精神疾病这个话题常使人感觉到不舒服，对精神疾病不理解的人常简单的认为那些人疯了。
要知道抑郁症患者的种种表现并不是他自己选择的。是一种医学疾病，是和一类性质的，并不是人的性格缺陷造成的。
他人扮演的角色
家人和朋友的支持帮助对抑郁症患者是很重要的，他们应当鼓励患者坚持治疗，帮助患者执行医嘱，这样对患者的恢复很有好处。
如何提供帮助？
•确保你的爱人接受了专业人士的诊断治疗，进行正确的诊断，选择最佳的诊疗方法是非常重要的阶段。
•多了解有关精神疾病尤其是的知识，更好的理解患者的感受。
• 患者需要别人的支持，时间长久的话会使人感到厌烦，但这对成功治疗很有帮助。否则患者可能会感觉孤单无助。
• 帮助他们严格遵守治疗计划，按时吃药，及时复查，陪同他们去治疗。
与患者相处小窍门
与患者相处其实是一件很困难的事情，可能会让人感觉很压抑，以下的小窍门可能对你有帮助
• 了解患者经常表现敌对，不合作，容易发怒，是可以理解的
• 采用互动式的方式征求患者作决定，如，不要说“我们今天晚上去看电影吧”，改为“我今天晚上想去看电影，你想陪我一起去吗？”
• 建议患者及时去看医生，不要感觉难堪
• 如果治疗方法适合，几个月会就应当有效，否则就应当改变治疗方法。
• 多去探亲访友，多参加社会活动，但不要勉强他们
• 患者症状改善，应该表扬他们，增强他们的治疗信心，但要说实话
•留点时间给自己，对彼此都有好处
•考虑家庭疗法或配偶疗法请求社会组织的帮助，既可以帮助患者也就可以帮助你
文章来源于相关推荐:睡眠不足的儿童易患抑郁症
要知道抑郁症患者的种种表现并不是他自己选择的。是一种医学疾病，是和一类性质的，并不是人的性格缺陷造成的。
他人扮演的角色
家人和朋友的支持帮助对抑郁症患者是很重要的，他们应当鼓励患者坚持治疗，帮助患者执行医嘱，这样对患者的恢复很有好处。
如何提供帮助？
•确保你的爱人接受了专业人士的诊断治疗，进行正确的诊断，选择最佳的诊疗方法是非常重要的阶段。
•多了解有关精神疾病尤其是的知识，更好的理解患者的感受。
• 患者需要别人的支持，时间长久的话会使人感到厌烦，但这对成功治疗很有帮助。否则患者可能会感觉孤单无助。
• 帮助他们严格遵守治疗计划，按时吃药，及时复查，陪同他们去治疗。
与患者相处小窍门
与患者相处其实是一件很困难的事情，可能会让人感觉很压抑，以下的小窍门可能对你有帮助
• 了解患者经常表现敌对，不合作，容易发怒，是可以理解的
• 采用互动式的方式征求患者作决定，如，不要说“我们今天晚上去看电影吧”，改为“我今天晚上想去看电影，你想陪我一起去吗？”
• 建议患者及时去看医生，不要感觉难堪
• 如果治疗方法适合，几个月会就应当有效，否则就应当改变治疗方法。
• 多去探亲访友，多参加社会活动，但不要勉强他们
• 患者症状改善，应该表扬他们，增强他们的治疗信心，但要说实话
•留点时间给自己，对彼此都有好处
•考虑家庭疗法或配偶疗法请求社会组织的帮助，既可以帮助患者也就可以帮助你
文章来源于
一项新的研究显示,睡眠不足会使年幼孩子超重的危险加倍，并且日后患焦虑、抑郁的危险也会增加。 哈佛大学医学院的研究人员对美国马萨诸塞州的915名儿童进行了研究，研究人员发现，在出生头两年，每天睡眠不足12小时的儿童，到3岁时超重的危险是睡眠充足孩子的两倍…