心理健康 · 12/12/2021

抑郁之痛让生命无法承受

小可因为屡次求职碰壁,渐渐变得不爱说话,也不愿出门,后经医院诊断为抑郁症。但是小可拒绝了心理医生的药物治疗和心理治疗建议,依然整日闷在家里发呆,这让小可的父母担心不已。后来终于有一次,小可的妈妈发现小可的床下放着刀片,细问之下才知道,准备用刀片自杀,小可的父母发现事态十分严重,急忙将小可强制送到心理医生处接受治疗。一个月后,小可的抑郁症病情有了明显好转。

心理压力诱发抑郁症易导致自杀行为

心理医生表示,像小可这样因为就业压力导致患上抑郁症,并严重到产生自杀念头,甚至已经出现自杀行为的情况是重型抑郁症的典型病例。据世卫组织相关调查研究结果表明,当前全球自杀人群中有近一半是因为抑郁症所导致的。这也解释了虽然自杀是由个人决定的行为,但每一个自杀背后都有社会因素,如婚恋、就业、工作压力的说法。因此精神健康网专家提醒广大网友,如果身边有像小可这样有抑郁倾向的家人或朋友,应当对他多加关心,密切观察他的情绪变化,以便及时预防悲剧的发生。

抑郁症患者自杀前会有预兆信号

心理专家表示,多数自杀者曾明确发出想结束自己生命的信号,自杀行为或多或少存在一些线索:以前有过自杀未遂行为;将自己最珍贵的东西送人;有条理地安排后事;突然的性格改变、反常的中断、攻击性或闷闷不乐。还有一些言语上的征兆,例如:“ 我的生活一点意义也没有” 、“ 现在没人能帮得了我” 、“ 没有我,别人会生活得更好” 。

心理专家表示,家人和朋友对于有自杀倾向的抑郁症患者,要明显、明确的表达出自己的关心,让患者感受到你能理解他、接纳他,从而使他放松心情,引导他宣泄出内心的压力和忧虑。甚至你还可以直接向患者询问是否想要自杀,如果患者有明确的意愿,那么作为朋友和家人要立即采取措施,尽快将患者送到心理治疗机构进行诊治。

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