心理健康 · 12/11/2021

做子女的你了解老年人要到的幸福吗

据《老年生活报》报道,2010年至2040年为我国加速老龄化阶段,老年人的数量也在急剧上升,但目前老年人的心理问题却越来越多地严重影响了老年人的生活质量。据专家介绍,老年人其实有着各种各样的心里事儿。目前存心理问题的老年人占70%,其中抑郁症占到1/4以上,另外还有0.5的老年人患有老年性痴呆。

  心事一 :吃穿不愁,孤单老人“ 病了”

  王大娘今年69岁,老伴在两年前去世,女儿在外地工作。王大娘自己有丰厚的退休金,吃不愁、穿不愁,但她总觉得生活中缺少了点什么,每天常常对着空屋子发呆,还长吁短叹。王大娘真想让女儿多陪陪自己,或者多打几个电话与女儿聊聊,但又怕影响女儿工作。王大娘心里烦啊,渐渐地她发现自己胸痛、腿痛,浑身不舒服。女儿在电话里得知母亲病了,急忙请假从长沙返回长春,陪母亲到各大医院看医生,可是走遍了各大医院,做了各种各样的检查,就是查不出病来。可把女儿急坏了,最后在医生的提醒下,女儿带王大娘来到心理研究所看了心理医生。

  专家解惑:王大娘其实得的不是病,而是由于孤单出现了心理问题,但又不愿意将自己的情绪表达出来,采取了一种压抑的办法,而这种情绪压抑久了,就有了一种非理性表达,即躯体转化障碍,这种情况在老人身上比较容易发生。有的老人由于极其渴望儿女的关注,在内心潜意识里承认自己“ 病了” 、“ 不行了 ” ,甚至会尿在床上、拉在裤子里。出现这种情况,要及时想到老人出现了心理问题,要带她看心理医生,多关心她。

  心事二:儿女过于关切 老人却没精神

  89岁的吴老和老伴儿本来单独住,后来,女儿买了一套150多平方米的大房子,决定将老人接回来住一段时间。两位老人去了后赶上女儿出差,女婿生怕对老人照料不周,做了早饭给老人放在桌上,告诉老人什么时候想吃,什么时候再起床,并告诉他们平时不要到街上去,以免车碰着。中午,姑爷又打车回家给老人做饭,两位老人真正过起了衣来伸手、饭来张口的生活。三个月后,两位老人回到自己的住处,原本自己做饭的老人发现自己不会做饭了。邻居们发现老人没以前精神了,衰老得很快。

  专家解惑:这是一种老年退形性变。老年人接触事物越少,其适应能力就越弱,有的甚至原来会做的事儿也不会做了,这就需要儿女给老人提供一个独立生活的空间,让他们每天有事儿可做。对老人无微不至地照料,实际上反而会让老人认为自己老了,无用了,从心理上退出这个世界,加速衰老。

  心事三:空巢老人希望有个伴儿

  张大娘的老伴得了肺癌,她是在医院照料老伴时认识赵大爷的。当时赵大爷的老伴也得了重病,两个人同命相怜,再加上同龄,自然就有很多话说。后来,两个人的老伴先后去世,虽然双方家庭条件都很好,但两个老人都觉得和儿女谈不来,于是就经常凑到一起聊聊,渐渐地两位老人就有了重新组成家庭的想法。可是一说出口就受到双方儿女的极力反对,于是两位老人再不敢提结婚的事儿了,也不敢见面了。双方越来越觉得心里不舒服,张大娘每天闷闷不乐,也不声不响,吃得也少了,睡眠也不好。后来被女儿送到心理诊所时,经过医生的疏导,老人哇的一声哭了,“ 这么大岁数了,就是不想拖累儿女,想让身边有个伴,哪怕有事儿了,身边有人帮着打个电话也行啊!”

  专家解惑:空巢老人都易得这种隐匿性抑郁症,表现为失眠、少言,不好饮食。老人总有一些自己的经历和心里话是不为年轻人所理解的,老来老来就想有个伴,这个时候,当儿女的要充分尊重老年人的意见,不要过于自私,碍于自己的情面。要充分考虑老人的境况,要知道物质上的满足,并不是老人的全部需要。

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