恋爱心理问题的应对之法

男女双方之间的恋爱心理问题日益成为困扰人类的大问题,甚至在很多社会新闻报道中,两性关系的不协调导致了很多悲剧的发生。这些悲剧性的新闻事件让我们有了重新审视恋爱心理问题的视角,也给更多的大众提出了重视恋爱心理问题的惊醒。以下从恋爱心理问题容易出现的几种情况作以解析:

一、早恋

指青春期或青春期以前的少年出现过早恋情的现象,多与环境因素引起早熟性兴奋和性萌发有关。

老师、父母一旦发现孩子陷入早恋的漩涡之中,或许感到震惊、愤怒。他们往往认为这些孩子道德品质太差。其实此时少年少女的早恋与道德品质的优劣无关。应认识到少年性心理成熟提前的趋势,帮助孩子们认识到早恋的危害。  

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二、单恋 

这是指一方对另一方的以一厢情愿的倾慕和热爱为特点的畸形爱情。单恋多是一场情感误会,是爱情错觉的产物。

克服单恋的痛苦重在防患于未然。首先是要能避免爱情错觉,学会准确地观察和分析对方表情,用心明辨;要视其反复性,某种信息的经常出现可能意义很深,而单单一两次就不足为凭了;要学会用联系的观点去分析问题,把某种信息和其他因素结合起来考虑。一旦单恋已经发生在你身上,那就需要拿出十足的勇气,克服羞怯心理和自我安慰心理的折磨,勇敢地用心灵去撞击。

三、失恋

所谓失恋是指一位痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦和烦恼。具体到不同的个体,常常出现以下几种消极心态:

1.羞愧难当,陷入自卑和迷惘,甚至绝望、轻生。

2.对抛弃自己的人一往情深,否认失恋的存在,从而陷入单相思的泥潭。

3.绝望暴怒,失去理智,产生报复心理,造成毁坏性的结局;嫉俗厌世,怀疑一切;玩世不恭,寻求刺激。

其实,种种恋爱心理问题的不幸者归根结底都是情感不能自控造成的,鉴于上述几种情况,我们从中能够总结出面对恋爱心理问题的基本方法;mdash;mdash必须学会自我调整、自我拯救!树立了这种思想,相信在很多问题上内因就起到了关键的作用,外因稍加利用,就可得到很好的疗效。

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