对于焦虑症患者来说，他们自己本身并没有疾病，主要还是由于心理在作祟，他们的精神压力过大，导致过分的恐慌、焦虑，影响自己，影响他人，而严重的焦虑症危害更大，所以我们一定要重视起来，对此，专家给了严重焦虑症患者一些建议，请看：
一般治疗：抗焦虑制剂是最常用的治疗焦虑症的方法。严重焦虑症患者如果担心制剂副作用可以采用中医治疗，此外，一般治疗一般建议搭配心理疏导能达到更好的治疗效果。
认知行为治疗：根据严重焦虑症患者具体症状的不同，运用行为治疗的医生有两种不同的方法来治疗焦虑症。如果患者的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，医生通过运用“情境分析”，一种行为治疗技术，来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后医生运用“系统脱敏”的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么医生就会运用“放松训练”来降低病人的总体紧张水平。
精神分析治疗：因为精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突，所以，焦虑症的精神分析治疗，就是帮助焦虑症患者领悟他们的内在心理冲突的根源。
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焦虑症并不可怕，只要及时治疗，痊愈的几率非常之大，但若是不进行治疗，那样就危险了，专家希望所有的焦虑症患者都能及时的进行治疗，不耽误自己的病情，勇敢的面对自己的病症，对于那些严重的焦虑症患者，应迅速联系相关的医疗机构，避免病情的再次加重。
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