不管是谁的生活，都不可避免的有孤独的时候，但是不同的人产生孤独的时间长短是不一样的，有些人会长时间的感觉到孤独。那么，为什么总是会觉得孤独？和个人的性格存在一定的关系，也和生活的环境有一定的关系。下面详细介绍十二种产生孤独感的原因，快来参照一下你属于哪一种类型吧！
产生孤独感的十二种类型
1.情绪易变型。这类人情绪不稳定，忽而大喜，忽而大悲，喜怒无常，容易得罪朋友，最终使自己陷于孤独。
2.立即反抗型。这类人比较容易采取利己的方式进行自我防卫，会形成攻击性格，时间一长就会令周围的人感到厌恶，从而走上孤独之路。
3.不平不满型。这类人愤世嫉俗，对什么都看不顺眼，始终扮演着受害者一样的角色，结果不幸为孤独所困。
4.精于计算型。这类人处处考虑个人得失，但斤斤计较难免伤了朋友之间的和气，阻塞自己的路。
5.固执规则型。这类人不善变通，太拘泥于形式和习惯，了无生趣，基本上令人敬而远之。
6.溺爱宠物型。这类人无法或不善于在人际关系中得到交往的满足，只能在自养的小动物身上寻找乐趣。
7.评论家型。这类人对事物一知半解，却喜欢妄加品评，为他人耻笑，悲剧因此而生。
8.冥想型。这类人离群索居，总是沉溺于自我封闭的思索中，觉得别人不能理解自己，孤独感最为强烈。
9.寄生型。这类人精于世故，物欲强且不择手段，因人不愿接近而陷入孤独。
10.自恋型。这类人因为过于自恋而容易变得自高自大，其孤独心理也就越强，所谓高处不胜寒。
11.张狂型。这种人貌似看破红尘，实则自我陶醉，与四周环境形成对立，陷入孤独。
12.独乐型。这类人喜欢卖弄自己，为表现自己不惜伤害他人，最终引起他人的反感，陷自己于孤独。
觉得孤独的人，既然已经意识到这个问题，就要及时采取一些措施去改善。孤独是指个体感觉到社交不足或人际关系有缺陷时的一种主观心理体验，是一种令人痛苦的不愉快的负性情绪。心理学家弗洛姆认为，人也许能忍受诸如饥饿或压迫等各种痛苦，然而却难以忍受所有痛苦中的一种，那就是孤独。
在日常生活中要注意自己的人际关系，多一点朋友就可以少一点孤独。只不过有些人能够迅速融入新的集体中，孤独心理可以及时得以消除，而有些人则一时难以适应新环境，孤独心理要持续很长一段时间。在孤独期间，如果不加以合理调适，就有可能发展成孤独症，给学习、生活和身心健康造成严重影响。
偶尔产生孤独的感觉是正常的，我们经常性的觉得自己孤独，就要注意自己的性格问题，还有可以适当的改变自己目前的环境。在日常生活中要多和身边的朋友接触，避免长时间不接触自己觉得孤独和产生距离。还有要把自己的时间充分利用起来，才能让自己活得更加充实，减少孤独感。
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