现在人的生活节奏很快，大家都是想要拥有健康和幸福的生活，因此为了自己的明天变得更好的话，都在不断的努力，这些努力的身影总是那么的令人欣赏，但是你知道吗？努力的过程当中，更多人也是因此产生了很多不好的情绪，拖延症一度成为大家成功路上的阻碍，那么拖延症的危害有哪些？
拖延症是会严重的影响到自己的工作以及学习的效率的，并且也会让自己感觉到非常的困扰和伤害，如果自己长期有拖延症，那么会给自己带来非常大的伤害，大家要能够更好的做好对于拖延症的预防。
拖延症一个最大的危害就是误事，因为本身应该今天能够解决的事情，他拖到明天后天，但是有些问题他解决的时间是有时间限制的。今天解决这个东西是有价值意义的，但是明天解决就没有价值和意义了，所以他能够把某些重大的事情误事，这是第一个。
第二个呢，拖延症还会降低工作效率，当你误了某些事情或者降低某些工作效率以后，还会破坏这个人的心理现象，他会对自己的这种长时间的没有工作成就感，或者工作效率比较低，他就容易导致自卑。
自卑的人一个非常坏的现象，自我的不认可会降低生活的品质。另外一个拖延症的人，还有一个问题，不但刚才我们说他自身的问题，拖延症还有一个问题，它会破坏别人之间的关系。
因为我们生活有很多的工作是和别人去配合来去做的，但是如果你在和别人配合的过程当中再去拖延的时候，那么很多人就不愿意跟你合作，你会慢慢的失去合作伙伴，当你失去很多工作和学习生活的伙伴的时候，你比如你工作的机会，或者说挣钱的机会就慢慢的降低，降低以后那么肯定会更加影响你的生活质量，最后还会容易导致自卑。
由此可见，拖延症的危害性还是非常大的，因此大家要注意能够意识到拖延症的危害，不管自己做什么事情，那么一定要注意能够及时的做完，不要总是拖着，要注意自己的工作以及学习效率高，远离拖延症的严重危害。
拖延症是现实存在的，它的出现在人们的生活当中有着不小的影响，很多的人因为拖延症的关系失去了重要的竞争机会，很多人因为拖延症让领导责骂，这些都是拖延症带来了的巨大影响，那么想要改善拖延症的话，我们不妨积极的寻找治疗拖延症的方法。
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