诸多朋友经常询问笔者一个问题：抑郁症会影响智力吗？为什么我得了抑郁症反应不行了？我的记忆力会受影响吗？
抑郁症到底影响记忆力或者智力吗？我们需要先了解一下抑郁症的具体表现和发病特点，众所周知，抑郁症是一组以心境低落为核心表现的情感疾病，具体表现为情绪低落，兴趣下降，愉快感缺失，这是抑郁症的最主要症状，也是诊断的核心内容。
其次，抑郁症还存在一种很重要的表现—-低动力症状，说的简单一些，就是疲劳、精力差，反应迟钝，懒惰，犹豫不决决断困难，意志和进取心缺乏。当患者情绪低落症状得到缓解后，有一些患者低动力症状依然不能有效改善，这就是为什么一些患者尽管情绪有所提升，却仍不能尽快恢复工作、学业和人际交往，这可能存在不同的生物学机制，情绪症状多和5-羟色胺递质功能有关，而低动力表现则与多巴胺、去甲肾上腺素神经递质功能相关，有一些抗抑郁剂如帕罗西汀、西酞普兰等仅作用于5-羟色胺功能改善，却无法提升多巴胺、去甲肾上腺素神经递质功能，因此怎么治疗，低动力症状也难以得到充分消除。而且低动力症状也因有犹豫和决策困难，反应迟钝，主动意志不足，会进一步影响学习和工作效能，感觉记不住事情，脑子不能灵活思考等苦恼。
最后，抑郁症还会伴有另一个突出的症状—-认知功能受损，认知功能主要表现信息处理速度、词语记忆、视觉和空间记忆、逻辑思考和解决问题能力，以及执行功能等（包括注意和抑制、工作记忆、计划性、决策和自我控制）等，抑郁症无论在急性发病期还是在恢复期都会伴有不同程度的认知功能障碍，这就是为什么一些患者即使疾病得到很好控制，但仍感觉自己的记忆、注意力和思维能力不如从前，因此倍受挫折。
可能抑郁症朋友们听到笔者这么说，会感到担心、失落，难道就没有药物能改善记忆力、注意力和工作效率吗？答案是：真的没有！目前的科学研究未发现有药物能够改善记忆力和注意力障碍的问题，但是通过神经认知训练和社会认知训练，逐步提升、恢复记忆力和注意力是完全有可能的！此外，一些方法，比如勤于背诵、朗读，思考记忆，甚至一些益智游戏也是促进脑功能的改善，有助于注意力的恢复。此外，长期科学规律的运动也对促进认知功能有中远期效果，笔者经常鼓励抑郁症患者朋友积极健身运动，也是出于此目的。
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