01
没有亲密关系的夫妇，室友
最近写了恋爱心理上的文章，朋友阿雅说:从一个人到两个人，从一张床到两张床的婚姻是室友关系吗？
我有点惊讶：你们的关系不是一直很好吗？外人看起来像这样。但是，我们已经一年多没有性生活了。
和大多数人一样，阿雅和丈夫自由恋爱结婚了。刚结婚，两个人想整天粘在一起。她十指不沾阳春水，家里所有的家务都由丈夫承包。即使婆婆有点抱怨，他也到处维持着。阿雅结婚回家很痛，不是来工作的。
可阿雅说，孩子出生后，他们之间的画风发生了变化。
回家吃饭吗？
加班。项目不是很忙吗？回来吧。请回来。你和孩子一样烦人，不能让我安静下来吗？
丈夫越来越没有耐心交流，被孩子消耗了很多精力的阿雅也没怎么在意丈夫。渐渐地，他们从一张床到两个房间，唯一的障碍似乎只剩下孩子了。
阿雅的说明，让我想起了最近读的书。
在这位心理咨询师的采访中，有着名的婚姻家庭治疗师、约翰·贝曼博士的采访，他给我留下了深刻的印象:
中国夫妇最大的问题是不亲密。
如果大家注意的话，就会发现周围有很雅一样的朋友不少。
我总结了几对夫妇之间亲密不足的重要特征:
两人都在工作和孩子上花精力，对彼此不感兴趣，有时也不能吵架。
夫妇不干涉彼此的行为，也不想知道对方在忙什么。
既不告诉别人的秘密，也不告诉另一半，不知道彼此内心深处的需求和欲望。
长期没有性生活，分床和分室。
结婚最绝望的瞬间是什么时候？
受到高度赞扬的答案之一是无话可说。
约翰·贝曼博士说:
大多数夫妇在孩子出生后，角色发生了变化。丈夫成为父亲，妻子成为母亲，夫妇的交流越来越少。换句话说，中国夫妇就像两条平行线，丈夫忙于工作，没有时间陪伴家人的妻子忙于照顾孩子做家务，没有能力和丈夫交流。两条线向同一个地方伸展，但彼此没有任何连接和交流。
但是，没有亲密，住在同一个房间，这种关系不是夫妻，而是室友。
02
谁杀了中国夫妇的亲密？
夫妻不亲密的结果之一是婚姻关系的解体。据民政部统计，2010年以来，中国夫妇离婚率连续8年上升，2017年达到3.2‰，2010年这个数字还只有2.0‰。那么，谁杀了中国夫妇的亲密性呢？
在想和你好好生活中，约翰·贝曼博士说:
不亲密的原因之一是夫妻不知道如何处理彼此的不同。
很多人在面对伴侣时，总是觉得我的心情比你重要，我的意见比你重要，我的工作比你重要，我的父母比你重要…
那么，伴侣自然会被拒绝，被抛弃或不理解，吵架冷战出现，关系自然会被破坏。
夫妇的想法不一致的话，可能会吵架，也可能会发生暴力。为了逃避吵架而逃避问题，就像钻进洞里一样，两人都不高兴。可能妥协。你退一步，我退一步，但我不愿意。
，夫妻的亲密度都会受到影响。
朋友王俊和妻子在航空业，一个是地勤，一个是空乘，工作时间差异很大。
国际飞行任务多的话，王俊一周以上就无法和妻子取得联系。两人为此争吵，他希望妻子重视家庭和准备，但妻子认为赚钱比生孩子更重要。因此，两人的矛盾就像滚雪球一样，越来越大。王俊的心受伤了，觉得自己和错误的人结婚了。她为什么不为这个家想呢？“
对中国夫妇来说，不仅影响了差异，还引起了夫妻关系紧张的重要因素是父母侵入孩子的婚姻。
我的堂兄对此深有体会。
结婚前改装结婚房间，她喜欢日系的清新风格，但婆婆想让家变得华丽，他们来了也习惯了。
表兄和丈夫取得联系后，丈夫向妻子说明。谁知道，婆婆听了之后生气了，最后打了感情卡，流鼻涕说:养育孩子容易吗？出钱买房子的结果，连装修的意见都不听。你们在逼我啊。
表兄心软，毕竟是婆婆，要尊重担心。
生完孩子后，婆婆住进来，才意识到自己错了。
孩子穿着婆婆管理的她和丈夫看电影，婆婆出去吃饭，数她的失败者……
结婚3年后，她发现自己和丈夫越来越疏远，家里弥漫着硝烟。除了指责，他们什么也说不出来。丈夫的懦弱和婆婆的强烈，让她完全放弃了这场婚姻，她在决定离婚时感叹
真的像人说的那样，海外的家庭关系是锅的生米，粒子清晰，界限清晰。我们家是粥，你粘我，我粘你，搅拌。
结婚原本是床上的两个人，中国式的结婚可以躺下六个人。
约翰·贝曼博士表示，父母侵入孩子的婚姻，可能会把家庭关系变成马铃薯泥:
有些婆婆不允许自己定位，想成为媳妇的上司，媳妇什么都喜欢婆婆，觉得自己被贬低，不受重视，渐渐在心里积累了很多怨恨
除了不能妥善处理差异、父母的无边界入侵外，一些婚姻从一开始就没有建立在亲密的基础上。
年龄大了，应该结婚的父母催促结婚，找个人一起生活的感情基础被现实利益的考虑束缚着……等这些想法和因素，有可能让没有那么亲密的两个人结婚，最终被结婚吃掉，成为熟悉的陌生人。
心理学家卡尔·荣格说:
在美好的婚姻中，一定有恋爱和友谊。双方都是恋人，也是朋友。
夫妻关系是家庭的基础，牵着头发动全身。夫妻关系不紧密的话，家庭这座大楼就会摇晃，四分五裂。
心理研究表明，不良夫妻关系是父子关系的地狱。
夫妻关系不亲密，经常吵架的时候，孩子会受到父母的负面感情的影响。这些孩子往往容易陷入人际关系障碍，很难建立亲密关系，甚至对未来的生活没有信心，尤其是对婚姻的影响。
当然，后果是婚姻关系的脆弱性。两人感情基础薄弱，遇到事情没有共同应对的决心时，应该说
夫妇是同林鸟，大难临头各飞。
03
走向幸福婚姻的7种亲密
约翰·贝曼博士认为，95%的婚姻可以挽救，夫妻关系不能停留在工作水平上，必须保持积极的交流和连接，即增加亲密。
因为结婚没有新的能量会变得无聊。
很多人对亲密，直接考虑性和身体的亲密。这当然是对的，但夫妻的理解可能有差异。
女性明确分开两者，男性容易混淆。妻子说:我想和你接近一点，丈夫的平时反应是:好吧，我们上床吧。
实际上，妻子此时渴望的是耳鬓磨练的温暖和亲密，不是性。
妻子往往希望与丈夫亲密交流，接吻、拥抱、牵手，不仅仅是性爱。丈夫读妻子的心时，性爱便水到渠成。
良好的性关系可以给夫妻带来幸福的体验，利用彼此的爱关系，最大限度地完成自己，使婚姻充满活力。
除了性与身体的亲密性外，约翰·贝曼博士还提醒我们，一些亲密性不仅不应该被忽视，还可能对性与身体的亲密性产生很大影响。
例如感情亲密。是指夫妻一起分享自己的感情。
同事良子和丈夫的日常交流可以说是感情亲密的典范。
上班途中，丈夫打来电话称赞良子今天真漂亮。中午吃完饭，两个人煮10分钟的电话粥，讲上午的工作安排，家里的猫。无论多晚下班回家，丈夫都会问:今天有什么想和我分享的吗？
良子说，他们结婚以来一直是这样，以开放的姿态分享彼此的心情，分享幸福、幸福、喜悦、忧虑、失望、悲伤和恐怖
这些感情的充分表现，使他们的婚姻细致地连接起来，保持活力。
不仅要保持身体和感情上的亲密，还要保持精神上的亲密。
例如，夫妻一起讨论社会、经济、政治、历史等重要话题，包括自己的专家在内，这是智力的亲密。
例如，两人一起享受音乐会，一起看艺术展是审美上的亲密。
两人也有灵性亲密:一起安静、冥想、参加宗教活动。
此外，社交和娱乐的亲密性也有助于改善婚姻质量。
例如，有共同的朋友，可以一起吃饭。也可以培养夫妻的共同兴趣，一起滑雪、打球、唱歌、游泳…
约翰·贝曼博士认为，好的婚姻并不意味着必须有这些亲密，但至少需要其中三种。
拥有3种后，可能会逐渐增加其他亲密性。有时不同的亲密度可以重叠融合，有社交亲密度后，讨论的话题增加，有智力亲密度的身体亲密度，性亲密度自然会改善。
心理学家欧文亚隆说:
幸福婚姻的背后，两人的包容和忍耐是必不可少的，两人的共同努力和成长是必不可少的。
所谓的好婚姻，就是夫妻:我关心你，我对你感兴趣，我接受你，我对你感兴趣，我爱你……我们养婚的时候，其实也把爱的DNA传给了孩子。
在世事面前，我们每个人都有无力、脆弱的时候，我们想和别人联系，牵着手应对风雨。
但大多数人与我们的关系疏远，只有少数人成为伙伴、朋友，少数人与我们携手一生，互相委托。
在努力让自己更好。但是，只有在恋人那里，我们才知道自己不太好。
这是一生需要经营的亲密关系，一定会滋养你的一生。
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“实在是太不喜欢现在这份工作啦。一点都不是我的兴趣。而且总要加班。老板和同事都对我不怎么样……转行？那怎么可能，我年纪都这么大了……”熟悉吗？身边的确有一些人，会在某一些时候不知不觉陷入一个“抱怨”的怪圈。愁眉苦脸地坐在你对面牢骚不断，如果你好心帮他们出主意，…
