焦虑或抑郁可以导致哪些躯体不适?(非常适合患者及家属的一篇科普!)

如果您已在综合医院反复检查无法确诊、治疗效果不佳,身体不适症状仍比较突出,大多数会同时会伴有焦虑、紧张、恐惧、疑病、失眠、抑郁等情绪反应,并且身体不适症状经常“此消彼长”!并不是说明您“没病”,可能您是精神心理科的疾病。之所以会出现以上“误诊误治”,原因在于:首先很多人对于焦虑、抑郁的“无知”,也就是知晓程度过低;其次是对精神心理科的误解,认为精神科是治疗“神经病”、“憨子”、“傻子”的,宁愿在综合医院诸如神经内科、消化科、呼吸科以及心血管科反复检查、治疗,也不愿意去精神科就诊,怕被扣上“神经病”的帽子!所谓的“神经病”,通常是指“精神分裂症”、“躁狂症”发病期及“精神发育迟滞”等精神科常见病。除此之外,在“正常普通”人群中,精神心理科疾病也是非常常见的,如、疑病症、躯体化障碍、躯体形式障碍、、强迫症、失眠症等,而这些问题往往容易被大众“忽视”。实际上,焦虑、抑郁的表现形式绝不止是单纯的情绪问题,还会以各种躯体症状表达。下面,我就简单介绍一下与焦虑抑郁相关的各系统不适表现:

1、心血管症状:

心血管症状可能是焦虑抑郁最为常见的表现,如经常感到心前区不适、胸前区针刺感、压榨感、缩窄感、心慌、心前区疼痛、胸闷、心动过速、心脏早搏(偶发房性早搏及室性早搏多见,频发少见)、异常搏动感(患者体验到的早搏感)、血压长期偏高或不稳、心口疼痛发烫等不适表现,伴有紧张、害怕的体验,同事会有多汗、口干等。首次出现时,很可能急诊或直接去心血管检查,经过心电图、心脏彩超、心肌酶谱,甚至冠脉CTA检查及其它一系列检查后,未发现显著证据支持如冠心病、心梗、心绞痛等诊断,有的医生可能会给以“心脏不适待查”或“心冠脉疾患待查”的诊断,搞得患者更加紧张、害怕,甚至去更多的专科医院、寻求更多的专家就诊,以求明确诊断。有的患者确实存在如心肌缺血、冠脉综合征的表现,但与患者本身表现不适症状存在严重“不符”,也就是以上诊断无法合理解释患者的躯体不适。但患者本人,反复检查、治疗无果,甚至不知道自己得的是“什么病”,为此万分焦虑。而焦虑又会进一步加重躯体不适。焦虑的原因往往在于害怕“猝死”。

2、呼吸系统症状:

很多焦虑、抑郁患者会有呼吸不畅、气短气促、气喘、过度换气、感觉吸气困难、呼气“呼不到底”、窒息感、胸痛、胸闷、反复咳嗽或干咳等,此时可能还会有极度的恐惧和濒死感,往往打120求助。经过反复检查无果,但以上症状又会反复出现。患者痛苦不堪,再次陷入焦虑抑郁,进一步加重不适表现。

3、消化系统症状:

消化系统症状在焦虑抑郁中也是比较常见的,如消化不良、食欲差(或贪食)、腹胀、腹部隐隐作痛、胃内搅拌感或翻腾感、呃逆、嗳气、打嗝反酸、恶心想吐、口苦、口臭、双肋部憋胀感(以右肋下缘常见)、腹泻与便秘交替、腹部或肛门下坠感、肛门紧缩感等,这些患者往往会去消化内科诊治,胃镜结果往往显示“浅表性胃炎”“、轻度糜烂性胃炎”、“非萎缩性胃炎”等,但以上诊断往往与临床表现“不符”,有的吃一段时间治疗“胃病”的药,不适表现缓解了一些,但不能断药,断药后还是反复出现以上症状。很多患者会选择换医院或换医生就诊,最后大都是“疗效欠佳”,原因在于“误诊误治”。

4、泌尿生殖系统症状:

常见表现如尿频尿急、尿痛、尿不尽感、排尿困难、腰酸腰痛、骶部酸胀感、性欲减退、女性快感缺失、性交疼痛、男性勃起障碍、早泻、生殖器或其周围瘙痒或疼痛、异常或大量的阴道分泌物、月经紊乱(经期疼痛较前明显加重、周期延长或缩短、闭经)等。曾有一名焦虑症患者,因当时焦虑的突出症状—排尿困难,害怕将膀胱憋坏,危及生命,在反复检查无明显异常的情况下,多次主动反复要求当地县医院医生为其行“尿道扩张术”。术后排尿困难症状轻微缓解(目前考虑手术的心理暗示作用)。时隔不久,症状再次出现,困扰患者。后经精神心理科通过药物及心理治疗系统治疗后,不适症状彻底改善。此时,患者才真正意识到,不仅花了“冤枉钱”,还白白“挨了一刀”。

5、神经系统症状:

常见表现有背部无固定部分剧烈疼痛(疼痛级别;“疼的直打滚”)偏头痛、头皮发紧发麻、头部紧箍感、头沉(如泰山压顶)、头晕(失平衡感、似晕非晕感)、头重脚轻、肢体或关节肌肉酸痛无力、站不稳或坐不稳、走路不稳或感觉走路如踩棉花一样轻浮、常担心摔倒减少活动、脑鸣、耳鸣、耳内痛、颈肩(酸、沉、痛、麻)、眼痛、视物模糊、对光或声音比较敏感、感觉牙关紧、咽喉异物感(感觉喉部或食管上端有痰或异物,因此有些患者不断咳嗽、咔嗓子、反复下咽等,不懂的可以自行百度“癔球症”)、四肢或全身抖动抽动跳动颤动(四肢肌肉、背部肌肉异常跳动较为常见,肉眼可观察到异常跳动表现)、肌肉紧张僵硬、肢体瘫痪或麻痹、肢体或五官的正常功能突然丧失等。

6、内分泌、皮肤、免疫系统症状:

内分泌方面常见异常表现有血糖明显异常(按照糖尿病治疗,效果欠佳)、体重异常(明显消瘦或体重明显增加)、女性乳房胀痛(经前期比较明显,常按照乳腺炎或乳腺结节治疗,效果欠佳)、毛发易脱落、月经异常(泌尿生殖已提及);免疫力低下,自我感觉身体非常虚弱(通过各种“中药、中成药、保健品”调理后,往往无改善或效果甚微)、有重病缠身感;皮肤问题也较为常见,如面色无华、皮肤粗糙干涩或有斑点、痤疮、皮肤易过敏、发痒、发烫、烧灼感、皮肤刺痛压痛或蚁行感、肿胀感、沉重感、束紧感、不规律性发冷发热、皮肤多汗或潮热、手脚冰凉、怕风怕冷(产后躯体化或产后抑郁或焦虑较为常见)等。

以上这些都是临床中经常会遇到的与焦虑或抑郁相关的躯体不适。当您存在以上躯体症状而在综合科查不出异常的时候,不要因“确诊不了什么病,不知道怎样治疗”而困扰,请不要“忽视”精神心理科的存在,您应该来精神心理科评估您的心理及情绪状态,可能使您少走弯路,更快的缓解您的痛苦,早日“找回以前的自己”!

河南省洛阳市精神卫生中心

—袁海伟(原创文章,侵权必究)

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