分离焦虑症该怎么治疗?

焦虑症是现在社会一种十分常见的心理疾病,并且该心理疾病的发病人群没有限制,无论男女老少都有可能患上焦虑症。分离焦虑症;则是焦虑症中的一种,它主要发生于六岁以下的儿童身上,主要表现为儿童无理由的经常大哭大闹,那么分离焦虑症该怎么治疗?下面就为您具体介绍。
分离焦虑症的治疗方法介绍如下:
1、培养孩子的自理生活能力
  要注意培养孩子的生活自理能力,如吃饭、穿衣、洗手、大小便等。不要让孩子养成对母亲过分依赖,进入托儿所或幼儿园时,孩子才能很快地适应集体生活。
2、培养孩子的合群能力
  家长要鼓励孩子把玩具拿出来与其他孩子一起玩,以培养孩子与人相处的能力,减少或避免分离焦虑的发生。做好入托前的准备工作在入托前,父母可经常给孩子描述托儿所或幼儿园的生活。告诉孩子那里有许多小朋友,大家在一起非常开心。也可以带孩子到托儿所或幼儿园看看、玩玩,当他对托儿所或幼儿园比较熟悉时,再正式送孩子入托,可防止分离性焦虑发生。
3、不要硬性强迫孩子入托
  不应生硬地把孩子推进托儿所或幼儿园,自己一走了之,而应给孩子一个适应的时期。在孩子入托或入园的头几天中,家长可以陪孩子在托儿所或幼儿园里玩,随着孩子与陌生的小朋友和老师熟悉之后,家长可逐渐减少陪伴时间,直到最后完全放手。切莫操之过急,以免加重焦虑发作。
4、对父母进行教育
  对有焦虑倾向的父母,要帮助他们认识自身的个性弱点,及其会对子女产生不良的影响。并应明确告诉父母,要想治疗好患儿,必需先治疗好家庭其他成员。
5、严重儿童须就诊
  药物治疗对于个别有严重焦虑症状、影响饮食和睡眠、躯体症状明显的患儿,可考虑使用抗焦虑药物进行治疗,以二氮革类药物疗效较好,不良反应较少,但一定要在有经验的儿童心理医生的指导下服用。
上文主要介绍了五种治疗儿童分离焦虑症的方法,希望广大家长朋友们能够对其引起重视,因为分离焦虑症的患病人群的年龄都在六岁以下,如果在这一年龄阶段不对孩子的这一心理疾病进行及时有效地治疗,很有可能会使分离焦虑症长期困扰着孩子,进而影响到其一生。文章来源于相关推荐:辞职前后的七种心理和处方

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