心理问题一般是指正常人在生活、工作中出现一些情绪问题，自己可以控制，持续时间不长，不影响工作和生活，心理障碍和心理疾病是通俗的说法，指出现的情绪问题，一定程度上影响了生活和工作，来访者体验到烦恼和痛苦。精神疾病一般指和双相情感障碍等严重疾病，病人的生活和工作收到影响，脱离了正常的生活轨道。精神疾病发作时，病人的自知力缺如，反而体验不到烦恼和痛苦。给家人和社会带来沉重负担。这几种概念没有严格的界限，从轻到重逐渐移形。
心理问题很多人可以自己调整，如多与人交流，适当运动，培养爱好等，心理障碍和心理疾病大部分人需要心理医生协助才能得到改善，如果是精神疾病则必须到医院寻求专业人士的治疗。
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