你怀疑自己有强迫症的倾向吗？试试以下的强迫症自我测试，你也许可以在这里找到答案。“ 没有” 为0分；“ 很轻” 为1分；“ 中等” 为2分；“ 偏重” 为3分；“ 严重” 为4分。
1.头脑中有不必要的想法或字句盘旋；
2.忘性大；
3.担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正；
4.感到难以完成任务；
5.做事必须做得很慢以保证做得正确；
6.做事必须反复检查；
7.难以做出决定；
8.反复想些无意义的事；
9.注意力不能集中；
10.必须反复洗手，点数；
11.反复做毫无意义的一个动作；
12.常怀疑被污染；
13.总担心亲人，做无意义的联想；
14.出现不可控制的对立思维、观念。
将各项得分相加，总分超过20分者应考虑有强迫症的可能。
文章来源于互联网
情绪低落、思维下降和行动迟缓，并伴有昼重夜轻的规律。这是抑郁症的常见表现，导致抑郁症诸多症状和痛苦的原因，最大的元凶莫过于心理压力负担过大。怎样是心理压力过大？经过一些测试，你可以了解自己的压力程度，做到及早预防抑郁症的发生。 你可以回顾前一阶段的生活…
