心理健康 · 12/12/2021

帮青海玉树人民挺过心理危险期

4;middot 14青海玉树地震到现在已经过了一个多月,对灾难的亲历者和幸存者来说,尚处在心理危险期。帮他们度过心理危险期的,除了白衣天使,还有来自全国各地的心理援助志愿者。

白衣天使们在灾区度过自己的节日

2008年的5.12,白衣天使们在汶川震区度过属于自己的节日。2010年的5.12,白衣天使又在玉树传递爱与力量。只要有白衣飘飘,就有生命希望。

  玉树伤员中大部分病人存在睡眠问题,有的还出现一定程度的躯体障碍,在突如其来的地震灾害面前,医护人员不但为灾区伤员提供了医疗救治服务和生活服务,同样也为他们提供及时的心理支持。

  来自青海玉树灾区的伤员难以名状的悲痛:卓玛巴姆和昂扎夫妻俩在地震中失去了3岁的儿子;18岁的桑巴松毛失去爷爷、叔叔、婶婶和两个堂弟h妹,同来的爸爸桑嘎右胳膊骨折;骨盆骨折的江英失去了6岁的女儿;索南才吉、卓嘎、卓玛姊妹三个,索南才吉和卓嘎失去了丈夫,卓玛的丈夫嘎卓患有骨盆骨折、肋骨骨折和创伤性血胸;hellip ;hellip 如何帮助他们克服因地震产生的急性应激反应,平稳度过警觉期和抵抗期,防止创伤后应激障碍的发生,是摆在心理医生面前的迫切任务。

医生帮玉树人民挺过心理危险期

  交大二附院精神心理科的医生在收治病员的当天就来到病房,对重病人进行心理干预。第二天上午对所有病人进行心理摸排和专业交流、沟通,了解病人的基本情况,会同心理治疗师一起给伤员进行科学而个案化的心理疏导。

  有的伤员伤势虽然不是很重,但由于受到地震惊吓和恐惧心理的影响,焦虑、抑郁和胸闷、气短、疼痛,医务人员立即给病人进行稳定情绪、放松和心理辅导治疗,及时用上抗抑郁、抗焦虑的药物,为治疗赢得了宝贵的时间。面对40个伤员的心理诊断和治疗的交错进行,表现轻的要用15分钟以上时间,重的则要用半小时甚至1小时以上的时间。

  心理医生张欢说,才开始的几天里,有些伤员的心理处于回避状态,看似平静。当心中的郁闷释放出来以后,情绪便极不稳定,表现出打人、骂人、敲击物品等攻击性的过激行为。对于这种病人,只能通过综合的心理治疗手段才稳住了病人的情绪。经过心理医生、病区医护人员和志愿者的共同努力,伤员基本上度过了心理危险期。

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总体来讲,在满足灾区人民基本的生活需要后,更重要的是心理重建。青海玉树灾区人民在度过心理危险期后,回归到正常的生活轨道,还需要一个过程,这个过程需要灾区心理援助志愿者们的共同努力。

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