当今，很多年轻人对婚姻有恐惧感，这是因为他们对婚姻生活缺乏自信心，因此而影响了男女双方的感情。针对这种情况，专家建议不妨进行婚前 恐惧 症测试，以此来判断你对婚姻的恐惧程度，然后进行心理咨询，帮助你顺利走进婚礼殿堂。
下面有一个关于婚姻恐惧症的测试，请按照“ 很符合 （A）” 、“ 有点符合（B）” 、“ 不符合（C）” 对下面20条陈述进行自我评价：
1婚姻会限制我的自由。
2结婚会让我负债。
3我还不能肯定自己是否爱她。
4我不知道他/她是否就是最适合我的人。
5婚姻会让我失去自己的个人空间。
6结婚会花完我所有的储蓄。
7因为他/她的竭力坚持，我才同意考虑结婚的。
8如果不结婚，他/她就会离我而去。
9结婚以后会让我失去很多朋友。
10我不敢告诉他我不喜欢他/她。
11父母要求我尽快结婚。
12我和他/她还没有认真讨论过结婚以后的生活。
13想到结婚就让我感到头疼。
14我已经和他/她同居一段时间了。
15结婚可以避免让人对我的生活说三道四。
16我觉得自己结婚后无法承担对他的爱。
17我和他/她没有在结婚这件事情上达成一致意见。
18我希望通过结婚可以解决我跟他/她之间的矛盾。
19我希望结婚后能继续过自己以前的生活。
20我还爱着另外一个男性/女性。
我们的性生活很美满，比较满意，不是很满意，不满意。
答案分析
假如选择A和B的数量之和小于或者等于3，那么就表明你没有结婚恐惧。假如选择A的数量（Am）和选择B的数量（Bm）之和大于3，那么请计算测试得分：Sm＝Am＋（Am＋Bm）/2。假如Sm高于18，表明你对婚姻有着严重的恐惧；假如Sm处于11～17之间，表明你对婚姻有一定的恐惧；假如Sm低于10，表明你对婚姻有轻微的恐惧。
婚前恐惧症测试可以清楚自己对婚姻的恐惧程度，而不至于结婚后因为心理原因导致夫妻感情破裂，现在婚前恐惧症测试已经受到各界人士的关注，因为现在有很大部分人虽然开始谈婚论嫁，但在心理上却还没有接受结婚这个事实，他们需要心理上的辅导。
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