如今，学生压力大是众所周知的时，因此也常常发现有学生因不堪忍受压力而出现厌学心理。在不少学生厌学心理咨询中发现，学生的压力来源更多的是父母和老师，他们给学生有意无意施加的压力让他们对学习产生厌恶心理，以致不愿再上学。下面这个心理咨询案例就是学生厌学的典型例子。
厌学心理咨询案例回顾
蒙蒙本来是一名学习成绩优异的学生，从小学到初中，蒙蒙的成绩一直是班级第一名，家里的奖状有厚厚一叠。去年，蒙蒙更是以年级第一名的优异成绩考入了一所省重点中学的实验班，而且取得了奖学金，这让蒙蒙的父母感到十分荣耀。但是进入高中后，女儿的成绩不断下滑，最近的一次考试竟然考了班级倒数第一，此后更是吵着闹着要退学。蒙蒙的这种状况让她父母伤透了脑筋。
到底是什么原因让蒙蒙产生厌学心理的呢？原来，高中入学后第一场考试，蒙蒙的成绩排在班级第六名。在省重点高中实验班，第六名是十分优异的成绩。但是蒙蒙的父母对女儿的成绩很不满意，因为他们已习惯头上有着“第一名”光环的女儿，他们希望蒙蒙能一直带着它走进最高学府的大门。
为了不辜负父母的期望，蒙蒙拼命看书、做习题。第二次考试，她前进了一名。但这点进步没有得到父母的鼓励，他们认为蒙蒙工夫没有用到家。他们拒绝女儿接触一切与学习无关的东西，不许看电视、不许逛街、不许看课外书，吃完饭就得去看书做题。有一个周末，蒙蒙说想去吃肯德基，被母亲一口拒绝：“有吃那个的时间，不如多背点公式、英语。”
这种压迫性的学习并没有让蒙蒙向第一名迈进，她的成绩反而一步步下降，高一期末考试，她的成绩在班里排在了30名以后。父母责骂她，在她看书的时候，夺过书说道：“你还看什么书，你就是拿个书坐着做样子！”班主任也经常在班里批评她。
蒙蒙的病况越来越严重。在国庆节前的一次考试中，张蒙蒙因为恐惧手抖，考试大部分卷子都是空白，成绩一下子成了倒数第一。看着自己的成绩单，听着父母恼羞成怒的责骂，蒙蒙认定了自己再也不可能学习了，她坚持要求退学。无奈之下，父母带她去做学生厌学心理咨询。
“我想学习，但是我没办法控制自己，我看到书本，看到老师，看到我爸我妈，我的手就会发抖，抖得笔都拿不了，我害怕他们。”蒙蒙向心理医生的哭诉，让父母心疼不已。父亲重重地叹了一口气说：“也许，我们对蒙蒙施加的压力太大了。”
如何防治学生厌学心理
1、降低期望值。有调查了解到，老师、家长对学生过高的期望值，为他们设立过高的目标，学生由于学习成绩不理想而受到的责备，以及亲戚朋友对成绩的询问等都使学生们感到巨大的压力。有心理专家指出，在学生心理健康问题上，家长承担的责任比老师多。如果家长参与关注孩子的心理健康，可以减少75％的青少年心理问题。有教育学家分析，孩子们在这样现在的社会环境里本身压力就非常大了，作为父母要尽量去体谅他们，降低期望值，也不要让孩子因为没有达到家长的要求而有负罪感和内疚感，防止厌学心理产生。
2、让孩子适当放松。对于学生的厌学心理，专家建议，无论时间多紧迫，家长和老师也要努力帮助学生减压，让学生有放松的时候，磨刀不误砍柴工。家长们不要把自己的孩子与别人比，不要因为孩子学习成绩下降就表现得过于紧张。如果孩子身体不适，应该考虑到这是学习压力的影响。对于即将开学的学生，要建议他们循序渐进地进入学习状态。
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学生的厌学心理一定要及时消除，否则就可能会使情况越来越严重，使得学生的身心健康都受到危害。最后，如果有学生对学生厌学心理咨询有需求，可与本站心理专家在线交流，让专家帮助解决心理障碍。
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