焦虑症 · 12/13/2021

常见的焦虑症有什么症状表现

  当代社会,人们的物质生活在不断改善,但是精神生活却没有跟上脚步,各种各样的心理疾病相继而来,焦虑症就是其中一种比较常见的神经症。患上焦虑症有什么症状表现呢?有的人对这种疾病不够了解,下面就为大家介绍焦虑症的相关症状。

  焦虑症有三个症状,即情绪焦虑、植物神经功能失调和运动不安。焦虑症有急性和慢性两种:急性焦虑症起病突然,病人感到有一种说不出的紧张和恐惧及难以忍受的不适感觉。即使坐着,也手脚不停,双眉紧锁,焦虑不安。慢性焦虑症起病缓慢,病程持久,焦虑程度时有波动。注意力难以集中,病人对任何事情均丧失兴趣,对自身健康状况忧虑重重。由于对体内不舒服过于敏感,从而产生疑病症状,总以为自己得了疑难杂症或不治之症,纠缠不休地对医生讲述病情。

  慢性焦虑症病人的植物神经系统症状表现在胃肠道方面,可有胃区发烧、打嗝、腹胀、腹泻等。焦虑症患者大多易紧张,焦虑,过高估计困难,十分注意体内轻微不适,遇挫折易过分自责的性格特点。若遇到一些精神因素,便容易发生焦虑症,更年期的人激素水平降低,更容易罹患此症。

  一般焦虑都是源于长时间的紧张、不安、担心。正常人在面对困难或有危险的任务,预感将要发生不利的情况或危险发生时,可产生焦虑(一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态),这种焦虑通常并不构成疾病,是一种正常的心理状态。焦虑并不是坏事,焦虑往往能够促使你鼓起力量,去应付即将发生的危机(或者说焦虑是一种积极应激的本能)。只有当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时才构成焦虑症状,这会起到相反的作用:妨碍人应付、对处理面前的危机,甚至妨碍正常生活。

  据统计,普通人群中约有5%的人患有不同程度的焦虑症,而女性相对男性更容易焦虑,可能基于自身的生理与心理构造,女性较缺乏安全感,对很多事情容易紧张、不安,由此形成焦虑。对此,有关专家指出,女性应多参与社会交流,主动调整心态,保持心情愉快,同时社会和男性也应给其更多的理解和关怀。

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  了解完焦虑症有什么症状表现后,那么如果出现焦虑症后怎么办呢?如果出现焦虑症状后,可疑现象有关专家咨询,了解自己的心理状况,看是否有必要上医院治疗。如能自我调节克服,那么可以对学点相关知识进行自我治疗,如果需要专家帮助,那么最好找正规的心理医疗接受治疗,重新恢复心理健康。

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