这几年中，随着社会的不断发展，处在社会前沿的那些白领阶级的人也会因为一些亚健康状态而产生困扰，而这些亚健康问题中很多就是由职业心理疾病造成的，可见职业心理疾病对上班族是件很困扰的问题，为了让人们重视职业心理疾病的严重性下面就介绍职业心理疾病的常见症状。
近几年来，都市上班族的亚健康状态已经成为了一个非常普遍的问题，其中的职业心理疾病就是造成这种情况的重要元凶之一。因此，我们这篇文章将重点为大家介绍几种比较常见的职业心理疾病，希望能够引起大家足够的重视。
常见职业心理疾病主要包括：
1、知识焦虑症
人们对信息的吸收成倍增长，而人脑的思维模式，还没能调整到适应这样的吸收速度。这时，大脑“ 收支” 极度不平衡，脑子被迫吸收过量信息，就会表现出一系列的紧张和强迫反应。“ 知识焦虑症” 的症状，非常类似于焦虑症–突发性地恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫，发病间隔不一定，每次病发时间也不一定。
治疗办法很容易–多睡觉，少娱乐，每天只看两种媒体的报道，接收的信息少一点，“ 知识焦虑症” 能不药而愈。
2、假期综合症
舒解压力，上班一族有不同方法–有人喜欢打牌，有人喜欢旅游;hellip ;hellip 无论使用哪种方法，目的都是“ 让脑袋里绷紧的弦松动一下” 。如果事情做过头，“ 弦” 一下子完全松脱，调整两三个星期也不管用，就得到医院治疗了。这类人以后应尽量避免休长假!
3、滥用药物症
人已经躺在床上，心还留在办公室里，想的是明天要联系的客户，开会发言的提纲。闹钟明明白白地显示凌晨3点，如果再不去“ 会周公” ，明天下午开会铁定要打哈欠!无奈之下，翻出安眠药，先吞一粒度过今晚。一次、两次、三次，以后每晚都需要一粒安眠药，否则就辗转难眠!
4、神经性厌食症
起先只想瘦2公斤，后来把目标改为5公斤。节食、轻泻剂、超量运动，凡是用得上的方法，都要试试，力求短时间内练就一副模特般的“ 肋排骨” 。当体重迅速降到正常指标的80%以下，之后偶尔放开吃一顿，会有莫名的罪恶感，因此加倍吃泻药时，警惕“ 神经性厌食症” 逼近！
因此，我们的心理专家要提醒广大的上班族朋友们注意，既不要给自己施加过大的压力，也不能过度的放松，一定要把握好一个度，尽量避免给职业心理疾病提供机会。如果大家感到有什么问题和困难，可以随时点击咨询本站专家。
上面的文章介绍了职业心理疾病的常见症状有哪些，这些症状应该很多人都会有体会，如多睡，情绪低落，焦躁等，缓解这些症状的方法也有很多，有的人采用药物，有的人选择心理治疗，这些治疗方法都能缓解病情，患者应该在患病初期就选择适合自己的治疗方法，这样早治疗病情也会早康复。
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