焦虑症 · 12/11/2021

什么是信息焦虑症呢?

;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt 现代社会科技越来越发达,人们的传递信息的方式也越来越多,这就产生了一种新的心理疾病 信息焦虑症; 。那么,到底什么是信息焦虑症呢?信息焦虑症在临床上有哪些表现?本文就针对这个问题为大家详细的回答下吧。
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt   什么是 信息焦虑症
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt   当外界信息的输入大脑,人体大脑就有高级中枢去综合、分析和判断,并进行一番信息加工。人如果在短时间内接受大量繁杂信息后,来不及分解消化,超出机体的承受力,由此便会造成一系列的自我强迫和紧张。这种情绪非常接近精神病学中的焦虑症状,所以,这种因工作信息接触过多引起症状的情况被一些人称为 信息焦虑症 。一些被人们称为 网络综合征 、 手机强迫症 等时代感很强的精神问题,实际上都是过量信息作用于人的一种焦虑心理反应,也是信息焦虑症的表现。
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt   信息焦虑症的高发人群
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt   流行病学研究表明,城市人口中大约5%的人会得焦虑症。从职业来讲,记者、广告员、网络从业人员等长时间从事心理处于紧张工作状态的人是 信息焦虑症 的高发人群。
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt   信息焦虑症治疗
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt   一些 过来者 认为,有计划有规律对自己对身边信息充分理解,并有节制地消化新的知识和信息,从而进行归纳与分类,加以记忆,要比一味避开信息进行休克有效得多 而另一方面,生活工作都注意紧张与松弛的交替,不使大脑陷入过于疲劳状态,都对于防止及改善信息焦虑症有很大的帮助。
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt   就目前医学界情况看,信息焦虑症由于表现与精神病学上的焦虑症状相似,所以其确诊和医治也以传统的医治焦虑症方法为主,除身体机能发生不适的病人需要药物治疗外,更多的是以对病人进行心理疏导为主。
;lt p;gt ;lt span style=;quot font-family: 宋体;quot ;gt ;lt span style=;quot font-size: 14px;quot ;gt 以上就是对信息焦虑症的详细回答,通过以上回答相信大家对信息焦虑症有了更深的认识了吧。作为一种近年来出现的心理疾病,信息焦虑症对很多人来说还比较陌生,这不代表它的危害较小。因此,一旦出现要及时治疗。文章来源于互联网

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