什么是手机焦虑症？随着生活节奏的不断加快，不少人为手机所累。由于工作原因，他们不得不二十四小时开机，即使手机就在手中，他们还是不停的查看是否携带，是否有电，信号是否正常等等。类似这样的情况频发，使得一些都市人产生了心理不适感，这种状况如果得不到及时的调节，由此产生的心理疾病就叫做手机焦虑症。
手机焦虑症的常见表现：
1.时刻把手机放在身上，如果忘记携带就好像少了什么，会产生严重的焦虑不适感；
2.一会时间不看手机就会感觉不安，总觉得自己漏接了什么电话或短信；
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3.不时会产生手机铃音响了的幻觉，即使是别人的手机响了，也会下意识地看一下自己的手机；
4.当手机停机、没电或者没信号时，你会产生严重的无助感；
5.晚上睡觉时间也把手机开着放在随手可拿的地方；
6.害怕接听电话或接受短信，因为不知道收到的电话或短信是好是坏，由此，害怕接听电话或接受短信。
随着人们工作压力的加大和信息沟通及时性的需要，目前手机焦虑症在白领人群中的发生率剧增。精神健康网专家分析，那些性格孤僻、自卑、缺乏自信和喜欢追求完美的人是手机焦虑症的易染人群。
以上各种表现都是手机焦虑症的典型表现。专家提醒，手机焦虑症不仅影响人们的心情，长期得不到调理治疗的话还会危害到人们的身心健康。如果你有上述症状的话，请及时咨询医生，在他们的指导下进行调节，相信会很快恢复正常的。如需帮助或了解更多有关焦虑症的防治方法，请点击本站免费咨询，专家将为你详细解答。
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