什么是信息焦虑症呢?

现代社会科技越来越发达,人们的传递信息的方式也越来越多,这就产生了一种新的心理疾病信息焦虑症;。那么,到底什么是信息焦虑症呢?信息焦虑症在临床上有哪些表现?本文就针对这个问题为大家详细的回答下吧。
  什么是信息焦虑症
  当外界信息的输入大脑,人体大脑就有高级中枢去综合、分析和判断,并进行一番信息加工。人如果在短时间内接受大量繁杂信息后,来不及分解消化,超出机体的承受力,由此便会造成一系列的自我强迫和紧张。这种情绪非常接近精神病学中的焦虑症状,所以,这种因工作信息接触过多引起症状的情况被一些人称为信息焦虑症。一些被人们称为网络综合征、手机强迫症等时代感很强的精神问题,实际上都是过量信息作用于人的一种焦虑心理反应,也是信息焦虑症的表现。
  信息焦虑症的高发人群
  流行病学研究表明,城市人口中大约5%的人会得焦虑症。从职业来讲,记者、广告员、网络从业人员等长时间从事心理处于紧张工作状态的人是信息焦虑症的高发人群。
  信息焦虑症治疗
  一些过来者认为,有计划有规律对自己对身边信息充分理解,并有节制地消化新的知识和信息,从而进行归纳与分类,加以记忆,要比一味避开信息进行休克有效得多而另一方面,生活工作都注意紧张与松弛的交替,不使大脑陷入过于疲劳状态,都对于防止及改善信息焦虑症有很大的帮助。
  就目前医学界情况看,信息焦虑症由于表现与精神病学上的焦虑症状相似,所以其确诊和医治也以传统的医治焦虑症方法为主,除身体机能发生不适的病人需要药物治疗外,更多的是以对病人进行心理疏导为主。
以上就是对信息焦虑症的详细回答,通过以上回答相信大家对信息焦虑症有了更深的认识了吧。作为一种近年来出现的心理疾病,信息焦虑症对很多人来说还比较陌生,这不代表它的危害较小。因此,一旦出现要及时治疗。文章来源于相关推荐:焦虑症的心理障碍

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