很多考生常会有这样的现象，在面临考试之前，会感到异常焦虑，担心自己考得不理想，随着这种焦虑情绪的加重，继而影响到了正常的生活和学习。这并不是一个简单的现象，它就是通常所说的考试焦虑症。刚刚提到的现象，只是考试焦虑症其中一个典型的症状，下面为您具体介绍什么是考试焦虑症。
当我们面临一次重要的考试以前，常会感到焦虑。上课心不在焉，十分焦急自己马上临考却仍然什么也记不住；烦躁不堪，见到任何事情都有发火的欲望；坐立不安，总觉得自己的每一个动作都是浪费时间；吃不好，睡不香，精神萎靡不振。具有以上任意一条的便是患上了考试焦虑症，并根据适用条数得多少而“病情”轻重。而一般来说，常见的考试焦虑症表现能够总结为以下三个方面：
1、心理异常：很多患有考试焦虑症的考生都会出现紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、记忆力减退，学习效率下降等症状，而且会时常感到情绪抑郁、缺乏自信和学习热情，过度夸大失败后果，甚至会有大难临头之感。
2、躯体异常：失眠多梦、头晕头痛、恶心呕吐、面色苍白、四肢发凉、胸闷气短、食欲减退、肠胃不适，频繁小便等这些都有可能是考试焦虑症的表现，而并非一般的躯体症状。
3、行为异常：根据临床经验，有些患有考试焦虑症的考生喜欢拖延时间、逃避考试、坐立不安、怕光怕声，有的考生则会出现考试时思维混乱，手抖出汗，视力模糊等症状，而且考生一旦表现了这些症状，接下来就会出现精神不集中，草草作答，然后匆匆离开考场的想象。
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看了这么多的介绍，我们不但知道了什么是考试焦虑症，也知道了它的一些相关具体表现。其实，如果学生对自己的要求过高，或者来自其家长方面的压力过大，就容易造成考生的考前焦虑症，这并不是一个好现象。作为家长，不应该对孩子的学习成绩要求过严，须学会理性对待孩子的成绩。
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