作为精神病症的一种，惊恐焦虑症是焦虑症的一种。惊恐焦虑症在临床上主要表现为不定期惊恐，胸闷心悸，多汗，头晕目眩等。那么，如何开展惊恐焦虑症的治疗呢？本文将为大家介绍医学上常见的三种方法帮助患者展开治疗。
一、精神动力学疗法
精神动力学治疗目标是把患者潜意识里的冲突意识化。在动力性心理治疗师看来，惊恐发作的症状背后一定存在某些情绪或思维的冲突，由于个体无法解决这些冲突，于是症状作为一种防御方式出现。如果患者可以意识到这些冲突的存在，认识到这些冲突的意义，惊恐症状自然就消失了。
二、心理治疗
本治疗虽然不是精神动力性心理治疗，但却与精神动力性心理治疗有很多相似之处。其目的就是要帮助患者用适当的方法(不是回避)来面对负性情感。该治疗被认为是一种支持性心理治疗。其理论也认为惊恐发作是有原因的。
由于惊恐障碍是一种严重的还未完全研究清楚的精神疾病，所以惊恐焦虑症的治疗方法也是在不断的探索和总结过程之中。目前心理治疗仍是非常重要的治疗手段之一。
三、认知行为治疗
认知行为治疗(CBT)理论认为惊恐症状是患者将一些不足以引起剧烈反应的刺激因素自动地赋予错误意义，继而引起情绪反应及行为改变。患者往往没有识别自己的错误认知，而是不断地采取各种方式来缓解由此带来的不适应。治疗就是通过改变患者的错误认知及行为重塑等方法来缓解惊恐症状。
通过以上描述，患者对如何开展惊恐焦虑症的治疗有了一个大概的了解。在这儿要提醒大家的是，虽然治疗惊恐焦虑症的办法有很多，但是面对惊恐焦虑症不要盲目治疗，要根据自己的病情展开综合有效的治疗才能争取早日康复。
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