焦虑症 · 12/10/2021

这些都是造成焦虑症的原因,快看看吧

现代人压力大是造成焦虑症频发的原因之一,那么除此之外,还有哪些原因会引发焦虑症呢?

1、遗传方面的原因:在焦虑症的发生中起重要作用,其血缘亲属中同病率为15,远高于正常居民

2、环境因素:在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。如今生活压力大是主要的因素,大家也不会及时的给自己的精神减压,长期的精神挤压给大家的精神生活造成很多的困扰,引发了焦虑症。

3、社会和心理上的因素:焦虑症的发生多与社会背景相关,与生活事件刺激为主要致病源,如生活窘迫、工作困难、学习压力过大、人际关系紧张等。此外,与工作失意、生意失败、遭遇意外等也有密切关系。除了这些因素外,担心不能应付面临的问题,做一件什么事儿的时候害怕失败,担心被拒绝、对死亡的恐惧等。

4、躯体疾病:罹患慢性疾病得焦虑症的机率较高。甲状腺机能亢进,即使是轻微的情况,也会患上焦虑症。焦虑症也可能是严重疾病的前兆。

5、生物学因素:焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进,常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感,副交感神经功能平衡的特征。

6、自身的性格因素:专家指出,性格内向的人往往更容易患上焦虑症。自卑、自信心不足,胆小,谨小慎微,对轻微挫折或身体不适容易紧张,焦虑或情绪波动。

除了遗传等因素外,个人的心理承受能力是很重要的原因,既然生活在现代社会,大家要学会给自己减压,健康快乐的生活。

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