春季是个万物复苏的季节，此时的景色可以帮助人们调整情绪，在大自然的怀抱中感受这生机勃勃的世界。但此时却会使很多人出现躁狂症的表现，轻者情绪高涨、思维奔逸，而有精神疾病病史的人则会在此时加重病情甚至发作。这种现象是应当受到人们充分重视的。在春季谨防躁狂症发病。
为什么风和日丽的春天反而会让“ 火力” 升级、情绪躁动呢？随着春季日照的延长，空气的电离程度高，人体内分泌激素和神经递质都会发生相应变化，如松果体褪黑激素分泌下降，体内单胺类(如肾上腺素、去甲肾上腺素和血清素)神经递质增加，从而诱发躁狂或精神分裂症，也使正常人的情绪更加高涨甚至躁动。
而老年人因为身体和心理功能逐渐衰退，心理活动的调节能力和平衡能力也被削弱。特别是对合并糖尿病、高血压等躯体疾病的老年患者而言，更容易出现躁狂症状，表现为兴奋话多，情绪高涨，精力过于旺盛，言语内容夸大，似乎无所不能等症状。
人体内分泌激素和神经递质的改变，还容易让人白天犯困、晚上睡不着，进而波及情绪。那些平时脾气急的人，此时情绪更容易激动，压不住火，与他人发生摩擦。
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因此，过去有躁狂症或精神分裂症病史的患者，尤其家属，在春天这个敏感的季节，要注意不要随意给患者减少药物剂量，更不可擅自停用药物。如果病情加重，也不要自己加大药量，而应及时就医。
值得注意的是，轻度躁狂的人会显得自信乐观，幽默诙谐，甚至妙语连珠，容易给人积极印象。此时，家人不要被这个假象迷惑，应重点看此人是否与之前“ 判若两人” ，其情绪行为是否与所处的工作生活环境协调。如果情况加重、延续时间长，则要去就医。
对于正常人群而言，则需要注意在白天，特别是下午，进行一定量的运动，也不要在睡前让自己过于兴奋，以保证正常的兴奋度和良好的睡眠。对于情绪，既不过于压抑自己，也不要从事太多高强度、兴奋性的活动，而是要压着点火，稳稳过一个春。
由此可见，季节的变化会在一定程度上影响到人们的生理，使人们的生理发生一定的改变。虽然这对正常人并没有太大影响，只要及时调整情绪，就可避免心理疾病的产生。而有精神疾病病史的人则要引起高度重视，家属要在春季密切观察患者的行为动态，在发现异常时要及时寻求医生的帮助。
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