虽然每个人都是独立的个体，但是每个人都离不开人群。在当今社会，如果你有良好的人际关系，你不仅可以享受你的工作生活，还可以享受你的生活。但是很多人都感觉自己的人际关系不好，抱怨以前的朋友一个个离自己而去。其实你有没有想过，你人际关系不好的原因可能来自于你自己？
人际关系管理不好？可能你犯了这些都是错误！
1、不懂得关心
朋友之所以是朋友，绝不是谈笑风生那么简单，而是要求双方真诚相待，难辞其咎，而对方则要懂得关爱。
生活中的大多数人都饱受生活的折磨和煎熬，在各种不安中度过生活。
2、不懂得尊重
一个人的修养有多高，取决于他对事物的宽容，他对别人的世界观、人生观和价值观的宽容，对别人的生活方式的宽容，叫做尊重。尊重别人，别人也会尊重你，如果你不尊重别人，摆出高人一等的态度，往往会让人觉得有差距。
尊重他人，礼貌待人，在相处的过程中，不要把自己的意志强加于人，善于移情思维，理解对方的感受，把自己放在对方的思考中。
3、心胸太狭窄
心胸狭窄的人往往朋友很少。心胸狭隘的人认为自己什么都是对的，以自我为中心，不能接受别人的意见，不能容忍自己心里有任何沙子。和以自我为中心，心胸狭窄的人相处会很累。另外，以目中无人、目中无人的方式做事，通常会让人敬而远之。
心胸狭窄问题的人，应当可以多多修炼我们自己的内心，学会自我接纳别人的观点，多听听别人的意见，多读圣贤书，练就一颗宽容之心，只有学会了一个宽容，心态进行自然环境就会更加豁达，朋友也会逐渐开始变多。
4、太轻视自己
有的人可以与人之间相处，不管对于对方是什么人，都展现出一幅毕恭毕敬、唯唯诺诺的姿态，他们需要小心翼翼地控制管理自己的言行，生怕得罪对方。其实，这种关系相处生活方式，不仅会让自己能够活得很累，而且也很难会交到一个知心朋友，会让别人误认为你在“防着”自己，从而企业不与你交付真心，还有很多的人我们甚至会因此认为世界你好欺负，从而导致处处刁难。
每个人都是一个独特的个体，每个人都是平等的，与人相处，关键是放开自己，敞开心扉，善于表达自己的心，别人不能说什么是什么，不要活得太卑微，不要低估自己，廉价自我。
没有朋友的生活让人感到孤独。如果大家都不愿意和你交朋友，你为什么不反省自己，正确认识自己，检讨自己，弥补自己的不足，学会敞开心扉，结交真正的知心朋友？
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常见原因 1、环境因素：比如说睡眠环境嘈杂、光线过亮、室内温度过高、儿童被子过厚等。 2、暂时性的睡眠问题：如果近期婴儿有腹泻或者感冒、发热症状等。 3、睡眠不充分：部分家长用减少白天睡眠时间的方法改善夜醒，但很多儿童反而因白天睡眠不足出现更频繁的夜醒。另外，…
