心理疾病患者往往会从心理或行为上表现出异常，但是目前国内许多人对心理疾病的重视还不够，因此在自己的心理或行为出现异常时不知道去寻求心理医生的帮助。那么这样的表现属于异常的需要寻求心理医生帮助的呢？我们一起来看看下面两个案例：
案例一：抑郁症
张华（化名）现年25岁，某机关职员，半年前开始出现失眠，胃口欠佳，头晕和心慌等不适，工作效率下降。月余后，张华开始出现无精打采，悲哀，哭泣，对男朋友失去热情，有时为一点小事情发脾气。同时，张华觉得头脑空虚，思维问题迟钝，反应缓慢，以往半天就能写好的部门月底小结写了半个月也仅仅写了不到一百字。觉得活在人世间太空虚，太无意义，几次上街购买2-3瓶安定自杀，但均未遂。此后，张华不像以前那样经常打扮自己，甚至在来“ 例假” 时也懒料理，对以前非常感兴趣和经常参加的卡拉OK和跳舞也丝毫没有兴趣，即使男朋友和要好的女朋友强拉去，也是呆坐一隅，不讲话，也不唱歌，近月余来。张华每天早上不到4点钟就醒来，起床后坐在客厅里哭泣，每天进食不到以前的三分之一，体重下降了十余斤。
案例二：强迫症
曾月（化名），29岁，某私营企业文员。近一年多来，曾月因看报纸上刊登的如何预防传染病的科普文章后，凡是上班、上街或是有人来访后，总是认为手上有细菌而反复洗手，在外面穿的衣服不能穿进家门，要在客厅的外三分之一将衣服外套脱掉装入塑料袋反复洗涤后才放心。对4岁大的女儿也是如此“ 办理” ,女儿从幼儿园回家，曾月首先将女儿全身剥光，然后将女儿“ 抓” 到冲凉房去洗半小时，女儿对其极其反感，认为曾月是疯子。曾月的先生因害怕反复洗手，洗澡，常常借故“ 工作太忙” 、“ 要加班” 而不回家，对此，曾月知道不对，也多次想控制但难以凑效。
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上述两个案例中，张华是一名抑郁症患者，而曾月是一名强迫症患者，他们都是典型的心理疾病患者。对于这样的患者应及时寻求心理医生帮助，以免对患者和家人造成危害，防治意外发生。心理疾病当然不止上述两种，因此，精神健康网专家建议大家平日多学点心理健康知识，当发现自己或者自己的亲友出现心理或行为方面的异常时，应及时向心理医生咨询求助。
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