《朱子全书·学》中提到过:“胡思乱想”,意思是没有根据或者不切实际的想象,世间之事变化无常,不是每一件事都能按照自己心中所想那样发展,可能就有一些事情让自己不开心,偶尔的不开心是属于正常情绪,要是一直处于负面情绪,那就需要注意自己的精神状态,这4种正常的心理状态,实际上属于精神疾病,别不知道。
在人的一天当中,会发生很多事情,有些事情可以让自己记忆深刻,有些事情就匆匆带过,等到自己想要回忆时,脑海里已经没有什么印象,然后莫名的陷入焦虑当中,就像人想不起来一件事情,就非要想起那件事,脑海里就有两个自己在打架。
等到把那件事想出来后,人的心理才会轻松,有时候我们即将说出口的一句话,被突如其来的事情打断,等到自己再想去说,就怎么也想不起来那句话是什么,有些人笑笑就过去了,不会纠结这件事,可有些人会一直想这件事,想不出来就很难受。
现代社会人们的压力非常大,随之而来的就会给身体带来一些疾病,长时间在办公室工作的人群,他们身上常见的疾病就是颈椎炎,亚健康,这是身体外在的疾病,可以被药物或者医疗手段治愈,还有一些是心理上的疾病。
心理疾病治疗起来非常困难,而且很难被发现,有很多人都不知道自己有心理疾病,就像抑郁症患者,他们在白天看起来和常人一样,可以和别人一起说话,一起聊天,将自己融入到集体当中,可是到晚上他们就会变得很烦躁,可能还睡不着觉。
他们的心境低落,情绪会逐渐消沉,严重一点会出现幻觉,如果症状轻一点,可以进行药物治疗,并且能够被很快治愈,但是人们一般不会发现自己有抑郁症,顶多觉得自己心情不好,睡觉或者是出去玩,让自己变得开心就好了。
有很多人都讳疾忌医,对于医生有着不信任,不愿意去医院看病,认为自己是一个健康的人,他们会在网上查相关资料,看到有些症状和自己不一样,就觉得自己不会生病,从而耽误了治疗的最佳时期。
不管是心理疾病还是生理上的疾病,发病都需要一定的过程,会从最初不明显开始,到后面慢慢加重,因此发现自己身体有什么不对的地方,就赶紧去医院治疗,不要让自己的病症越来越严重,到时候就花费的不仅是时间,还有很多的金钱。
第一种行为异常
心理学家把行为异常又称为偏差行为,在行动上有着一定的障碍,一般是偏离社会的规范,个人会有强烈的苦恼或焦虑情绪,在个人认知或情感上面有障碍,不能够正常的和别人交流,整个人的活动频率很低,不喜欢动。
当别人和他交流时,他会对别人不予理睬,或者是抗拒别人的靠近,会不自觉地重复着一些动作,这些动作是下意识的,他们还喜欢去模仿别人的语言和动作,可能会有一些冲动行为,在幻觉或者胡思乱想的支配下,突然伤害别人。
不重视的人会把这种行为当成脑子有问题,觉得这是智力上的缺陷,但其实这是精神疾病,需要进行治疗,并不是先天性的,如果能够进行合理的治疗,人是可以恢复正常,过上普通人的生活。
第二种强迫症非常严重
每个人多多少少都会有强迫症,喜欢把东西摆的很整齐,不能有一丝的杂乱,随着年龄的增长,这种强迫症会越来越严重,严重到身边的每一个地方都要保持整洁,不然整个人会变得烦躁,控制不住自己,会想要恢复到原来的样子。
这就是心理上比较偏执,这种强迫症并不是不好,但可能会给身边的人带来一些困难,有时过度的强迫一些事情,不是一种合理的要求,要是自己的东西被别人打乱,那就会发很大的脾气。
第三种生理欲望的扩散
男人和女人最好的交流方式就是发生关系,性是人类的本能,人们需要通过性行为去繁衍后代,在其中找到乐趣,人会第一时间想要做让自己开心的事情,如果一个男人和女人发生关系,在短时间内他会黏着女人,找合适的时间再次和女人发生关系。
第四种封闭自己的内心
有一种人他们害怕别人的接触,喜欢把自己封闭起来,不管别人为什么都不会说话,这种情况一般是受到比较大的伤害,所产生的自我保护机制,不愿意和外界接触,让自己的内心待在一个安全的地方,这个地方只有自己存在。
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