近些年来，一些心理方面的疾病越来越得到人们的重视，焦虑性失眠症就是其中的一种。因为很多现代人都会面对各种各样的压力，如果出现焦虑情绪影响到睡眠状况，并且没有被很好地处理的话，就有可能引起焦虑性失眠症，这是必须要进行治疗的。下面介绍的就是中医上怎么治疗焦虑性失眠症。
中医治疗焦虑性失眠症向来被人们所普遍接受。焦虑性失眠症作为情志障碍，是由于气郁结滞、扰乱心神而引起的一类疾病。中医认为，多思善虑容易伤脾，进而易引发血、痰、热、食等郁结，这也是焦虑会伴发多种躯体症状等原因。以下是早期焦虑症的一些表现和中医治疗焦虑症的方法，希望引起您的注意，做到早发现早治疗。
中医治疗焦虑性失眠症的方法：中医提倡治疗与调理相结合，疏肝、益肾、健脾，宁心安神，调理气血，平衡阴阳。同时增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力。
改善脑组织的营养状态，消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，达到降低大脑皮层的病态兴奋性，改善睡眠，调节机体的功能的目的。
焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几个月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。
中医治疗焦虑性失眠症，采用的主要方法就是调理人的身体状态，逐渐达到健康的状况。因此，如果有焦虑性失眠症的朋友，不妨尝试下中医治疗法。焦虑性失眠症是需要及时进行治疗的，因为好的睡眠质量才能保证一天充沛的精力，如果连最基本的精力都没有，任何事情都会很难完成的，长此下去，带来的后果可想而知。
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