碰到不少家长代孩子来咨询的，多数会咨询同一个类型的问题：孩子不想去学校怎么办？
有的家长处于焦虑当中，以至于都没有写清楚孩子究竟是因为什么原因，不想去学校了的。
所以，首先，需要弄清楚俩个问题：
第一，孩子究竟是因为什么不想去学校的？搞清楚原因，才有可能有针对性的处理存在的问题，不然任何人都没有办法给出有效的建议。
看似这个问题很简单，但是，实际上，很多担心的父母，可能都没有真正搞清楚这个原因到底是什么。比如有的孩子就说学不进去，父母一听，觉得这肯定就是原因了，跟不上，学不进，肯定属于学习效率和吸收问题，就想当然的开始想应对的办法，例如报辅导班，找老师等等，但是，孩子有时候可能只说了粗浅的原因，或者只说了表面的原因，这个原因背后可能还有更具体更深层的原因，还拿“学不进去”这个原因来说，孩子的学不进去也许也有很多种可能的原因，比如觉得课程跟不上学不进去，觉得对某些老师很有意见所以不想学，因为学校人际问题导致不想学，甚至因为家里气氛不好不想学都有可能。所以你看，不能想当然的简单的对问题进行了解，而是需要更深入更贴近问题的去了解孩子内心发生了什么。简单来说，就是耐心再耐心一点。当然，试着从时间上，弄清楚孩子是一直都不想去学校，还是什么时候开始有这样的想法或者做法的，这样也有助于追寻和限定孩子这个问题出现的范围，从而助于确定可能是什么原因导致这样的问题产生的。
第二，弄清楚原因之外，还有一个问题也需要了解清楚，那就是:孩子不去学校到什么程度。比如，有的孩子只是偶尔流露出这样的念头，并没有真的这么实施过，或者有的孩子偶尔有过这样的行为，但是并不频繁，甚至对孩子本身的学习学业并没有什么影响。这样的情况下，作为家属，可能不需要过于担心，也许只是孩子一过性的任性表现。毕竟，学校，学习，就像成人的上班工作一样，任务的性质比较多，有排斥反感的想法，甚至偶尔逃课，也是情理之中的。所以，优先需要把握孩子问题的严重程度。假如孩子并没有想那么多，父母过分关注和担心，反而会增加孩子的排斥感，使得孩子反而会借助不上学这样的行为来表达对于父母过分控制的不满。此时，父母要做的可能不是关注孩子问题，而是要反思自己的状态，是不是自己的某些问题被触发了，父母的自我觉察很重要。不然孩子不上学的问题，反而变得更加复杂麻烦了。
如果孩子不上学的问题已经比较严重了，父母确实需要重视起来。但重视不是焦虑，不是不断的催促孩子，而是需要好好找时间和孩子静下心来谈一谈，因为不去学校的问题有可能是学校发生了一些什么问题，也有可能是家里发生了一些什么问题，影响孩子情绪使得不想去学校了。
这个过程其实很重要，很多家属并不能很好的取得孩子的信任，真正的了解到孩子背后的原因。而很多孩子，尤其是青春期的成长中的孩子们，本身对于被理解就很渴望，很在意。所以这个交流过程中，父母需要多花一些心思。比如不要总是不厌其烦的询问，也不要总是忧心忡忡的催促质问孩子什么时候才能去学校，或者以威胁的方式来应对等。更多，还是需要找到一些合适的方式，来跟孩子打开这个话题。孩子本身可能比较敏感，也可能正处于矛盾之中，需要一个空间来慢慢理清楚这个问题的来源，以及孩子内心真实的压力和想法。
如果发现，孩子不想上学，是难以适应学校的环境，不管是人际环境，还是学业压力，再或者是和老师的关系等，则需要评估问题程度，然后具体了解问题的具体状况。比如和同学闹矛盾了，需要了解发生了什么，孩子如何看待矛盾。很多孩子比较敏感，很在意自己在他人眼中的形象，所以会担心大家不喜欢自己，或者无法面对和某些朋友的矛盾争吵，内心的压力特别大。而很多家属自己已经过了这个年纪的阶段，很容易觉得孩子们大惊小怪过分脆弱。就会导致沟通不下去，甚至孩子根本不想和父母交流。所以，一方面家属需要去理解孩子内在的脆弱，以及孩子对于获取外界肯定和认可的渴望，另一方面慢慢让孩子看到自身存在的积极特质和某些能力，也尝试帮助孩子接受自己不足的地方，并且让孩子慢慢明白评价一个人的时候并不是全或无的极端思维。也可以帮助孩子去理解和同学闹矛盾的整体原因，以及理解对方的心理过程，从而也有助于孩子走出情绪化的泥沼，逐渐找到自己的力量，以及找到人际相处的新的方式。
总之，孩子不上学只是一个宽泛的现象，需要具体了解很多相关的信息，尤其是孩子本身内心里经历了什么，体验到了什么，这个是特别重要的，父母不要想当然，不要轻易忽视和否定孩子内在的体验和想法，而是真正拿出想要理解和体会孩子的姿态来，相信经过一段时间，关系深入之后，孩子自然会更有动力和父母一起来面对所遇到的问题。
如果做了这些，父母甚至孩子还是觉得很困难，很无奈，建议去寻求专业的心理咨询或者精神科医师的帮助，及时寻求帮助，也是一种勇敢。
文章来源于相关推荐:洞察人心15个心理学冷知识
文章来源于相关推荐:期末考前减压心理呵护是关键每当大考，尤其如期末这样的考试，由于种种原因和层层加码，学生背负着沉重的学习压力与心理负担，唯恐考不出老师、家长和自己所期望的理想成绩而无法交代，总处在惶惶不可终日而又忙乱无…
