部分。当两颗心在情感的纽带中紧紧相连，我们体验到的不
- 59.如解何决关中系的冲突，看以看下4个建议[爱心] 1、你否是能知道己自在为么什生气？ 2、你是彻否底地宣了泄负面情绪？ 3、当的你情绪平之稳后，可以
- 60.有一天你会明白，人不能太善良， 因为人们只会挑软柿子捏， 如果事事都太大度和宽容， 别人也不会感激你， 有时候应该适当的有点脾气， 对待有些人真不能太温柔和忍耐， 因过分善良会让我们丢
- 61.开心^_^在平台认识的来自美国的第五位朋友，人生就是一个不断认识自己的过程，承认人生终究是孤独但同时意识到人可以不孤单，可以找到同频的人一起去看星辰大海一起去奔赴人生新的绽放！ I ma
- 62.＃隧道野视效应 今儿遇到这心个理学名词， 走过隧的道小伙伴都有那憋种屈、压抑、狭窄、黑暗、短视感的受。 生活工作中，也有这样的思模维式啊！所以
- 63.在天成像，在地成形。
- 64.初中生遭遇校园欺凌怎么办?从内因寻找突破，重构你的社交模式你是不是觉得自己与众不同?思维敏捷，见解独特，但总觉得融不进班级的氛围?这种格格不入的感觉，往往是校园欺凌的潜在导火索。其
- 65.不要主动去帮助别人 不要过于主动地去帮助别人。真正需要帮助的人，会在需要时主动开口，他们之所以没有开口，自然是他们自己能解决问题，或者是不愿意欠你的人情。在这种情况下，你的热情和
- 66.治愈童年好最的良药是“爱自己” 匮乏的人会不向断外求，把希望寄托到别身人上 爱自己，就是纳接自己，满自足己，重视自己感的受，照顾自的己情绪， 停止定
- 67.人际关系咨询 小伙伴们，人际交往中一定要牢记“祸从口出”，不论跟什么人打交道，说话都要注意分寸和场合。 不要开不合时宜的玩笑，不要过度八卦。要知道，你一句漫不经心的话，有可能会伤
- 68.为什么有的人性格会是回避型依恋？ 因为小的时候和父母相处就形成了。 比方说，父母对孩子情感的忽视， 孩子想要引起父母的注意，却失败了。 长期就形成了回避型人格。 不再愿意和外界沟通，
- 69.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
- 70.能力不是天生就有的，能力是闖出來的，是練出來的，是對無數次挫折、教訓以及勝利的總結。 有能力的人，誰不是腥風血雨過來的。經歷的多了，能力自然就有了；幹成的次數多了，把握自然也有了
- 71.此刻，你是什么感受？ 还是无感受？
- 72.改善情绪的100种方法
- 73.未必有所成才算活着，只喜欢看天空、散步、吃披萨的人生也很好。我来这世界只是为了看花怎么开，水怎么流，太阳怎么升起
- 74.遇见给力心理，真开心。
- 75.希望你不再抗拒突如其来的坏情绪 希望你能发自内心认同自己，和自己和解 以钝感力应对周遭的猜疑
- 76.你是否曾经感到生活中的某些瞬间让你不安、紧张，甚至是恐惧？或许这是因为你曾在无意间触动了记忆深处那些埋藏的“伤口”。这些痛苦的记忆追溯到童年时期，那时候你身边的人应当给予保护与爱
- 77.We don't have to be perfect, life is about embracing the effort we put in, even when the world throws us up and down “我们不必完美，生活就是拥抱我们付出的努力，即使世界把我们抛
- 78.女性成长咨询（婚前择偶定位） 肖老师对女性的一个提醒： 请永远不要停止更新自己，自己成长，自己只有靠自己才能过上自己想要的生活，你才有更大的范围选择更优质的配偶！ 择偶的时候，尽
- 79.放下杂念：当杂念出现时，不要刻意去驱赶它们，而是轻轻地将注意力拉回到当前的活动或焦点上。可以想象自己的思绪是漂浮在水面上的树叶，任其漂过，而不被其带走。
- 80.有位心理学家说:恋爱关系是我们童年时与父母及其他重要亲人的关系模式的再现。对于所有人，恋爱都是童年关系的一次轮回。轮回是为了什么呢？:重温童年的美好，修练童年的错误，修练你的心。
- 81.吃好喝好，快乐不倒
- 82.人生不过三万天，还有多少时间够你把烦恼添，时光匆匆又一年，还有多少时日把笑容展。身体是自己的，没人为你的健康买单；快乐也是自己的，没人为你的难过撑伞。
- 83.看海的時候…我突然想, 如果海，是個大 廚,那它煮的肯定是海鮮大雜燴 秋天的风吹过原野 无尽的星空多灿烂 就在那分手的夜晚 你曾这样轻声告诉我 无论相距有多遥远 只要我轻声呼唤你 你会放下
- 84.女人甘愿在家里做黄脸婆，为的就是男人在闲暇之余能够哄哄她，男人在外边不畏艰难地奔波，为的就是女人在忙碌之余能够捧捧她，在不断的生活中，尽管夫妻之间的磕磕碰碰在所难免，但只要男人多
- 85.㊗️我們的⓵⓵月… 嘎嘎顺利 嘎嘎有钱 嘎嘎开心
- 86.孩子厌学的最根本原因，是缺乏自驱力和热情[机智]，而自驱力和热情不能建立在偶然性上，家长要做的事，就是把偶然性变成必然性，让孩子自己获得学习的自驱力和热情。[鼓掌]具体而言就是，家长
- 87.珍惜此时此刻，活在当下！
- 88.肖老师个人成长咨询 慢慢改变，做个优秀的人 一、凡事都提前10分钟 二、不炫耀、不张扬、不逞能 三、做事果断、不优柔寡断 四、不断突破自己的舒适圈 五、只做3件事：赚钱、运动、学习
- 89.米饭实验 讲一个关于米饭实验的故事。你也可以去尝试一下。 米饭实验很简单，就是找三个一模一样的、干净的透明玻璃罐子，透明的玻璃罐可以协助你更好地观察，然后三个罐子里面装上熟的、摊凉
- 90.It's not just about being there at the start, but about being there through thick and thin, proving that a relationship's true value lies not in its starting point, but in the jo
- 91.世间的纷争，小到伴侣的争执，大到国家间的冲突，可能多多少少都会有过于在意自身，而忽略他人存在的因素！从爱自已到爱他人，是一种人格修为的提升，也是人一生的成长功课。
- 92.抑郁的人活在过去 焦虑的人活在未来
- 93.好好爱自己，不需要去委屈自己，记住，每个人都值得被温柔以待！ 如果没有，至少你还有自己，请选择坚定不移地去爱自己！
- 94.[太阳]首先你要快乐，其次都是其次。
- 95.别太在意别人的眼光，4个平衡心理的技巧： 1．首先要知道，人们其实并不会像你想的那样去看你，或者关注你在做些什么； 2．心平气和地去对待赞赏和批评 ； 3．记住，不是每一件别人说的关于
- 96.在这个平台能遇到你们，和你们真诚的谈谈心，真的很幸运，希望我们能一起陪伴成长，一起往前走，一起寻找自己，哪怕结果不如意，过程也足以安慰，希望我们都能安住自己的这颗心，开心快乐。也
- 97.生活中我们总是要感谢很多事情，但是我们却从来没有想过：感谢自己。感谢自己的什么呢？感谢自己的不完美。或者叫作“拥抱内心的暗夜”。 其实，真实胜过完美
- 98.✨心理学小知识 自我妨碍 ?自我妨碍是指个体为了保护自尊，在面临可能失败的情境时，故意给自己设置障碍，从而为可能的失败提供一个外部借口，以避免将失败归因于自身能力不足。 ?比如，
- 99.人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。
- 100.霍妮有关“受虐现象”，让我一惊！很多来访者身上不都有这样的属于自己的特质么！
- 101.I've become selective about the company I keep. Life has shown me that it's not necessary or beneficial to be friends with everyone. Some people bring unwanted negativity, jealou
- 102.在育儿的漫漫长路上，切不可将全部的精力与心血一股脑地都倾注于孩子一身。要知道，倘若为人父母者自身能够活得丰富而充盈，时刻洋溢着乐观与快乐，始终坚守强烈的责任感，并且具备卓越的情绪
- 103.我们的思维方式受到基因、原生家庭和个人经历的深刻影响，这是一个无法逃避的事实。我自己就是一个很好的例子，经常会有那些突如其来的消极想法，比如：“我之前那样好丢人啊”“我是不是特别
- 104.凡有所依 皆会失去
- 105.关于爱自己，每个人都有自己的理解，分享一下我的体会 1️⃣找到内心的平静 做一些让自己愉悦和安静下来的事，听到自己内在的声音，看清自己的需求 2️⃣接纳自己的不足 放下内心对自己的评
- 106.肖老师分享人际关系中怎样培养沉稳的气质： 1.不要随便显露你的情绪； 2.不要逢人就诉说你的困难和遭遇； 3.在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲； 4.不要一有机会就唠叨你的
- 107.林徽因说：女人一定要认识一个可以无所顾忌陪你聊天的男人，你无聊的时候他可以陪你聊天，你难过时他可以靠在你肩上。他比友情多，比爱情少，不会影响彼此的生活。你哭的时候他会安慰你；你笑
- 108.时光轻抚过记忆的纹理，留下唯美的画卷，让人沉醉。
- 109.女人越急迫，价值感越低 着急代表你别无选择，代表你非常认可男人的价值，代表你很怕失去他身上的好处 也代表着和你在一起男人亏了，他值得价值更高的女人，你配不上他 不管你真实的价值高
- 110.当你看见河，你已在河之外 当你看见山，你已在山之外 当你能看见自己的任何情绪 你就已在情绪之外了 你就是自己的观察者， 这就是“觉” 与“自己”保持一定距离，你会发现不一样的山
- 111.现代男女关系上，异性主要看上的是你的价值，而不是你的付出。本身有价值，什么都不用做。
- 112.择偶定位心理咨询 一段糟糕的关系，会对双方尤其是女性带来很大的消耗。 如果再有孩子，就更复杂了。 所以对亲密关系要有敬畏心，千万不要恋爱脑上头就不管不顾走进婚姻的殿堂，一定要先仔
- 113.当一个人不断的要求别人按照自己的期待做事，那么这个人自我效能感低！
- 114.在都市的喧嚣中，每个人都是自己故事的主角，却也不免成为他人生活的匆匆过客。我们穿梭于高楼大厦间，心灵却时常在寻找一个可以栖息的港湾。那些关于友情、家庭与自我平衡的微妙情感，如同午
- 115.席慕蓉 於《青春》裡寫了一段話：「 青春是一本太倉促的書，我們含著淚，一讀再讀。」 關於生命我們經常託付於時間 只是時間從不曾為誰停留 河流似地靜靜帶走了我們 直至我們驚覺青春不再 我
- 116.最实用的恋爱技巧是建立良好的沟通，包括听取和表达自己的需要和感受。在恋爱关系中，人们通常会有差异和冲突，但是通过积极地沟通，可以有效地解决问题，减少误解和紧张。此外，要尊重彼此的
- 117.世人贪婪，总想寻找两全，但这世间难有什么两全之策。人生百年，不过是教人如何取舍。
- 118.肖老师分享伴侣沟通不良的原因及沟通良好策略表！
- 119.在没有自我觉察的情况下，我们只能按照人格的要求说话、做事，这就是自我的局限，也是行事的风格。只有觉察、成长，才能真正赋予我们自由，做到灵活应对。
- 120.允许自己做自己，允许别人做别人，允许你爱的人不爱你，允许你的工作为难你，允许身后有人算计你。 允许，是一种人生智慧，它让我们学会放下执着，接纳生活中的不完美，以平和的心态面对人
- 121.爱人先爱，只有好好的爱自己，才有能力让别人喜欢你。 所以不要去把所有的精力和时间以及金钱投在别人身上，而是要尽可能的去完善自己。
- 122.让自己停止焦虑吧， 不要把自己一直处于糟糕的想象中，想象往往是最可怕的，你会把事情往糟糕的事情去想，陷入其中。 别让焦虑控制了你的情绪和行为，身体和脑子都是你自己的，应该是你控制
- 123.作为女人， 要变美和变强，但变强更重要， 因为强了，可以重新定义美！
- 124.如果能了解自己在日常生活中所有愚钝的表现——如何对待邻居、穷人或富人，等等——那么这份觉知就会破解我们的愚钝。
- 125.分享几条个人成长建议，送给一直努力的您！ 1.主动沟通，多聆听。 人与人之间沟通是必要的。沟通是人与人之间关系的桥梁，也能更好的解决问题。 很多时候很多问题解决起来很简单，就是看你
- 126.后天考试，明天休息哦
- 127.学会不争辩 不做解释 彪悍的人生不需要解释 保留精力给最重要的事情！
- 128.去发光 而不是被照亮
- 129.人生最痛苦的事，就是在不懂愛的年齡，選擇了婚姻，在懂愛的年齡，又遇到了一個不能在一起的人。」 人生最大的遺憾，不是得不到，而是捨不得。「入了心的人，怎能說忘就忘了；動了情的人，怎
- 130.不要同情任何人 哪怕是最亲近的人 同情谁你的潜意识就会自动牵扯谁的因果 从而把自己拖下水 看似委屈，实则愚昧
- 131.你给我自由因为你爱我， 我给你钱，因为我爱你， 我们都不要拒绝彼此好吗？
- 132.你的爱情里藏着你的依恋与认同 心理学家弗洛伊德曾说过：“成年人的行为可以从他儿时找到痕迹。”同样，成年人的亲密关系中藏着他们童年时的依恋。 从鲍尔比的儿童依恋理论，发展到后来广为
- 133.欢迎咨询。
- 134.我们自己也是一个非常大的系统，我拥有和自己过去、现在和未来的关系。 当我们的生命系统开放时，我们会感到安全、自在、放松，我们有很多选择，可以展现自己的独特性； 而当生命系统是关闭的
- 135.【一念之转】简单的四句问话足以改变你的人生。 第一句，你的某个想法这是真的吗？ 第二句，你能肯定百分百是真的吗？ 第三句，当你持有这个想法时，整个人是怎样的呢？ 第四句，当你没有这
- 136.【青春心灵解码】 今天分享父母必须要了解的孩子的防御机制--“沉默”。 孩子在青春期，他会逐渐建立自己的独立身份，渴望跟父母拉开一定的距离，从而探索自己的个性和界限，这个时候，孩子
- 137.当我们经历低谷或者承受痛苦的时候，快乐的泡泡并不是碎了，而是一轮新的多姿多彩的泡泡正在准备向你发射。 不久之后，当多巴胺的奖赏重新分配回来，你也就会重新感知到幸福，触碰到更多快乐
- 138. 小张这才明白老板的用意，这时老板又补充说，我相信你是广告策划方面难得的人才，我只是想提醒你，人的精力有限，要想做到面面俱到，是不太现实的。 好好做你的广告策划，你会前途无
- 139.今日事，今日毕 今天要做的事情一定要在太阳落山之前争取把它做完，如果今天做不完 拖到明天 那么风险就大了 机会就没了，这就叫【日落法则】！ 人这辈子很多话，第一次想到说你忍住没说，
- 140.婚姻家庭咨询 婚姻是友情、爱情和亲情的集大成者 爱情是婚姻的基础，但婚姻里不仅仅只有爱情，还有友情和亲情，就像杨澜曾经说：“夫妻之间除了要有爱，还要有肝胆相照的义气，不离不弃的默
- 141.宠辱不惊,静观庭前花开花落. 去留无意,笑看天上云卷云舒. 千帆过尽,皆不是我心所爱, 三千弱水,哪一瓢知我
- 142.對林語堂說過的這段話深感認同：“ 有勇氣做真正的自己，單獨屹立，不要想著做別人。” 生活裏，我們常常一不小心就活成了別人。 生在別人的期望裏，活在別人的言語裏，最終丟失了自己真實的
- 143.婚姻家庭咨询 夫妻之间频繁地发生激烈的争吵和冲突，无法有效地解决问题，而是互相指责、攻击，甚至恶语相向。 这种长期的紧张关系会让双方都感到疲惫不堪、心力交瘁，对婚姻产生极大的厌恶
- 144.金无足赤 人无完人，接受自己的普通！每个人都有自己的闪光点！过好自己，当下便是最好！
给力心理
